Sr. Teresa Nguyễn Thị Phượng, OP
CHUẨN BỊ
– Chọn nơi yên tĩnh (Nhà thờ hoặc Nhà nguyện…) để không bị chia trí khi xét mình, và ý thức con đang ở trước mặt Chúa.
– Làm dấu Thánh giá
– Đọc kinh Chúa Thánh Thần
Chúng con lạy ơn Đức Chúa Thánh Thần, thiêng liêng sáng láng vô cùng, chúng con xin Đức Chúa Thánh Thần xuống đầy lòng chúng con, là kẻ tin cậy Đức Chúa Trời, và đốt lửa kính mến Đức Chúa Trời trong lòng chúng con; chúng con xin Đức Chúa Trời cho Đức Chúa Thánh Thần xuống.
– Sửa lại mọi sự trong ngoài chúng con.
Chúng con cầu cùng Đức Chúa Trời, xưa đã cho Đức Chúa Thánh Thần xuống soi lòng dạy dỗ các Thánh Tông Đồ, thì rày chúng con cũng xin Đức Chúa Trời cho Đức Chúa Thánh Thần lại xuống an ủi dạy dỗ chúng con làm những việc lành, vì công nghiệp vô cùng Đức Chúa Giêsu Kitô là Chúa chúng con. Amen.
– Đọc kinh Cáo Mình
Tôi thú nhận cùng Thiên Chúa toàn năng và cùng anh chị em. Tôi đã phạm tội nhiều trong tư tuởng, lời nói, việc làm và những điều thiếu sót: lỗi tại tôi, lỗi tại tôi, lỗi tại tôi mọi đàng.
Vì vậy tôi xin Đức Bà Maria trọn đời đồng trinh, các thiên thần, các thánh và anh chị em, khẩn cầu cho tôi trước tòa Thiên Chúa, Chúa chúng ta. Amen
– Đọc kinh Xét Mình
Lạy Chúa là sự sáng linh hồn con, xin soi sáng cho con được biết mọi tội con đã phạm trong ngày hôm nay, hoặc lo, hoặc nói, hoặc làm điều gì lỗi nghĩa cùng Chúa. Con lại xin Chúa vì công nghiệp Đức Chúa Giêsu ban ơn cho con được ăn năn ghét tội cùng dốc lòng chừa thật. Amen
II. THÀNH KHẨN XÉT MÌNH: nghĩa là nhớ lại những tội em đã phạm kể từ lần xưng tội trước đến hôm nay, mỗi tội phạm mấy lần và phạm trong trường hợp nào. Tội nào em phạm thì viết ra giấy, tội nào không phạm thì bỏ qua không viết.
XÉT MÌNH THEO MƯỜI ĐIỀU RĂN
Lỗi điều răn thứ nhất:
Trốn lễ, nói chuyện trong lễ ………….. lần.
Con bỏ đọc kinh, cầu nguyện sáng tối ………….. lần.
Trốn, lười, [nghịch phá] trong giờ học giáo lý ………….. lần.
Cố tình Giấu tội trọng khi xưng tội các lần trước ………….. lần.
Rước lễ đang khi có tội trọng ………….. lần.
Cố tình [lỡ quên] Không giữ chay 1 giờ trước khi rước lễ ………….. lần.
Lỗi điều răn thứ hai:
Nói lời xúc phạm đến Chúa ………….. lần.
Kêu tên Chúa để chơi giỡn ………….. lần.
Nói lời xúc phạm đến Đức Mẹ và các thánh ………….. lần.
Thề dối, thề vặt ………….. lần.
Lỗi điều răn thứ ba:
Bỏ lễ Chúa Nhật và lễ buộc (nêu rõ lý do) ………….. lần.
Dự lễ Chúa Nhật, lễ buộc không trọn vì… (Vd: đi trễ, nói chuyện, nô giỡn, xem điện thoại ………….. lần
Lỗi điều răn thứ bốn:
Không vâng lời cha mẹ, người trên ………….. lần.
Giận ghét cha mẹ, người trên ………….. lần.
Nói dối, lừa gạt cha mẹ, người trên ………….. lần.
Cãi nhau, đánh nhau, giận ghét anh chị em ………….. lần
Không quan tâm chăm sóc ông bà, cha mẹ, anh chị em lúc [họ] đau yếu, cần sự giúp đỡ ………lần
Lỗi điều răn thứ năm:
Đánh nhau, cãi nhau ………….. lần.
Nuôi lòng giận hờn, thù ghét người khác ………….. lần.
Kết nhóm với mục đích, gây chia rẽ, gây hấn đánh nhau ………….. lần.
Âm mưu trả thù người khác ………….. lần.
Phung phí sức khỏe cách quá đáng ………….. lần.
Lỗi điều răn thứ sáu và thứ chín:
Xem phim, hình ảnh, sách báo xấu ………….. lần.
Gán ghép đôi lứa ………….. lần.
Làm điều tục tĩu (một mình hoặc với người khác) ………….. lần.
Tưởng nghĩ, ước ao điều tục tĩu ………….. lần.
Nói tục ………….. lần.
Sử dụng công nghệ mạng để tò mò về phái tính, rủ rê, khống chế, nô lệ bản thân và người khác …………. lần.
Lỗi điều răn thứ bảy và thứ mười:
Ăn cắp của cha mẹ ………….. lần.
(Xưng rõ đã ăn cắp mấy lần? Tổng số tiền? Đã xin lỗi hay chưa xin lỗi. Còn đối với người ngoài thì phải đền trả hoặc tới xin lỗi họ.)
Ăn cắp của người ta (cái gì, trị giá?) ………….. lần.
Xúi giục người khác ăn cắp ………….. lần.
Gian lận, lừa gạt người khác ………….. lần.
Phá hoại tài sản của người khác ………….. lần.
Phá phách của chung ………….. lần.
Sử dụng của ăn cắp ………….. lần.
Ước muốn, dự định lấy cắp của người ta ………….. lần.
Lỗi điều răn thứ tám:
Nói dối, lừa gạt người khác ………….. lần.
Kiêu ngạo, khoe khoang ………….. lần.
Nói vu vạ cho người khác ………….. lần.
Nói xấu người khác ………….. lần.
Dèm pha, không công nhận điều tốt của người khác ………… lần
Làm chứng gian ………….. lần.
* Xác định tội trọng:
– Tội trọng (3 yếu tố) là tội cố tình phạm luật Thiên Chúa trong những điều quan trọng mà ta đã kịp suy nghĩ.
* Xác định chính xác số lần đã phạm tội: Số lần tính từ lần xưng tội trước tới ngày xưng tội này. Chỉ ghi số lần em nhớ được. Nếu không nhớ thì KHOẢNG …. lần. Không xưng tội cách trống không.
III. ĂN NĂN DỐC LÒNG CHỪA
– Đọc kinh Ăn Năn Tội
Lạy Chúa, Chúa là Đấng trọn tốt trọn lành vô cùng. Chúa đã dựng nên con, và cho Con Chúa ra đời chịu nạn chịu chết vì con, mà con đã cả lòng phản nghịch lỗi nghĩa cùng Chúa, thì con lo buồn đau đớn, cùng chê ghét mọi tội con trên hết mọi sự, con dốc lòng chừa cải, và nhờ ơn Chúa, thì con sẽ lánh xa dịp tội, cùng làm việc đền tội cho xứng. Amen.
(Sau đó chờ đến phiên mình vào tòa xưng tội)
IV. XƯNG TỘI
Khi vào tòa Giải tội em thưa: Thưa Cha, con xưng tội được …… (mấy ngày, mấy tháng, tính từ lần xưng tội trước tới nay)
Em xưng các tội theo thứ tự của bản xét mình mà em có phạm,
Em nhớ xưng rõ số lần
Sau khi xưng hết tội, em thưa: Thưa Cha, con đã xưng hết.
– Nghe lời cha khuyên và dạy việc đền tội.
– Khi cha đọc lời tha tội đến hết câu “Vậy cha tha tội cho con, nhân danh Cha và Con và Thánh Thần” thì em làm dấu thánh giá và thưa “Amen.”
– Khi nghe cha gõ tòa giải tội thì thưa: “Con cám ơn cha”, rồi em nhẹ nhàng rời tòa giải tội để về chỗ làm việc đền tội và cám ơn Chúa.
V. ĐỀN TỘI: Em làm việc đền tội như cha chỉ định và đền trả (nếu em lỗi đức công bằng: ăn cắp tiền, làm mất danh dự người khác …)
