Lm. Anmai, CSsR
I.MỞ ĐẦU GIỜ CHẦU
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn vinh, thờ lạy và ca tụng Chúa. Giờ đây, trong khoảnh khắc thiêng liêng này, chúng con được quỳ gối trước nhan Chúa, chiêm ngắm tình yêu vô biên của Chúa đang hiện diện thực sự và sống động trong Bí tích Cực Thánh. Xin Chúa mở rộng trái tim chúng con, soi sáng trí khôn chúng con, và khơi dậy trong chúng con một khát khao sâu sắc hơn để nhận ra sự hiện diện của Chúa. Xin xua tan mọi bóng tối của lo âu, mọi gánh nặng của cuộc sống trần thế, mọi xao lãng từ những cám dỗ hàng ngày, để giờ chầu này trở thành một cuộc gặp gỡ chân thành, một suối nguồn ân sủng tuôn trào, bồi dưỡng đức tin và hy vọng của chúng con.
Lạy Chúa, chúng con đến với Chúa trong sự khiêm tốn, nhận ra mình chỉ là những tạo vật yếu đuối, đầy bất xứng, với bao lỗi lầm và gánh nặng tội lỗi đè nặng tâm hồn. Xin Chúa thương xót, thanh tẩy và biến đổi chúng con, để chúng con xứng đáng hơn trong việc lãnh nhận những ơn lành dồi dào mà Chúa luôn sẵn sàng ban tặng. Chúa là Đấng Toàn Năng, Vua muôn vua, Chúa các Chúa, thế mà Chúa lại tự nguyện hạ mình, ẩn náu trong hình bánh nhỏ bé này, chỉ vì tình yêu thương dành cho chúng con. Tình yêu ấy khiến chúng con kinh ngạc, lay động và thôi thúc chúng con đến đây, để được kín múc từ nguồn suối vô tận của lòng Chúa, để được nghỉ ngơi trong vòng tay yêu thương của Ngài.
Chúng con xin phó dâng toàn bộ giờ chầu này vào bàn tay Chúa. Xin Chúa Thánh Thần, Đấng An Ủi, soi sáng và hướng dẫn chúng con, để Lời Chúa được khắc sâu vào tâm khảm, biến đổi cuộc đời chúng con, và giúp chúng con trở thành những chứng nhân sống động của tình yêu kín đáo mà Chúa dạy. Xin cho tâm hồn chúng con trở nên như một khu vườn kín đáo, nơi hạt giống ân sủng của Chúa được gieo trồng và nảy nở, không phô trương mà thầm lặng sinh hoa kết trái. Chúng con tin chắc rằng, mỗi khoảnh khắc bên Chúa sẽ làm cho đức tin chúng con thêm vững chãi, tình yêu thêm nồng nàn, và cuộc sống thêm ý nghĩa, giúp chúng con sống theo tinh thần của Tin Mừng mà Chúa đã truyền dạy. Xin Chúa nhận lấy tất cả những gì chúng con dâng lên, và ban cho chúng con sức mạnh để sống đẹp lòng Chúa mỗi ngày. Amen.
II. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu, trước nhan Chúa, con chỉ biết cúi đầu trong thinh lặng và chiêm ngưỡng. Con chẳng có gì xứng đáng để dâng lên Chúa, ngoài trái tim yếu đuối, đầy vết thương tội lỗi, và nỗi khao khát được gần Chúa hơn. Chúa đã tự hạ mình xuống trần gian, chịu đau khổ tột cùng trên thập giá, và nay, Chúa lại khiêm nhường ẩn mình trong tấm bánh mỏng manh này để ở lại với chúng con mãi mãi. Sự hiện diện huyền nhiệm và kỳ diệu này khiến con vừa run sợ trước sự thánh thiện của Chúa, vừa được an ủi bởi lòng thương xót vô bờ. Con tin chắc Chúa đang hiện diện thực sự nơi đây, với tất cả vinh quang thần linh và tình yêu bao la, đang nhìn vào sâu thẳm tâm hồn con, lắng nghe từng nhịp đập của trái tim con. Xin mở mắt đức tin cho con, để con không chỉ nhận ra Chúa bằng lý trí mà còn bằng cả con tim, bằng toàn bộ con người con. Xin cho con cảm nhận được hơi ấm dịu dàng của tình yêu Chúa, như dòng suối mát xoa dịu tâm hồn khô khan, giá lạnh của con.
Lạy Chúa, con xin dâng lên Chúa mọi gánh nặng đang đè nặng cuộc đời con: những lo lắng về tương lai, những thất vọng từ quá khứ, những cám dỗ hiện tại, và cả những ước mơ thầm kín mà con chưa dám bày tỏ. Xin Chúa lắng nghe những lời thì thầm từ đáy lòng con, những lời cầu xin mà con không thể diễn tả thành lời. Con cũng xin dâng lên Chúa tất cả những người thân yêu của con, những anh chị em đang gặp khó khăn, những linh hồn đang lạc lối, những người bệnh tật và cô đơn cần được Chúa viếng thăm. Xin Chúa đổ tràn ơn thánh xuống trên họ, ban cho họ sức mạnh để vượt qua thử thách, niềm hy vọng để tiếp tục hành trình, và bình an để nghỉ ngơi trong Chúa.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là nguồn sự sống bất diệt, là ánh sáng soi đường, là mạch suối bình an bất tận. Xin cho con được ở lại trong tình yêu của Chúa, để con sống xứng đáng với ơn gọi làm con cái Chúa. Xin dạy con biết khiêm nhường lắng nghe tiếng Chúa trong thinh lặng, biết quảng đại dâng hiến cuộc đời mà không mong đền đáp, để cuộc sống con trở thành một bản thánh ca ngợi khen Chúa không ngừng. Con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì muôn vàn hồng ân Chúa đã ban cho con, cho gia đình con, và cho toàn thể nhân loại. Con cũng xin dâng lời tạ lỗi vì những lần con đã phô trương đức tin, vì những giây phút con đã quên mất Chúa giữa bộn bề cuộc sống, vì những lỗi lầm con đã phạm trong sự kiêu ngạo và ích kỷ. Xin Chúa thứ tha, biến đổi con, để con ngày càng giống Chúa hơn, trở thành một khí cụ của lòng thương xót Chúa, mang bình an đến cho thế gian. Xin Chúa giúp con sống theo tinh thần kín đáo mà Chúa dạy, để mọi việc lành con làm đều xuất phát từ tình yêu chân thành, không tìm kiếm sự khen ngợi từ người đời. Amen.
III. LỜI CHÚA
✠Tin Mừng Chúa Giê-su Ki-tô theo thánh Mát-thêu.
1 Khi ấy, Đức Giê-su nói với các môn đệ rằng : “Khi làm việc lành phúc đức, anh em phải coi chừng, chớ có phô trương cho thiên hạ thấy. Bằng không, anh em sẽ chẳng được Cha của anh em, Đấng ngự trên trời, ban thưởng. 2 Vậy khi bố thí, đừng có khua chiêng đánh trống, như bọn đạo đức giả thường biểu diễn trong hội đường và ngoài phố xá, cốt để người ta khen. Thầy bảo thật anh em, chúng đã được phần thưởng rồi. 3 Còn anh, khi bố thí, đừng cho tay trái biết việc tay phải làm, 4 để việc anh bố thí được kín đáo. Và Cha của anh, Đấng thấu suốt những gì kín đáo, sẽ trả lại cho anh. 5 “Và khi cầu nguyện, anh em đừng làm như bọn đạo đức giả : chúng thích đứng cầu nguyện trong các hội đường, hoặc ngoài các ngã ba ngã tư, cho người ta thấy. Thầy bảo thật anh em : chúng đã được phần thưởng rồi. 6 Còn anh, khi cầu nguyện, hãy vào phòng, đóng cửa lại, và cầu nguyện cùng Cha của anh, Đấng hiện diện nơi kín đáo. Và Cha của anh, Đấng thấu suốt những gì kín đáo, sẽ trả lại cho anh. 16 “Rồi khi ăn chay, anh em chớ làm bộ rầu rĩ như bọn đạo đức giả : chúng làm cho ra vẻ thiểu não, để thiên hạ thấy là chúng ăn chay. Thầy bảo thật anh em, chúng đã được phần thưởng rồi. 17 Còn anh, khi ăn chay, nên rửa mặt cho sạch, chải đầu cho thơm, 18 để không ai thấy là anh ăn chay ngoại trừ Cha của anh, Đấng hiện diện nơi kín đáo. Và Cha của anh, Đấng thấu suốt những gì kín đáo, sẽ trả lại cho anh.”
Đó là Lời Chúa.
VI. SUY NIỆM LỜI CHÚA
Lạy Chúa Giêsu, trước Lời Chúa, tâm hồn chúng con như một khu vườn kín đáo đang khao khát được tưới tẩm bởi mưa ân sủng. Lời Chúa hôm nay, được trích từ Tin Mừng Thánh Mát-thêu, thật gần gũi và thấm thía, như một lời nhắc nhở dịu dàng từ trái tim Chúa dành cho chúng con. Chúa dạy về ba việc lành phúc đức cơ bản: bố thí, cầu nguyện và ăn chay, nhưng không phải theo cách phô trương như những kẻ đạo đức giả, mà trong sự kín đáo, chân thành, chỉ để Chúa Cha thấu biết và ban thưởng. Dụ ngôn này không chỉ là lời khuyên, mà là một lời mời gọi sâu sắc, thúc đẩy chúng con sống đức tin một cách chân thực, không tìm kiếm sự công nhận từ thế gian, mà chỉ hướng về tình yêu của Chúa Cha trên trời.
Lạy Chúa, trước hết, Chúa cảnh báo về việc bố thí. Những kẻ đạo đức giả khua chiêng đánh trống, biểu diễn trước đám đông để được khen ngợi, và Chúa nói rõ: “Chúng đã được phần thưởng rồi.” Phần thưởng ấy chỉ là hư danh chóng qua, như gió thoảng mây bay. Còn chúng con, Chúa dạy: “Đừng cho tay trái biết việc tay phải làm,” để việc bố thí được kín đáo. Đây là một hình ảnh thật đẹp và sâu sắc, nhắc nhở chúng con rằng, bố thí phải xuất phát từ trái tim yêu thương, không mưu cầu danh tiếng hay lợi ích cá nhân. Trong giờ chầu này, quỳ trước Thánh Thể Chúa, chúng con nhận ra rằng, mọi hành động bác ái của chúng con đều phải là sự phản chiếu của tình yêu Chúa, một tình yêu thầm lặng, không ồn ào. Xin Chúa giúp chúng con biết bố thí không chỉ vật chất, mà cả thời gian, sự lắng nghe, và lòng thương xót đối với anh em. Xin cho chúng con đừng bao giờ dùng việc lành để đánh bóng bản thân, mà hãy làm mọi sự trong kín đáo, tin rằng Chúa Cha, Đấng thấu suốt mọi sự, sẽ ban thưởng xứng đáng.
Tiếp theo, Chúa nói về cầu nguyện. Những kẻ đạo đức giả thích đứng ở nơi công cộng, cầu nguyện dài dòng để được người ta thấy. Họ đã nhận phần thưởng từ sự khen ngợi của đám đông, nhưng Chúa dạy chúng con: “Hãy vào phòng, đóng cửa lại, và cầu nguyện cùng Cha của anh, Đấng hiện diện nơi kín đáo.” Lạy Chúa, lời dạy này thật gần gũi với giờ chầu Thánh Thể hôm nay. Chúng con đang ở đây, không phải để phô trương, mà để gặp gỡ Chúa trong thinh lặng, trong sự kín đáo của tâm hồn. Cầu nguyện không phải là một buổi biểu diễn, mà là một cuộc trò chuyện thân mật với Chúa Cha, nơi chúng con mở lòng bày tỏ mọi vui buồn, hy vọng và yếu đuối. Xin Chúa giúp chúng con xây dựng một đời sống cầu nguyện chân thực, không chỉ trong nhà thờ hay giờ chầu, mà trong mọi khoảnh khắc cuộc sống: khi làm việc, khi nghỉ ngơi, khi đối diện thử thách. Xin cho chúng con biết đóng cửa lại với những xao lãng thế gian, để chỉ còn Chúa và chúng con trong sự hiệp thông sâu sắc. Và Chúa Cha, Đấng hiện diện nơi kín đáo, sẽ lắng nghe và trả lời chúng con theo cách tuyệt vời nhất.
Cuối cùng, Chúa dạy về ăn chay. Những kẻ đạo đức giả làm bộ rầu rĩ, thiểu não để thiên hạ biết họ đang ăn chay, và họ đã nhận phần thưởng từ sự chú ý của người đời. Nhưng Chúa khuyên: “Khi ăn chay, nên rửa mặt cho sạch, chải đầu cho thơm, để không ai thấy là anh ăn chay ngoại trừ Cha của anh.” Lạy Chúa, ăn chay không chỉ là kiêng khem thể xác, mà còn là sự hy sinh nội tâm, là cách chúng con thanh luyện tâm hồn khỏi những ràng buộc tội lỗi, tham lam và ích kỷ. Trong Mùa Chay Thánh, đặc biệt là Thứ Tư Lễ Tro, lời dạy này nhắc nhở chúng con sống chay tịnh một cách kín đáo, không phô trương, để mọi hy sinh đều hướng về Chúa, giúp chúng con gần Chúa hơn và đồng cảm với những người đau khổ. Xin Chúa ban sức mạnh để chúng con ăn chay không chỉ về thức ăn, mà còn về lời nói, suy nghĩ và hành động, loại bỏ mọi điều xấu xa để tâm hồn trở nên tinh sạch. Và Chúa Cha, Đấng thấu suốt những gì kín đáo, sẽ ban thưởng cho chúng con bằng ân sủng dồi dào.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa đang hiện diện nơi đây dưới hình bánh, một sự hiện diện kín đáo và khiêm nhường nhất, nhưng đầy sức mạnh biến đổi. Chúa đã sống trọn lời dạy này: Chúa cầu nguyện một mình với Chúa Cha, Chúa bố thí tình yêu mà không phô trương, Chúa ăn chay trong sa mạc để chuẩn bị sứ vụ. Xin cho chúng con noi gương Chúa, sống đức tin trong kín đáo, không tìm kiếm sự công nhận từ thế gian mà chỉ hướng về Chúa Cha. Xin cho tâm hồn chúng con trở thành nơi kín đáo mà Chúa ngự trị, nơi mọi việc lành được thực hiện với tình yêu thuần khiết. Đôi khi, chúng con bị cám dỗ phô trương, bị cuốn theo dòng chảy của xã hội nơi mọi thứ đều được khoe khoang trên mạng xã hội hay giữa đám đông. Xin Chúa giúp chúng con chống lại cám dỗ ấy, để sống chân thực hơn, khiêm tốn hơn. Xin cho chúng con nhận ra rằng, phần thưởng thực sự không phải từ người đời, mà từ Chúa Cha, Đấng thấy rõ mọi sự trong lòng chúng con.
Hơn nữa, lời dạy của Chúa mời gọi chúng con suy nghĩ về động lực thực sự của đức tin. Tại sao chúng con làm việc lành? Phải chăng vì sợ dư luận, hay vì muốn được khen? Hay thực sự vì tình yêu Chúa và anh em? Xin Chúa thanh tẩy động lực ấy, để mọi hành động của chúng con đều xuất phát từ trái tim chân thành. Trong giờ chầu này, chúng con xin Chúa giúp chúng con áp dụng lời dạy vào đời sống hàng ngày: bố thí cho người nghèo mà không kể công, cầu nguyện trong thinh lặng mà không cần ai biết, ăn chay với nụ cười trên môi để che giấu hy sinh. Xin cho chúng con trở thành những môn đệ đích thực, sống Tin Mừng một cách kín đáo nhưng mạnh mẽ, để Nước Chúa được lan tỏa qua chúng con. Amen.
V. LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, qua Lời Chúa hôm nay, chúng con nhận ra vẻ đẹp của một đời sống đức tin kín đáo, chân thành. Chúng con xin dâng lên Chúa những tâm tình cầu nguyện tha thiết từ đáy lòng:
Lạy Chúa Giêsu, Chúa dạy chúng con bố thí trong kín đáo, không phô trương. Nhiều lần, vì sự kiêu ngạo và ham danh, chúng con đã làm việc lành để được khen ngợi, và hạt giống bác ái ấy đã bị hư mất. Xin Chúa thương xót, thanh tẩy trái tim chúng con, giúp chúng con bố thí với tình yêu thuần khiết, không mong đền đáp từ người đời. Xin cho chúng con biết nhìn thấy Chúa trong những người nghèo khổ, cô đơn, và dâng hiến mà không kể công, tin rằng Chúa Cha sẽ ban thưởng dồi dào.
Lạy Chúa, Chúa dạy chúng con cầu nguyện trong phòng kín, đóng cửa lại để gặp gỡ Chúa Cha. Trong thế giới ồn ào hôm nay, chúng con thường bị cuốn theo những lời cầu nguyện hình thức, phô trương. Xin Chúa ban ơn để chúng con xây dựng một đời sống cầu nguyện sâu sắc, thinh lặng, nơi chúng con thực sự trò chuyện với Chúa. Xin cho mỗi giờ chầu, mỗi lời kinh, trở thành cuộc gặp gỡ thân mật, giúp chúng con gần Chúa hơn và sống theo ý Chúa. Xin Chúa Cha, Đấng hiện diện nơi kín đáo, lắng nghe và đáp lời chúng con.
Lạy Chúa, Chúa dạy chúng con ăn chay với vẻ mặt vui tươi, không để ai biết. Ăn chay không chỉ là kiêng khem, mà là hy sinh để thanh luyện tâm hồn. Xin Chúa ban sức mạnh để chúng con ăn chay thực sự, loại bỏ tội lỗi, tham lam và ích kỷ, để tâm hồn trở nên tinh sạch. Xin cho hy sinh của chúng con trở thành lời cầu xin cho thế giới, cho những linh hồn đang đau khổ, và tin rằng Chúa Cha sẽ thấy và ban thưởng.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là mẫu gương của sự kín đáo và khiêm nhường. Chúa đã sống trọn lời dạy này trong cuộc đời Ngài. Chúng con xin dâng lời tạ ơn vì tình yêu vô tận của Chúa, vì sự hiện diện thầm lặng nhưng đầy sức mạnh trong Bí tích này. Xin cho chúng con trân trọng mỗi giây phút bên Chúa, biến giờ chầu thành nguồn sức sống, để chúng con sống làm chứng nhân cho Tin Mừng kín đáo, mang tình yêu Chúa đến mọi người. Amen.
VI. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì giờ phút thiêng liêng tuyệt vời mà Chúa đã ban tặng, giúp chúng con được ở lại bên Chúa và suy niệm Lời Ngài. Xin ban bình an của Chúa cho chúng con, để khi trở về với cuộc sống thường nhật, chúng con vẫn mang theo hơi ấm tình yêu Chúa, vẫn sống theo tinh thần kín đáo mà Chúa dạy.
Xin Chúa giúp chúng con ghi khắc lời giáo huấn về bố thí, cầu nguyện và ăn chay trong kín đáo. Xin cho chúng con biết sống đức tin chân thực, không phô trương, mà chỉ hướng về Chúa Cha. Xin cho tâm hồn chúng con trở thành nơi kín đáo Chúa ngự trị, nơi mọi việc lành sinh hoa kết trái dồi dào. Xin cho chúng con trở thành những môn đệ khiêm tốn, mang Tin Mừng đến thế gian qua hành động thầm lặng.
Xin Chúa Thánh Thần tiếp tục soi sáng và hướng dẫn chúng con. Xin Mẹ Maria, Mẹ của sự khiêm nhường và cầu nguyện, cầu bầu cho chúng con. Xin các Thánh và các Thiên Thần cùng hợp lời ca tụng Chúa với chúng con. Xin Chúa chúc lành cho chúng con, cho gia đình chúng con, và cho toàn thể Giáo Hội. Chúng con xin dâng tất cả lên Chúa, vì Chúa là Vua vinh quang, Chúa của tình yêu kín đáo và muôn đời. Amen.
