Lm. Anmai, CSsR
1. MỞ ĐẦU
– Hát dẫn nhập:
– Chọn bài hát: phù hợp để khai mạc buổi chầu, như: “Con Thờ Lạy Chúa”
– Lời dẫn nhập:
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, chúng con quỳ trước Thánh Thể Chúa trong giây phút thiêng liêng này, tâm hồn chúng con tràn ngập cảm xúc và niềm tri ân vô bờ. Chúng con cảm tạ Chúa vì ân huệ lớn lao mà Chúa đã ban tặng cho nhân loại qua sự sống lại vinh quang của Chúa. Chính nhờ cuộc phục sinh của Chúa, mà chúng con có được niềm hy vọng và sự sống mới. Chúa đã chiến thắng sự chết và mở ra cho chúng con con đường sống vĩnh cửu với Thiên Chúa.
Lạy Chúa, trong Tin Mừng hôm nay, chúng con cùng cảm nhận sự khổ đau của bà Ma-ri-a Ma-đa-lê-na khi bà khóc thương Chúa trong mồ. Bà không biết rằng Chúa đã sống lại, nhưng khi Chúa gọi tên bà, bà đã nhận ra Chúa ngay lập tức. Lạy Chúa, trong những lúc u tối và tăm tối của cuộc sống, xin cho chúng con cũng biết nghe được tiếng gọi của Chúa, để chúng con có thể nhận ra Chúa, như bà Ma-ri-a đã nhận ra Thầy.
Chúa ơi, giữa những khó khăn, thất bại, và những lúc hoài nghi trong đời sống đức tin của chúng con, xin cho chúng con luôn lắng nghe tiếng Chúa gọi và tìm thấy sự an ủi trong Thánh Thể Chúa. Như bà Ma-ri-a, khi bà nhận ra Chúa, bà đã vội vã đi báo tin vui cho các môn đệ, xin cho chúng con cũng biết sống và làm chứng cho niềm vui của sự sống lại, để mọi người xung quanh chúng con cũng có thể nhận ra Chúa trong cuộc sống của họ.
Lạy Chúa Giêsu, khi Chúa sống lại từ cõi chết, Chúa đã ban cho chúng con một tình yêu vô biên. Xin Chúa giúp chúng con nhận ra tình yêu ấy, và để tình yêu của Chúa dẫn dắt mọi hành động của chúng con. Xin Chúa tiếp tục ở lại với chúng con trong Thánh Thể này, để chúng con được đầy tràn sức sống, và có thể chia sẻ niềm hy vọng ấy với tất cả những ai còn sống trong bóng tối của sự chết.
Xin cho chúng con luôn can đảm sống trong niềm tin vào sự sống lại của Chúa, và đem sự sống của Chúa đến cho mọi người, đặc biệt là những ai đang khát khao sự thật và tình yêu. Chúng con cầu xin trong danh Thánh Chúa Giêsu. Amen.
2. TÔN VINH THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, Đấng đã chiến thắng sự chết và đem lại cho chúng con sự sống đời đời, hôm nay chúng con đến trước Thánh Thể Chúa, trong tâm tình yêu mến và cảm tạ. Chúa đã sống lại từ cõi chết, đã chiến thắng tất cả, và trong mầu nhiệm phục sinh của Chúa, chúng con nhận ra rằng Ngài luôn hiện diện ở đây, trong Bí Tích Thánh Thể, để tiếp tục yêu thương và ban cho chúng con sự sống mới.
Lạy Chúa, như bà Maria Mađalêna đứng khóc bên mộ, khi bà tìm kiếm Thầy và không nhận ra Ngài, thì Chúa đã gọi tên bà. Chúa đã không để bà chìm đắm trong nỗi buồn và tuyệt vọng, mà Chúa đã gọi bà bằng một cái tên thân thương. Ngay khi nghe tiếng Chúa, bà nhận ra Ngài và gọi lên: “Ráp-bô-ni!”, “Lạy Thầy!” Lạy Chúa, hôm nay chúng con cũng muốn nghe tiếng Chúa gọi tên mình, để chúng con có thể nhận ra Ngài trong mọi biến cố của cuộc đời. Xin Chúa giúp chúng con biết nhận ra Ngài không chỉ trong Thánh Thể này, mà còn trong mọi sự, trong mỗi giây phút sống của chúng con.
Chúa Giêsu, khi bà Ma-đalê-na nhận ra Chúa, Ngài không giữ bà lại, nhưng sai bà đi báo tin cho các môn đệ. Cũng vậy, Chúa mời gọi chúng con sống trong niềm vui phục sinh, không phải giữ lấy niềm vui của riêng mình, mà phải chia sẻ niềm vui ấy cho người khác. Lạy Chúa, trong giờ chầu Thánh Thể này, xin cho chúng con được tràn đầy niềm vui mà bà Ma-đalê-na đã cảm nhận khi gặp được Chúa, và xin cho chúng con cũng biết chia sẻ niềm vui ấy cho anh chị em xung quanh chúng con, để ánh sáng phục sinh của Chúa chiếu rọi vào cuộc đời mọi người.
Lạy Chúa Giêsu, trong sự sống lại của Ngài, chúng con nhận được lời hứa về sự sống đời đời. Chúa đã trở về với Cha, và trong Ngài, chúng con cũng được mời gọi trở về cùng Cha, trở về với tình yêu vô biên của Thiên Chúa. Xin giúp chúng con luôn sống trong tình yêu ấy, sống trong sự bình an mà Chúa đã ban cho chúng con qua mầu nhiệm phục sinh.
Chúa Giêsu, khi còn trên trần gian, Ngài đã yêu thương chúng con đến cùng, đến mức hiến mạng sống mình trên thập giá. Và trong mầu nhiệm phục sinh, Ngài đã không chỉ phục sinh cho chính mình, mà còn cho tất cả chúng con. Ngài đã sống lại để mang lại cho chúng con sự sống mới, sự sống mà không có gì có thể tước đoạt. Lạy Chúa, trong giờ này, chúng con dâng lên Chúa tất cả những lo âu, những đau khổ, và cả niềm vui của chúng con. Xin Chúa tiếp tục che chở, ban ơn và củng cố niềm tin của chúng con vào sự phục sinh của Ngài.
Chúa ơi, như bà Ma-đalê-na đã không ngần ngại đi báo tin mừng phục sinh cho các môn đệ, xin giúp chúng con cũng có thể trở thành chứng nhân cho Chúa trong mọi nơi, mọi lúc. Xin cho chúng con biết sống xứng đáng với tình yêu mà Chúa đã dành cho chúng con, và luôn biết chia sẻ niềm vui Phục Sinh cho mọi người.
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, xin làm cho chúng con trở thành những người mang ánh sáng của Chúa vào thế giới này, để mọi người có thể nhận ra sự sống mà Ngài đã mang đến cho chúng con. Chúng con cảm tạ và tôn vinh Chúa trong Thánh Thể này, nơi mà Chúa luôn hiện diện để tiếp tục yêu thương và nâng đỡ chúng con. Amen.
Hát: “Đây Nhiệm Tích” hoặc một bài hát Thánh Thể phù hợp.
3. LẮNG NGHE LỜI CHÚA
LỜI CHÚA: Ga 20, 11-18
Khi ấy, bà Ma-ri-a đang còn đứng gần mồ Chúa mà than khóc. Nhìn vào trong mồ, bà thấy hai thiên thần mặc áo trắng đang ngồi nơi đã đặt xác Chúa Giêsu, một vị ngồi phía đàng đầu, một vị ngồi phía đàng chân. Hai vị hỏi: “Tại sao bà khóc?” Bà trả lời: “Người ta đã lấy mất xác Chúa tôi và tôi không biết người ta đã để Người ở đâu?” Vừa nói xong, bà quay mặt lại, thì thấy Chúa Giêsu đã đứng đó, nhưng bà chưa biết là Chúa Giêsu. Chúa Giêsu hỏi: “Bà kia, sao mà khóc, bà tìm ai?” Tưởng là người giữ vườn, Ma-ri-a thưa: “Thưa ông, nếu ông đã mang xác Người đi, thì xin cho tôi biết ông đã đặt Người ở đâu, để tôi đến lấy xác Người”. Chúa Giêsu gọi: “Ma-ri-a”. Quay mặt lại, bà thưa Người: “Ráp-bô-ni!” (nghĩa là “Lạy Thầy!”). Chúa Giêsu bảo bà: “Ðừng động đến Ta, vì Ta chưa về cùng Cha Ta. Nhưng hãy đi báo tin cho các anh em Ta hay và bảo họ rằng: Ta về cùng Cha Ta, cũng là Cha các con; về cùng Thiên Chúa Ta, cũng là Thiên Chúa các con”.
Ma-ri-a Ma-đa-lê-na đi báo tin cho các môn đệ rằng: “Tôi đã trông thấy Chúa và Chúa đã phán với tôi những điều ấy”.
4. SUY NIỆM
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, khi chiêm ngắm Lời Chúa hôm nay, chúng con bước vào bầu khí cảm động của buổi sáng Phục Sinh, nơi bà Maria Mađalêna – trong nỗi đau đớn và nước mắt – đã trở thành chứng nhân đầu tiên của Chúa Sống Lại. Qua hình ảnh này, chúng con thấy mầu nhiệm sự sống lại không chỉ là một sự kiện lịch sử, mà còn là một cuộc gặp gỡ cá vị, biến đổi nỗi đau thành niềm hy vọng, và nước mắt thành sứ mạng.
Maria Mađalêna đứng gần ngôi mộ, than khóc vì nghĩ rằng Chúa đã ra đi mãi mãi. Nỗi đau mất Chúa không chỉ là sự xa cách thể lý mà còn là sự hoang mang của một tâm hồn chưa nhận ra ánh sáng Phục Sinh. Hình ảnh hai thiên thần ngồi nơi đặt xác Chúa, với câu hỏi: “Tại sao bà khóc?” không chỉ là lời an ủi, mà còn là một lời mời gọi Maria nhìn lên, vượt qua nỗi đau và nhận ra sự hiện diện mới của Chúa.
Thế nhưng, chính cuộc gặp gỡ với Chúa Giêsu, qua lời gọi thân thương “Maria,” đã thay đổi tất cả. Một từ duy nhất – tên riêng của bà – được Chúa thốt lên, không chỉ là sự nhận diện, mà còn là lời mời gọi sâu xa đi vào tương quan cá nhân với Đấng Sống Lại. Đó là khoảnh khắc mà bà nhận ra Chúa, thưa lên: “Rápbôni!” (Lạy Thầy). Lời gọi ấy nhắc nhở chúng con rằng Chúa biết từng người chúng con, yêu thương và gọi tên chúng con trong từng hoàn cảnh của cuộc sống.
Khi Chúa bảo Maria: “Đừng động đến Ta, vì Ta chưa về cùng Cha Ta,” Người không từ chối tình cảm của bà, nhưng muốn hướng bà đến một mối tương quan cao cả hơn – tương quan của niềm tin và sứ mạng. Maria Mađalêna không còn chỉ là người đau khổ tìm kiếm xác Chúa, mà đã trở thành người đầu tiên loan báo Tin Mừng Phục Sinh: “Tôi đã trông thấy Chúa.” Đây là một lời tuyên xưng đức tin mạnh mẽ, đánh dấu bước ngoặt trong hành trình đời sống của bà và của toàn nhân loại.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trước mầu nhiệm Phục Sinh, chúng con nhận ra rằng mỗi chúng con cũng như Maria Mađalêna, có những lúc khóc than trước ngôi mộ của những ước mơ bị vùi lấp, của những mối tương quan tan vỡ, hay của nỗi cô đơn trong đức tin. Nhưng qua Lời Chúa, Chúa nhắc chúng con rằng Chúa đang sống và luôn hiện diện, gọi tên từng người chúng con, để chúng con nhận ra niềm hy vọng vượt lên trên mọi mất mát.
Chúng con cũng được mời gọi trở thành những chứng nhân của sự sống lại, không chỉ qua lời nói, mà qua chính đời sống của mình. Như Maria đã rời ngôi mộ để đi báo tin vui, chúng con cũng phải bước ra khỏi những giới hạn của bản thân, khỏi nỗi sợ hãi và hoài nghi, để sống và làm chứng cho tình yêu và sự sống của Chúa.
Lạy Chúa, xin cho chúng con luôn biết lắng nghe tiếng Chúa gọi, để mỗi ngày sống đều là một cơ hội để chúng con gặp gỡ Chúa, nhận ra Chúa trong những người xung quanh, và loan báo rằng: “Tôi đã trông thấy Chúa.” Xin Chúa giúp chúng con vượt qua mọi thử thách để trung thành với sứ mạng mà Chúa trao phó, và cùng với Chúa, hướng về Cha trên trời, nguồn mạch của sự sống và hy vọng. Amen.
5. LỜI NGUYỆN NGẮN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con quỳ đây trước nhan Ngài, lòng ngập tràn xúc động khi nghe câu chuyện về bà Ma-ri-a Ma-đa-lê-na, người phụ nữ đã yêu mến Ngài đến tận cùng. Hình ảnh bà khóc lặng bên ngôi mộ trống làm trái tim con thổn thức. Bà không tìm thấy thân xác Thầy, không biết Ngài ở đâu, nhưng tình yêu và lòng trung tín của bà đã đưa bà đến giây phút được gặp chính Đấng Phục Sinh.
Lạy Chúa, bà Ma-ri-a đã đứng giữa nỗi đau và sự mất mát, nhưng chính trong đó, Ngài đã xuất hiện. Ngài hỏi bà, “Tại sao bà khóc? Bà tìm ai?” Lời hỏi ấy không chỉ dành cho bà, mà dành cho cả con hôm nay. Giữa những khổ đau và mất mát trong đời, con cũng nhiều lần như bà, lạc lối, tìm kiếm Chúa mà không nhận ra Ngài đang hiện diện ngay bên con. Xin giúp con biết lắng nghe tiếng gọi yêu thương của Ngài, như bà Ma-ri-a đã nhận ra Ngài khi Ngài gọi đích danh tên bà: “Ma-ri-a.”
Lạy Chúa Giêsu, Ngài không chỉ là Đấng Phục Sinh đầy vinh quang, mà còn là người Thầy đầy yêu thương, gần gũi. Qua lời mời gọi, Ngài khơi dậy nơi bà Ma-ri-a một sứ mạng: “Hãy đi báo tin.” Lạy Chúa, xin cho con hiểu rằng niềm vui Phục Sinh mà con nhận được không phải để giữ riêng, mà để sẻ chia. Xin cho con biết noi gương bà Ma-ri-a, đem tin mừng Phục Sinh đến cho anh chị em con bằng chính đời sống yêu thương, hy sinh, và chứng tá.
Lạy Chúa, con cảm tạ Ngài đã biến nỗi đau của bà Ma-ri-a thành niềm hy vọng, đã đổi nước mắt của bà thành niềm vui. Ngài là ánh sáng chiếu soi những ngõ tối trong tâm hồn con, là niềm hy vọng khi con đối diện với mất mát, là nguồn bình an giữa những xáo trộn của cuộc đời.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, xin hãy gọi tên con, để con nhận ra sự hiện diện sống động của Ngài. Xin ở lại với con, để đời con luôn đầy tràn niềm vui phục sinh và lòng khát khao làm chứng cho Ngài trong từng phút giây sống.
Lạy Chúa Giêsu, con đã thấy Chúa qua mọi biến cố cuộc đời, và xin cho con luôn trung thành theo Ngài. Amen.
6. CẦU NGUYỆN CHUNG
– Hát xen giữa: “Lòng Chúa Xót Thương”
– Lời nguyện chung:
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, Đấng ban hy vọng cho những tâm hồn đau khổ, Trong nỗi đau và sự mất mát, bà Ma-ri-a Ma-đa-lê-na đã khóc than trước mồ trống. Nhưng chính lúc ấy, Chúa hiện diện và gọi tên bà. Xin Chúa giúp chúng con nhận ra sự hiện diện yêu thương của Chúa trong những lúc đau khổ và bối rối, để tâm hồn chúng con được an ủi và tràn đầy hy vọng.
Lạy Chúa, Đấng mời gọi chúng con đến với Cha, Chúa đã dạy bà Ma-ri-a loan báo Tin Mừng phục sinh và khẳng định rằng Cha của Chúa cũng là Cha của chúng con. Xin cho chúng con luôn biết tin tưởng và gắn bó với Chúa Cha, sống như những người con thảo trong tình yêu và ân sủng của Ngài.
Lạy Chúa, Đấng mở mắt đức tin cho chúng con, bà Ma-ri-a không nhận ra Chúa ngay lập tức, cho đến khi Chúa gọi tên bà. Xin mở mắt đức tin của chúng con, để chúng con nhận ra Chúa trong mọi biến cố cuộc đời, trong Thánh Thể, và trong mỗi người xung quanh.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, nguồn mạch của bình an và sứ mạng, Chúa đã trao sứ mạng cho bà Ma-ri-a Ma-đa-lê-na đi loan báo Tin Mừng Phục Sinh. Xin cho chúng con cũng biết can đảm sống sứ mạng Chúa trao, mang tình yêu và ánh sáng Phục Sinh đến với mọi người, đặc biệt là những ai đang lạc lối hay mang nặng nỗi buồn.
7. THINH LẶNG VÀ GẶP GỠ CHÚA
Thinh lặng chiêm ngắm: Mời cộng đoàn dành vài phút thinh lặng, đặt hết tâm hồn trước Chúa Thánh Thể, nói chuyện với Ngài và dâng lên Ngài những ưu tư, nguyện ước của bản thân.
8. KẾT THÚC VÀ PHÉP LÀNH THÁNH THỂ
– Hát: Tùy chọn
– Phép lành Thánh Thể: Linh mục hoặc phó tế ban phép lành Thánh Thể.
9. LỜI CẢM TẠ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con quỳ đây trước sự hiện diện thánh thiêng của Chúa, lòng con tràn ngập biết bao cảm xúc. Con cảm tạ Chúa vì tình yêu vô bờ đã hiến dâng cho con sự sống, và qua sự phục sinh của Chúa, con được sống trong niềm hy vọng không bao giờ tàn phai.
Lạy Chúa, hôm nay khi suy niệm câu chuyện của bà Ma-ri-a Ma-đa-lê-na, lòng con như được đánh động sâu sắc bởi tình yêu và lòng trung thành của bà. Con cảm tạ Chúa vì đã chọn một người phụ nữ đơn sơ, khiêm nhường như bà để làm chứng nhân đầu tiên cho sự sống lại của Chúa. Qua đó, Chúa dạy con rằng ai yêu mến nhiều thì sẽ được đón nhận tình yêu nhiều hơn, và ai trung thành tìm kiếm Chúa, dù trong những hoàn cảnh đau khổ nhất, thì sẽ gặp được Chúa.
Lạy Chúa Giêsu, con cảm tạ Chúa vì những giây phút tuyệt vời mà Chúa đã gọi tên bà Ma-ri-a. Lời gọi ấy không chỉ làm sống lại niềm hy vọng trong lòng bà, mà còn cho con thấy rằng Chúa biết từng người chúng con, gọi tên từng người, yêu thương và dẫn dắt chúng con với một tình yêu cá vị. Hôm nay, con cảm nhận rằng khi Chúa gọi tên Ma-ri-a, Chúa cũng đang gọi tên con, mời gọi con bước vào niềm vui và ánh sáng của sự phục sinh.
Con cảm tạ Chúa vì lời sai đi mà Chúa dành cho Ma-ri-a Ma-đa-lê-na: “Hãy đi báo tin cho các anh em Ta.” Lạy Chúa, con biết rằng con cũng được Chúa mời gọi trở thành người mang tin vui Phục Sinh đến cho mọi người. Xin Chúa giúp con vượt qua những yếu đuối, sợ hãi của bản thân để trung thành làm chứng cho tình yêu và quyền năng của Chúa trong đời sống con.
Lạy Chúa, khi con thấy mình đôi lúc cũng như Ma-ri-a, lạc lối trong những giây phút tưởng như mất tất cả, con nhận ra rằng Chúa vẫn ở đó, âm thầm đồng hành và chờ đợi con. Con cảm tạ Chúa vì những lần con tưởng như không còn hy vọng, Chúa lại gọi tên con và đưa con trở lại với sự sống và ánh sáng.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con tạ ơn Chúa vì Chúa đã không để con bơ vơ trong thế giới này, nhưng luôn đồng hành với con qua lời Chúa, qua Thánh Thể, và qua những dấu chỉ của tình yêu. Con xin dâng lời cảm tạ vì Chúa đã ban cho con ân sủng được đứng đây, trước mặt Chúa, để trò chuyện, để ngợi khen, và để cảm nhận tình yêu Chúa tràn ngập lòng con.
Lạy Chúa, con nguyện mãi yêu mến Chúa, mãi trung thành với lời Chúa dạy, và mãi để đời con là một bài ca ngợi về lòng thương xót và sự phục sinh của Chúa. Xin giúp con sống mỗi ngày trong ánh sáng của Chúa và làm nhân chứng trung tín cho tình yêu Chúa trong mọi hoàn cảnh của cuộc đời con.
