Lm. Anmai, CSsR
I. MỞ ĐẦU GIỜ CHẦU
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn vinh, thờ lạy và ca tụng Chúa trong Bí tích Cực Thánh này. Giờ đây, trong khoảnh khắc thiêng liêng và đầy ân sủng, chúng con được quỳ gối trước nhan Chúa, được chiêm ngưỡng tình yêu vô biên của Chúa đang hiện diện một cách sống động và gần gũi nơi tấm bánh nhỏ bé. Xin Chúa mở rộng lòng chúng con, mở sáng trí chúng con, và mở rộng tai chúng con để chúng con có thể lắng nghe và cảm nhận sâu sắc hơn sự hiện diện đầy bí ẩn của Chúa. Xin Chúa xua tan mọi bóng tối của nghi ngờ, mọi xao lãng từ cuộc sống hằng ngày, mọi lo âu và bận rộn trần thế đang bao phủ tâm hồn chúng con, để giờ chầu này thực sự trở thành một cuộc gặp gỡ thân mật, một cuộc trò chuyện tâm tình giữa chúng con và Chúa, trở thành nguồn suối dồi dào bồi dưỡng cho đức tin, hy vọng và tình yêu của chúng con.
Lạy Chúa, chúng con đến trước Thánh Thể Chúa với tất cả sự khiêm nhường, nhận ra mình chỉ là những con người yếu đuối, tội lỗi, với biết bao thiếu sót và gánh nặng của cuộc đời. Chúng con xin Chúa thương xót, thanh tẩy và chữa lành tâm hồn chúng con, để chúng con xứng đáng hơn trong việc lãnh nhận những ơn lành phong phú mà Chúa luôn sẵn sàng ban tặng. Chúa là Đấng Toàn Năng, là Vua muôn vua và Chúa các chúa, nhưng vì yêu thương chúng con đến cùng, Chúa đã tự hạ mình, ẩn náu trong hình bánh mỏng manh này, để ở lại với chúng con mãi mãi. Tình yêu hy sinh ấy khiến chúng con kinh ngạc và biết ơn sâu sắc, thúc đẩy chúng con chạy đến đây, để được kín múc từ nguồn suối yêu thương vô tận của Chúa, để được biến đổi và trở nên giống Chúa hơn mỗi ngày.
Chúng con xin phó dâng toàn bộ giờ chầu này vào tay Chúa. Xin Chúa Thánh Thần, Đấng soi sáng và hướng dẫn, ngự đến để Lời Chúa được khắc sâu vào trái tim chúng con, để biến đổi cuộc sống chúng con từ bên trong, và giúp chúng con trở thành những chứng nhân sống động của Chúa Phục Sinh. Xin cho tâm hồn chúng con giống như mảnh đất ẩm ướt sau cơn mưa, sẵn sàng đón nhận và nuôi dưỡng hạt giống ân sủng mà Chúa gieo vãi. Chúng con tin tưởng rằng, mỗi giây phút thinh lặng bên Chúa, mỗi lời cầu nguyện chân thành, sẽ làm cho đức tin chúng con thêm vững chãi, hy vọng thêm sáng ngời, và tình yêu thêm nồng nàn. Xin Chúa giúp chúng con nhận ra rằng, qua Bí tích Thánh Thể, Chúa đang mời gọi chúng con tham dự vào mầu nhiệm Phục Sinh, từ bóng tối của sự chết đến ánh sáng của sự sống vĩnh cửu. Amen.
II. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu, trước Thánh Thể Chúa, con chỉ biết cúi đầu thinh lặng và chiêm ngưỡng với tất cả sự kính sợ và yêu mến. Con chẳng có gì xứng đáng để dâng lên Chúa, ngoài tấm lòng nghèo nàn, tội lỗi, và nỗi khao khát cháy bỏng được gần gũi Chúa hơn. Chúa đã tự hạ mình xuống thế gian, chịu đau khổ tột cùng trên thập giá, chết và sống lại, để rồi hôm nay, Chúa tiếp tục khiêm nhường ẩn mình trong tấm bánh nhỏ bé này, nhằm ở lại với chúng con một cách gần gũi và liên lỉ. Sự hiện diện đầy mầu nhiệm và kỳ diệu này khiến con vừa run rẩy vì nhận ra sự thánh thiện của Chúa, vừa được an ủi vô cùng vì tình yêu thương xót của Ngài. Con tin thật Chúa đang hiện diện nơi đây, với tất cả vinh quang thần linh và tình yêu vô bờ, đang nhìn vào sâu thẳm tâm hồn con, lắng nghe từng nhịp đập của trái tim con, và mời gọi con bước vào cuộc trò chuyện thân tình.
Xin Chúa mở rộng con mắt đức tin cho con, để con không chỉ nhận ra Chúa qua lý trí mà còn qua trái tim cảm nhận được hơi ấm của tình yêu Chúa, như ngọn lửa sưởi ấm tâm hồn lạnh giá và cô đơn của con. Lạy Chúa, con xin dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng mà con đang mang vác: những lo lắng về tương lai, những thất vọng từ quá khứ, những yếu đuối trong hiện tại, và cả những ước mơ thầm kín mà con chưa dám bày tỏ. Xin Chúa lắng nghe những lời thì thầm từ đáy lòng con, những lời cầu xin mà con không thể diễn tả thành lời. Con cũng xin dâng lên Chúa tất cả những người con yêu thương: gia đình, bạn bè, những người đang gặp khó khăn, những linh hồn đang lạc lối, và những ai đang cần được Chúa viếng thăm. Xin Chúa đổ tràn ơn thánh xuống trên họ, ban cho họ sức mạnh để vượt qua thử thách, niềm hy vọng để tiếp tục hành trình, và bình an để nghỉ ngơi trong Chúa.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là nguồn cội của sự sống, là ánh sáng xua tan bóng tối, là suối nguồn bình an đích thực. Xin cho con được ở lại mãi trong tình yêu của Chúa, để con có thể sống xứng đáng với ơn gọi làm con cái Chúa, làm môn đệ của Ngài. Xin cho con biết khiêm nhường lắng nghe tiếng Chúa vang vọng qua Lời Chúa và qua các dấu chỉ trong cuộc sống, biết quảng đại dâng hiến cuộc đời con cho Chúa mà không giữ lại gì cho riêng mình, để cuộc đời con trở thành một bài ca ngợi khen không ngừng dâng lên Chúa. Con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì muôn vàn hồng ân mà Chúa đã ban cho con và cho toàn thể nhân loại: ơn được sống, ơn được tin, ơn được yêu, và đặc biệt ơn được tham dự vào mầu nhiệm Phục Sinh. Con cũng xin dâng lời tạ lỗi vì những lần con đã quay lưng với Chúa, vì những giây phút con để cho tội lỗi và ích kỷ làm chủ, vì những lúc con quên mất sự hiện diện của Chúa trong đời mình. Xin Chúa thứ tha, tha thứ và biến đổi con, để con ngày càng trở nên giống Chúa hơn, trở nên một khí cụ bình an, một chứng nhân của lòng thương xót Chúa giữa thế gian đầy hỗn loạn này. Amen.
III. LỜI CHÚA
Tin Mừng Chúa Giê-su Ki-tô theo Thánh Gio-an.
Khi ấy, bà Ma-ri-a đang còn đứng gần mồ Chúa mà than khóc. Nhìn vào trong mồ, bà thấy hai thiên thần mặc áo trắng đang ngồi nơi đã đặt xác Chúa Giê-su, một vị ngồi phía đàng đầu, một vị ngồi phía đàng chân. Hai vị hỏi: “Tại sao bà khóc?” Bà trả lời: “Người ta đã lấy mất xác Chúa tôi và tôi không biết người ta đã để Người ở đâu?” Vừa nói xong, bà quay mặt lại, thì thấy Chúa Giê-su đã đứng đó, nhưng bà chưa biết là Chúa Giê-su. Chúa Giê-su hỏi: “Bà kia, sao mà khóc, bà tìm ai?” Tưởng là người giữ vườn, Ma-ri-a thưa: “Thưa ông, nếu ông đã mang xác Người đi, thì xin cho tôi biết ông đã đặt Người ở đâu, để tôi đến lấy xác Người”. Chúa Giê-su gọi: “Ma-ri-a”. Quay mặt lại, bà thưa Người: “Ráp-bô-ni!” (nghĩa là “Lạy Thầy!”). Chúa Giê-su bảo bà: “Ðừng động đến Ta, vì Ta chưa về cùng Cha Ta. Nhưng hãy đi báo tin cho các anh em Ta hay và bảo họ rằng: Ta về cùng Cha Ta, cũng là Cha các con; về cùng Thiên Chúa Ta, cũng là Thiên Chúa các con”.
Ma-ri-a Ma-đa-lê-na đi báo tin cho các môn đệ rằng: “Tôi đã trông thấy Chúa và Chúa đã phán với tôi những điều ấy”.
Ðó là lời Chúa.
IV. SUY NIỆM LỜI CHÚA
Lạy Chúa Giêsu, trước Lời Chúa hôm nay, tâm hồn chúng con như được đánh thức khỏi giấc ngủ mê, được dẫn dắt từ bóng tối của nỗi buồn đến ánh sáng của niềm vui Phục Sinh. Đoạn Tin Mừng theo Thánh Gioan mà chúng con vừa lắng nghe thật gần gũi và xúc động, như một lời thì thầm đầy yêu thương từ trái tim Chúa dành cho mỗi chúng con. Chúng con thấy hình ảnh bà Maria Mađalêna đứng bên mộ Chúa, nước mắt tuôn rơi, lòng đầy đau buồn và bối rối vì không tìm thấy xác Thầy mình. Bà khóc vì mất mát, khóc vì thất vọng, khóc vì tình yêu dành cho Chúa quá lớn lao. Lạy Chúa, phải chăng hình ảnh ấy cũng chính là hình ảnh của chúng con hôm nay? Trong cuộc sống đầy thử thách, chúng con thường đứng bên “ngôi mộ” của những mất mát: mất mát niềm tin, mất mát hy vọng, mất mát người thân, hay mất mát chính bản thân mình trong vòng xoáy của tội lỗi và thế gian. Chúng con khóc, chúng con tìm kiếm, nhưng đôi khi không nhận ra Chúa đang đứng ngay bên cạnh.
Khi hai thiên thần hỏi bà Maria: “Tại sao bà khóc?”, bà trả lời với nỗi đau chân thành: “Người ta đã lấy mất xác Chúa tôi và tôi không biết người ta đã để Người ở đâu?” Lạy Chúa, lời ấy phản ánh nỗi lòng của biết bao con người đang lạc lối, đang tìm kiếm Chúa mà không hay biết. Chúng con cũng vậy, đôi khi chúng con tìm Chúa trong những thứ phù vân, trong thành công trần thế, trong khoái lạc chóng qua, mà quên rằng Chúa đang hiện diện thực sự nơi Thánh Thể, nơi Lời Chúa, nơi tha nhân. Rồi Chúa Giêsu xuất hiện, hỏi bà: “Bà kia, sao mà khóc, bà tìm ai?” Bà tưởng Ngài là người giữ vườn, và cầu xin được biết nơi đặt xác Chúa để bà có thể mang về. Lạy Chúa, điều này dạy chúng con rằng, đôi khi đức tin chúng con còn mù mờ, chúng con không nhận ra Chúa vì bị che khuất bởi nước mắt, bởi định kiến, bởi những lo toan hàng ngày. Chúng con tìm Chúa mà không thực sự mở lòng để Ngài gọi tên mình.
Nhưng khoảnh khắc kỳ diệu đến khi Chúa gọi: “Maria!” Chỉ một lời gọi tên ấy thôi, bà đã nhận ra Thầy mình, và thốt lên: “Ráp-bô-ni!” – “Lạy Thầy!” Lạy Chúa, lời gọi tên ấy là lời gọi của tình yêu cá vị, lời gọi của Chúa dành cho từng người chúng con. Chúa biết tên chúng con, biết lịch sử đời chúng con, biết những nỗi đau thầm kín. Khi Chúa gọi tên, mọi bóng tối tan biến, mọi nước mắt khô đi, và niềm vui Phục Sinh tràn ngập. Xin Chúa gọi tên từng người chúng con hôm nay, trong giờ chầu này. Xin gọi tên những ai đang buồn sầu, đang nghi ngờ, đang lạc lối. Xin cho chúng con nhận ra tiếng Chúa qua Lời Kinh Thánh, qua Bí tích, qua lương tâm, và qua những dấu chỉ nhỏ bé trong cuộc sống. Bà Maria muốn chạm vào Chúa, nhưng Chúa bảo: “Đừng động đến Ta, vì Ta chưa về cùng Cha Ta.” Lạy Chúa, lời ấy nhắc nhở chúng con rằng, Chúa Phục Sinh không phải để chúng con giữ lại cho riêng mình, mà để chúng con đi loan báo Tin Mừng. Chúa sai bà Maria đi báo tin cho các anh em: “Ta về cùng Cha Ta, cũng là Cha các con; về cùng Thiên Chúa Ta, cũng là Thiên Chúa các con.” Đây là sứ mệnh của người Kitô hữu: từ cuộc gặp gỡ cá nhân với Chúa Phục Sinh, chúng con phải trở thành chứng nhân, loan báo niềm vui ấy cho người khác.
Lạy Chúa, đoạn Tin Mừng này là một hành trình từ nước mắt đến niềm vui, từ tìm kiếm đến gặp gỡ, từ gặp gỡ đến sứ mệnh. Bà Maria Mađalêna, từ một người phụ nữ đau buồn, trở thành người đầu tiên loan báo Tin Mừng Phục Sinh. Lạy Chúa, xin cho chúng con học theo gương bà: biết khóc vì tội lỗi mình, biết tìm kiếm Chúa với tất cả tấm lòng, biết nhận ra tiếng Chúa gọi tên, và biết dũng cảm loan báo Chúa cho anh em. Trong giờ chầu Thánh Thể, Chúa đang hiện diện như Chúa Phục Sinh đã hiện diện bên bà Maria. Chúa ẩn mình dưới hình bánh, nhưng Ngài sống động, đang gọi tên chúng con, đang mời gọi chúng con đừng dừng lại ở nước mắt mà hãy bước vào niềm vui. Xin cho chúng con đừng để những “ngôi mộ” của cuộc đời – như thất bại, bệnh tật, chia ly – làm chúng con tuyệt vọng. Thay vào đó, xin cho chúng con quay mặt lại, như bà Maria, để nhận ra Chúa đang đứng đó, chờ đợi chúng con.
Hơn nữa, Lạy Chúa, dụ ngôn này – hay đúng hơn, câu chuyện thực tế về cuộc gặp gỡ – dạy chúng con về sự kiên trì trong đức tin. Bà Maria không bỏ cuộc, bà đứng đó khóc và tìm kiếm. Xin cho chúng con cũng kiên trì bên Thánh Thể, dù đôi khi không cảm nhận được gì, dù cuộc sống đầy bão tố. Xin cho đức tin chúng con, dù nhỏ bé như giọt nước mắt, nhưng khi gặp Chúa, sẽ trở nên mạnh mẽ như lời chứng. Chúa không hiện ra với vinh quang chói lọi, mà như một người giữ vườn bình thường – dạy chúng con nhận ra Chúa trong những điều giản dị, trong tha nhân, trong công việc hàng ngày. Xin cho chúng con trở thành những Maria Mađalêna mới, mang Tin Mừng Phục Sinh đến với thế giới đang cần ánh sáng. Nước Trời không phải là điều xa xôi, mà đang hiện diện nơi Chúa Thánh Thể, đang lớn lên trong lòng chúng con qua mỗi cuộc gặp gỡ như thế. Xin cho chúng con biết sống mầu nhiệm Phục Sinh: chết đi cho tội lỗi, sống lại trong ân sủng, và loan báo hy vọng cho mọi người.
Sự kiên nhẫn và lòng thương xót của Chúa cũng được tỏ lộ rõ nét. Chúa không trách bà Maria vì không nhận ra Ngài ngay, mà kiên nhẫn gọi tên bà. Lạy Chúa, xin cho chúng con học được sự kiên nhẫn ấy với chính mình và với người khác. Đừng vội nản lòng khi đức tin yếu kém, đừng vội phán xét khi anh em lạc lối. Hãy tin rằng Chúa đang làm việc thầm lặng, như Ngài đã làm với bà Maria. Và cuối cùng, Lời Chúa hôm nay nhắc nhở về mầu nhiệm Thiên Chúa Cha: Chúa về cùng Cha, và mời gọi chúng con nhận Cha ấy là Cha chúng con. Xin cho chúng con sống như con cái Chúa, trong sự hiệp thông với Cha trên trời. Amen.
V. LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, qua Lời Chúa hôm nay về cuộc gặp gỡ Phục Sinh của bà Maria Mađalêna, chúng con nhận ra tình yêu thương xót và sự gần gũi vô biên của Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa những tâm tình cầu nguyện chân thành từ đáy lòng:
Lạy Chúa Giêsu, Chúa đã hiện ra bên bà Maria trong lúc bà đau buồn và tìm kiếm. Nhiều lần, chúng con cũng khóc bên “ngôi mộ” của cuộc đời mình, vì mất mát, vì tội lỗi, vì thất vọng. Xin Chúa thương xót và đến gần chúng con, gọi tên chúng con như Chúa đã gọi “Maria!” Xin thanh tẩy nước mắt chúng con, biến nỗi buồn thành niềm vui Phục Sinh, và giúp chúng con nhận ra Chúa đang hiện diện thực sự trong Thánh Thể, trong Lời Chúa, và trong anh chị em xung quanh. Xin cho chúng con đừng để những định kiến hay lo âu che khuất mắt đức tin, mà luôn mở lòng để nghe tiếng Chúa gọi.
Lạy Chúa, Chúa dạy chúng con rằng cuộc gặp gỡ với Chúa không phải để giữ riêng, mà để loan báo. Xin cho chúng con, như bà Maria, trở thành những chứng nhân dũng cảm của Tin Mừng Phục Sinh. Xin ban sức mạnh để chúng con đi báo tin cho anh em: Chúa đã sống lại, Chúa đang ở với chúng con! Xin cho chúng con biết chia sẻ niềm vui ấy với những người đang đau khổ, đang nghi ngờ, đang lạc lối trong thế gian này. Xin dùng chúng con làm khí cụ để mang ánh sáng Phục Sinh đến những góc tối của xã hội, của gia đình, và của chính tâm hồn mình.
Lạy Chúa, Chúa đã khiêm nhường hiện ra như người giữ vườn, dạy chúng con nhận ra Chúa trong những điều nhỏ bé. Xin cho chúng con biết tìm Chúa trong cuộc sống hàng ngày, trong công việc, trong tha nhân, và đặc biệt trong Bí tích Thánh Thể. Xin cho đức tin chúng con, dù yếu đuối, nhưng khi được Chúa chạm đến, sẽ trở nên vững mạnh và sinh hoa trái. Xin nhổ bỏ những cỏ dại của nghi ngờ, sợ hãi, và ích kỷ trong lòng chúng con, để mảnh đất tâm hồn chúng con trở nên màu mỡ, sẵn sàng đón nhận và loan truyền ân sủng Phục Sinh.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là Đấng Phục Sinh, là Hạt Giống của sự sống mới. Chúa đã ẩn mình trong tấm bánh để nuôi dưỡng chúng con, để Nước Trời được lớn lên trong lòng chúng con qua mỗi cuộc gặp gỡ. Chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì tình yêu hy sinh cao cả, vì Chúa đã chết và sống lại để chúng con được sống. Xin cho chúng con trân trọng mỗi giờ chầu, biến nó thành nguồn sức mạnh để sống đời chứng nhân, để làm vinh danh Chúa mỗi ngày. Xin cho chúng con học theo bà Maria: từ nước mắt đến lời chứng, từ tìm kiếm đến sứ mệnh. Amen.
VI. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì giờ phút thiêng liêng và đầy ân sủng mà Chúa đã ban cho chúng con được ở lại bên Chúa, được lắng nghe Lời Chúa và chiêm ngưỡng mầu nhiệm Phục Sinh. Xin ban cho chúng con bình an sâu thẳm của Chúa, để khi trở về với cuộc sống thường nhật đầy bộn bề, chúng con vẫn cảm nhận được sự hiện diện gần gũi của Chúa, vẫn mang theo hơi ấm tình yêu Phục Sinh để sưởi ấm tâm hồn và chia sẻ với người khác.
Xin Chúa giúp chúng con ghi khắc sâu những lời giáo huấn từ Tin Mừng hôm nay: từ nước mắt của bà Maria đến niềm vui gặp gỡ Chúa, từ cuộc gặp gỡ đến sứ mệnh loan báo. Xin cho chúng con biết tin tưởng vào sự hiện diện thầm lặng của Chúa Phục Sinh trong đời mình, biết kiên trì tìm kiếm Chúa dù trong bóng tối, và biết dũng cảm trở thành chứng nhân của Ngài. Xin cho chúng con trở nên những mảnh đất màu mỡ của đức tin, không ngừng trổ sinh hoa trái yêu thương, bác ái và hy vọng, để cuộc đời chúng con phản chiếu ánh sáng Phục Sinh giữa thế gian.
Xin Chúa Thánh Thần tiếp tục ở lại, soi sáng và hướng dẫn chúng con trong mọi quyết định và hành động. Xin Mẹ Maria, Mẹ của Chúa và Mẹ của chúng con, Đấng đã chứng kiến mầu nhiệm Phục Sinh, cầu bầu cho chúng con trước nhan Chúa. Xin các Thánh, đặc biệt Thánh Maria Mađalêna – vị tông đồ của các tông đồ – và các Thiên Thần cùng hợp lời với chúng con mà ca tụng, tôn vinh và ngợi khen Chúa. Xin Chúa chúc lành cho tất cả chúng con, cho gia đình chúng con, cho Giáo Hội và cho toàn thế giới. Chúng con xin dâng tất cả lên Chúa, vì Chúa là Vua vinh quang, là Chúa Phục Sinh và là Chúa của chúng con đến muôn đời. Amen.
