Lm. Anmai, CSsR
I. LỜI NGUYỆN MỞ ĐẦU
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin hết lòng tôn thờ và ngợi khen Cha. Giờ đây, trước Mầu Nhiệm Tình Yêu này, chúng con biết mình thật diễm phúc khi được hiện diện trước mặt Chúa. Chúa đã không chỉ ở trên trời cao, mà đã xuống thế, mặc lấy thân phận con người và ở lại với chúng con trong tấm bánh bé nhỏ này. Cảm tạ Chúa, vì tình yêu vô bờ bến đã thôi thúc Chúa ở lại với chúng con mãi mãi. Chúng con đến với Chúa không chỉ bằng đức tin, mà còn bằng tất cả những nỗi niềm, những gánh nặng, những lo âu, những vết thương lòng và cả những tội lỗi mà chúng con mang theo trong cuộc sống hằng ngày.
Lạy Chúa, hôm nay, khi chúng con cùng nhau bước vào giờ chầu này, tâm hồn chúng con mang nặng muôn vàn lo toan, những yếu đuối, những thất vọng, những giận hờn chưa tha thứ và cả những vết thương âm ỉ không nguôi. Mỗi người chúng con đều giống như những kẻ cầu nguyện nhiều lời vô ích mà Chúa nhắc trong Tin Mừng hôm nay: đôi khi chúng con nói nhiều nhưng lòng lại trống rỗng, đôi khi chúng con cầu xin mà chưa thực sự tin rằng Cha trên trời đã biết rõ điều chúng con cần trước khi chúng con mở miệng. Chúng con cảm thấy mình bất lực trước những nỗi đau, những oán hận, những gánh nặng gia đình, công việc, những mối quan hệ đổ vỡ, những tội lỗi lặp đi lặp lại. Chúng con đã chờ đợi quá lâu, đã hy vọng quá nhiều vào sức mình, vào người khác, vào tiền bạc, vào danh vọng, nhưng lại chẳng thấy một lối ra nào. Đôi khi chúng con còn cảm thấy cô đơn đến cùng cực, không có ai để nương tựa, không có ai để chia sẻ, và cả lời cầu nguyện của chúng con dường như cũng bị tắc nghẽn.
Thế nhưng, lạy Chúa, chúng con tin rằng Chúa luôn hiện diện ở đây, trong Bí tích Thánh Thể này. Chúa chính là Nguồn An Ủi và Ơn Chữa Lành mà Tin Mừng hôm nay mang đến. Chúa dạy chúng con cách cầu nguyện đúng đắn: không nhiều lời như dân ngoại, nhưng hãy thưa với Cha trên trời bằng chính lời của Chúa Giêsu – Kinh Lạy Cha. Mỗi lời trong Kinh Lạy Cha đều là nguồn suối an ủi sâu xa và là phương thuốc chữa lành mọi vết thương. Chúa không chờ đợi chúng con phải nói nhiều mới nghe, mà Chúa đã chủ động ban cho chúng con lời cầu nguyện hoàn hảo nhất. Chúa không chỉ nhìn thấy những bất lực của chúng con, mà còn cảm thông với những nỗi đau thầm kín nhất, những oán hận chưa tha thứ, những tội lỗi đang hành hạ tâm hồn. Giống như Chúa đã dạy các môn đệ xưa, Chúa cũng đang dạy chúng con hôm nay: “Vậy các con hãy cầu nguyện như thế này”.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, xin đốt lên trong lòng chúng con ngọn lửa của đức tin mạnh mẽ, của sự cậy trông tuyệt đối và lòng mến nồng cháy. Xin cho chúng con biết trút bỏ mọi gánh nặng, mọi lo âu, mọi oán hận để hoàn toàn sống trọn vẹn trong giây phút thiêng liêng này. Xin mở tai chúng con để nghe được tiếng Chúa dạy cầu nguyện, mở mắt chúng con để nhìn thấy vẻ đẹp của Kinh Lạy Cha, và mở lòng chúng con để đón nhận ơn tha thứ, ơn chữa lành từ nơi Chúa. Xin ban cho chúng con tâm hồn khiêm tốn, đơn sơ, tin tưởng và biết tha thứ như Cha trên trời đã tha thứ cho chúng con. Chúng con xin dâng giờ chầu này lên Chúa, với tất cả lòng yêu mến, phó thác và lòng mong muốn được Chúa biến đổi hoàn toàn. Amen.
II. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con sấp mình thờ lạy Chúa. Chúa là Thiên Chúa Tình Yêu, đã hạ mình xuống thế làm người, đã chịu chết trên thập giá vì tội lỗi chúng con, và giờ đây lại còn ở lại với chúng con trong bí tích Tình Yêu này. Mỗi khi nhìn lên tấm Bánh Thánh, lòng chúng con lại trào dâng niềm cảm mến và tin yêu khôn tả. Thật diễm phúc biết bao khi chúng con được chiêm ngắm Chúa, được ở gần Chúa, được cảm nhận sự hiện diện sống động và tràn đầy tình thương của Ngài. Chúng con tin rằng Chúa đang nhìn chúng con với đôi mắt nhân từ, đang lắng nghe những tâm tư thầm kín nhất của chúng con, đang ôm ấp chúng con vào lòng Cha và đang chờ đợi chúng con cầu nguyện đúng cách như Chúa đã dạy.
Lạy Chúa, xin thanh tẩy tâm hồn chúng con, tẩy sạch mọi vết nhơ tội lỗi, mọi oán hận chưa tha thứ, mọi lời cầu nguyện vô ích để chúng con xứng đáng hơn khi đến trước mặt Chúa. Xin biến đổi trái tim chai đá, khô cằn, đầy giận hờn của chúng con thành trái tim mềm mại, biết yêu thương và biết tha thứ như Cha trên trời. Xin phá tan mọi rào cản ngăn cách chúng con với Chúa – những rào cản của kiêu ngạo, ích kỷ, ghen ghét – để chúng con hoàn toàn thuộc về Ngài. Xin Chúa ban cho chúng con ơn đức tin mạnh mẽ, để chúng con không bao giờ nghi ngờ sự hiện diện của Chúa, nhất là trong những lúc khó khăn, thử thách khi lời cầu nguyện dường như không được nhậm lời. Xin cho chúng con biết cậy trông vào Chúa một cách tuyệt đối, phó dâng mọi sự trong tay Chúa quan phòng, và xin cho chúng con biết yêu Chúa trên hết mọi sự, yêu Chúa bằng cả cuộc đời, bằng chính Kinh Lạy Cha mà Chúa đã ban tặng.
Lạy Chúa Giêsu, xin Chúa thương đến Giáo Hội của Chúa, xin ban cho Giáo Hội các vị mục tử nhiệt thành, thánh thiện và đầy lòng yêu thương, biết dạy dân Chúa cầu nguyện đúng cách và sống tinh thần tha thứ. Xin cho Giáo Hội luôn là dấu chỉ của ơn cứu độ, là nơi mọi người tìm thấy an ủi và chữa lành qua lời cầu nguyện. Xin Chúa thương đến Đức Giáo Hoàng, các Giám Mục, Linh Mục, Tu Sĩ và toàn thể Dân Chúa. Xin cho mọi người đều biết sống Tin Mừng, biết cầu nguyện như Chúa dạy và loan báo Tin Mừng cho thế giới bằng chính đời sống tha thứ. Xin Chúa thương đến đất nước và dân tộc chúng con, xin ban cho mọi người được sống trong hòa bình, an lạc và công bằng. Xin Chúa ban cho các nhà lãnh đạo có trái tim nhân hậu và khôn ngoan để phục vụ nhân dân, biết cầu nguyện và biết tha thứ cho nhau.
Xin Chúa thương đến những người đang phải chịu đựng những đau khổ về thể xác và tinh thần, những người đang chiến đấu với bệnh tật nan y, những người đang cảm thấy cô đơn, bị bỏ rơi, những người đang mang đầy oán hận chưa tha thứ. Xin Chúa đến an ủi và chữa lành cho họ qua chính lời cầu nguyện mà Chúa dạy. Xin Chúa thương đến các gia đình, xin củng cố và ban ơn bình an cho họ, giúp họ biết cùng nhau đọc Kinh Lạy Cha mỗi ngày, biết tha thứ cho nhau để gia đình trở nên đền thờ sống động của Chúa. Xin Chúa thương đến các linh hồn trong luyện ngục, xin cho họ sớm được về hưởng nhan thánh Chúa nhờ lời cầu nguyện tha thứ của chúng con. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những ý nguyện này, với lòng tin tưởng và phó thác trọn vẹn vào Lời Chúa trong Tin Mừng hôm nay. Amen.
III. LỜI CHÚA (Mt 6, 7-15)
Khi ấy, Chúa Giêsu phán cùng các môn đệ rằng: “Khi cầu nguyện, các con đừng nhiều lời như dân ngoại: họ nghĩ là phải nói nhiều mới được chấp nhận. Đừng làm như họ, vì Cha các con biết rõ điều các con cần, ngay cả trước khi các con xin. Vậy các con hãy cầu nguyện như thế này: ‘Lạy Cha chúng con ở trên trời, chúng con nguyện danh Cha cả sáng, nước Cha trị đến, ý Cha thể hiện dưới đất cũng như trên trời. Xin Cha cho chúng con hôm nay lương thực hằng ngày, và tha nợ chúng con, như chúng tôi cũng tha kẻ có nợ chúng con, xin chớ để chúng con sa chước cám dỗ, nhưng cứu chúng con cho khỏi sự dữ. Amen.’ Vì nếu các con có tha thứ cho người ta những lầm lỗi của họ, thì Cha các con, Đấng ngự trên trời, mới tha thứ cho các con. Nếu các con không tha thứ cho người ta, thì Cha các con cũng chẳng tha thứ lỗi lầm cho các con”.
Đó là lời Chúa.
IV. SUY NIỆM LỜI CHÚA
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, khi lắng nghe Lời Chúa trong Tin Mừng hôm nay, chúng con không chỉ nghe một bài giảng cổ xưa, mà nghe thấy chính tiếng Chúa đang nói với từng người chúng con ngay lúc này. Câu chuyện không phải là một phép lạ chữa bệnh thể xác, mà là một phép lạ chữa lành tâm hồn qua lời cầu nguyện và sự tha thứ. Chúng con xin mở rộng lòng ra, để Lời Chúa thấm nhập sâu thẳm con tim, biến đổi chúng con thành những người con thực sự của Cha trên trời.
Tin Mừng bắt đầu bằng lời cảnh tỉnh rất mạnh mẽ: “Khi cầu nguyện, các con đừng nhiều lời như dân ngoại”. Chúa không muốn chúng con lặp lại những lời sáo rỗng, những kinh dài dòng chỉ để thỏa mãn cảm xúc hay để “khoe” lòng đạo đức. Chúa biết rõ chúng con cần gì trước khi chúng con xin. Lời cảnh tỉnh ấy chính là nguồn an ủi lớn lao: chúng con không cần phải cố gắng “thuyết phục” Chúa bằng nhiều lời, vì Cha trên trời đã yêu thương và quan phòng chúng con từ trước khi chúng con sinh ra. Đó là niềm an ủi sâu xa cho những ai đang mệt mỏi vì lo toan, vì cầu nguyện mà dường như không được nhậm lời. Chúa mời gọi chúng con cầu nguyện đơn sơ, khiêm tốn, tin tưởng – chính đó là cách chữa lành tâm hồn khỏi sự kiêu ngạo, khỏi nỗi lo lắng triền miên.
Và rồi Chúa ban tặng cho chúng con chính Kinh Lạy Cha – lời cầu nguyện hoàn hảo nhất, ngắn gọn nhất, đầy đủ nhất. Mỗi lời trong Kinh Lạy Cha đều là nguồn suối chữa lành:
“Lạy Cha chúng con ở trên trời” – chữa lành nỗi cô đơn, nhắc chúng con rằng chúng con có một Người Cha yêu thương vô cùng.
“Chúng con nguyện danh Cha cả sáng” – chữa lành sự ích kỷ, mời gọi chúng con sống để tôn vinh Chúa chứ không phải để thỏa mãn bản thân.
“Nước Cha trị đến, ý Cha thể hiện dưới đất cũng như trên trời” – chữa lành nỗi lo lắng về tương lai, dạy chúng con phó thác mọi sự trong tay Chúa quan phòng.
“Xin Cha cho chúng con hôm nay lương thực hằng ngày” – chữa lành nỗi sợ thiếu thốn, nhắc chúng con sống từng ngày một với lòng tin tưởng.
“Và tha nợ chúng con, như chúng tôi cũng tha kẻ có nợ chúng con” – đây chính là trung tâm của Tin Mừng hôm nay, là chìa khóa chữa lành mọi vết thương lòng. Chúa liên kết chặt chẽ việc chúng con được tha thứ với việc chúng con tha thứ cho người khác. Nếu chúng con không tha thứ, thì chính chúng con tự đóng cửa lòng mình trước ơn tha thứ của Chúa. Bao nhiêu oán hận, bao nhiêu vết thương gia đình, bạn bè, đồng nghiệp… chỉ có thể được chữa lành khi chúng con thực hành lời này.
“Xin chớ để chúng con sa chước cám dỗ, nhưng cứu chúng con cho khỏi sự dữ” – chữa lành sự yếu đuối, xin Chúa giữ gìn chúng con khỏi tội lỗi và khỏi mọi ác thần.
Lạy Chúa, chúng con thấy rõ rằng Kinh Lạy Cha không chỉ là lời kinh, mà là phương thuốc chữa lành toàn diện: chữa lành mối tương quan với Cha trên trời, với anh chị em và với chính bản thân. Chúa còn nhấn mạnh thêm: “Nếu các con có tha thứ… thì Cha các con mới tha thứ cho các con”. Đây là điều kiện để nhận được ơn chữa lành sâu xa nhất. Chúng con thường than vãn rằng “tôi cầu nguyện mãi mà không được”, nhưng Chúa cho chúng con thấy lý do: vì chúng con chưa tha thứ. Tha thứ là chìa khóa mở cửa trời, là liều thuốc an ủi mạnh mẽ nhất cho tâm hồn bị tổn thương.
Trong giờ chầu Thánh Thể này, lạy Chúa, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những “nợ” mà chúng con chưa tha thứ: những lời nói cay nghiệt, những hành động phản bội, những tổn thương từ người thân, từ bạn bè, từ đồng nghiệp. Chúng con cũng dâng lên Chúa những “nợ” của chính mình – những tội lỗi chúng con đã phạm. Xin Chúa chạm đến chúng con qua chính Kinh Lạy Cha mà chúng con sẽ cùng nhau đọc. Xin Chúa ban cho chúng con ơn tha thứ chân thành, để tâm hồn được nhẹ nhàng, được chữa lành và được tràn đầy bình an. Xin cho chúng con biết cầu nguyện như Chúa dạy mỗi ngày, không nhiều lời nhưng đầy lòng tin và lòng mến. Chúng con tin rằng, chỉ cần chúng con sống Kinh Lạy Cha, Chúa sẽ biến giờ chầu này thành giờ chữa lành kỳ diệu cho từng người chúng con. Amen.
V. LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lên Chúa lời tạ ơn sâu sắc vì giờ chầu linh thánh này. Chúng con tạ ơn Chúa đã cho chúng con được lắng nghe và suy niệm Lời Chúa, được chiêm ngắm vẻ đẹp và sức mạnh chữa lành của Kinh Lạy Cha. Giờ đây, chúng con ý thức rõ ràng rằng Chúa không chỉ dạy chúng con cầu nguyện, mà còn ban cho chúng con chính nguồn an ủi và ơn chữa lành qua lời cầu nguyện ấy.
Chúng con nhận ra rằng mỗi người chúng con đều mang trong mình những vết thương do tội lỗi, do oán hận, do thiếu tha thứ. Chúng con đã từng cầu nguyện nhiều lời nhưng lòng vẫn nặng trĩu, vẫn chưa được bình an. Nhưng Lời Chúa hôm nay soi sáng cho chúng con thấy rằng: chỉ cần cầu nguyện như Chúa dạy và biết tha thứ, thì Cha trên trời sẽ tha thứ và chữa lành chúng con.
Lạy Chúa, chúng con xin tha thiết nài xin Chúa ban cho chúng con ơn hoán cải sâu xa. Xin cho chúng con biết từ bỏ thói quen cầu nguyện vô ích, biết từ bỏ mọi oán hận, mọi lòng hận thù đã làm cho tâm hồn chúng con ra khô cằn. Xin cho chúng con biết sống Kinh Lạy Cha mỗi ngày, biết tha thứ cho nhau cách chân thành, để tâm hồn được tự do, được an ủi và được chữa lành hoàn toàn. Xin cho chúng con được ơn can đảm để sống lời cầu nguyện “tha nợ chúng con như chúng con tha kẻ có nợ chúng con”, để trở thành những chứng nhân sống động của lòng thương xót Chúa trong thế giới hôm nay. Amen.
VI. LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng lên Chúa lời cầu nguyện tha thiết cho những người đang phải chịu đau khổ về tinh thần vì oán hận và không biết tha thứ. Xin Chúa chữa lành cho những ai đang mang đầy vết thương lòng, những người đang sống trong giận dữ, trong tuyệt vọng vì bị phản bội. Giống như Chúa đã dạy “nếu các con không tha thứ… thì Cha cũng chẳng tha thứ”, xin Chúa soi sáng và ban ơn để họ biết tha thứ, để họ được an ủi và được chữa lành sâu xa. Xin cho họ biết đọc Kinh Lạy Cha và cảm nghiệm được sức mạnh tha thứ của Chúa.
Lạy Chúa Giêsu, chúng con xin tha thiết nài xin Chúa ban ơn hoán cải và tha thứ cho những người đang sống trong tội lỗi, đang xa rời lời cầu nguyện. Xin Chúa nói với mỗi người chúng con lời mời gọi chân thành: hãy cầu nguyện như Chúa dạy. Xin cho chúng con nhận ra rằng chỉ khi tha thứ và cầu nguyện đúng cách, chúng con mới thoát khỏi sự dữ và được Cha trên trời ôm ấp. Xin ban ơn sám hối để chúng con trở về với Chúa.
Lạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng lên Chúa Giáo Hội của Chúa. Xin ban cho Giáo Hội các vị mục tử biết dạy dân Chúa cầu nguyện và sống tinh thần tha thứ. Xin cho Giáo Hội trở thành trường dạy Kinh Lạy Cha, trở thành nơi mọi người tìm thấy an ủi và chữa lành. Xin cho mọi thành phần Dân Chúa biết sống và loan báo Tin Mừng qua đời sống cầu nguyện và tha thứ.
Lạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng lên Chúa chính cuộc sống của chúng con. Xin thánh hóa mọi lời cầu nguyện, mọi việc chúng con làm, mọi tư tưởng chúng con nghĩ. Xin cho chúng con biết sống theo Thánh Ý Chúa, biết tha thứ như Chúa dạy và biết yêu Chúa trên hết mọi sự. Xin cho cuộc đời chúng con trở thành lời chứng sống động về quyền năng an ủi và chữa lành của Kinh Lạy Cha. Chúng con tin tưởng và phó thác tất cả trong tay Chúa. Amen.
VII. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ chầu của chúng con đã kết thúc. Chúng con xin hết lòng tạ ơn Chúa vì những giây phút thiêng liêng tràn đầy ơn phúc mà chúng con đã được sống bên cạnh Chúa, được suy niệm Lời Chúa và được Chúa dạy cách cầu nguyện. Xin Chúa tha thứ cho chúng con vì những thiếu sót, những lầm lỗi, những lời cầu nguyện còn nhiều vô ích trong giờ chầu này. Xin Chúa đón nhận tất cả lời ca tụng, lời cầu nguyện và sự thinh lặng của chúng con.
Lạy Chúa, chúng con ra về, không phải để rời xa Chúa, mà là để mang Chúa và mang Kinh Lạy Cha về trong cuộc sống hằng ngày. Xin Chúa ở lại với chúng con, ban cho chúng con sức mạnh để sống lời cầu nguyện Chúa dạy, để sống tinh thần tha thứ mỗi ngày, để cuộc đời chúng con được chữa lành và biến đổi. Xin cho chúng con biết trở thành những chứng nhân sống động về tình yêu và lòng thương xót của Chúa cho những người xung quanh. Xin cho chúng con biết cầu nguyện đơn sơ, tin tưởng và tha thứ chân thành như Chúa đã dạy.
Chúng con xin phó dâng cuộc đời, gia đình, công việc và mọi dự định của chúng con trong tay Chúa. Xin Chúa gìn giữ và ban ơn bình an cho chúng con. Xin cho chúng con biết yêu Chúa trên hết mọi sự và yêu thương tha nhân như Chúa đã yêu thương chúng con. Chúng con tin rằng, sau mỗi giờ chầu Thánh Thể, tâm hồn chúng con sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, đức tin sẽ được củng cố, lòng tha thứ sẽ được lớn lên và cuộc đời chúng con sẽ tràn đầy nguồn an ủi cùng ơn chữa lành từ Chúa. Chúng con xin tạ ơn Chúa và ca ngợi Chúa muôn đời. Amen.
