Lm. Anmai, CSsR
1. MỞ ĐẦU
– Hát dẫn nhập: Chọn bài hát phù hợp để khai mạc buổi chầu, như: “Con Thờ Lạy Chúa”
– Lời dẫn nhập:
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con quy tụ trước bàn thờ này, nơi Chúa hiện diện trong mình và máu, trong tình yêu và sự cứu rỗi. Chúng con đến đây trong sự tôn kính và cảm nghiệm sâu sắc về tình yêu của Chúa dành cho mỗi người chúng con. Hôm nay, chúng con được mời gọi chiêm ngắm một khía cạnh tuyệt vời trong cuộc đời của Chúa, qua những lời trong Tin Mừng mà chúng con vừa nghe. Một Tin Mừng đầy ắp tình thương, sự quan tâm, và một sức mạnh thần linh đã động lòng Chúa trước những nỗi khổ đau và thiếu thốn của con người.
Chúa đã nhìn thấy đám đông dân chúng đang mệt mỏi và đói khát, không chỉ về vật chất mà còn về tinh thần, và trái tim Chúa đã chạnh lòng thương. Chúa không chỉ là Đấng Thiên Chúa quyền năng mà còn là một người Mục Tử nhân lành, sẵn sàng dừng lại, để dạy dỗ và nuôi dưỡng đàn chiên của mình, như một người cha yêu thương con cái. Những người dân đó, không phải là những người được chọn lọc hay ưu tú, mà là những con người đang tìm kiếm điều gì đó lớn lao hơn chính cuộc sống vật chất tạm bợ, và chính Chúa đã nhìn thấy họ, lắng nghe họ và đáp ứng sự khao khát trong tâm hồn họ.
Trong lúc các Tông Đồ trở về sau những công việc tông đồ đầy vất vả, Chúa đã mời gọi họ nghỉ ngơi và tìm một nơi thanh vắng để phục hồi sức lực. Tuy nhiên, Chúa không để họ một mình, Ngài đã hành động ngay khi thấy đám đông đang đuổi theo, không ngừng tìm kiếm Ngài, không ngừng khao khát những lời sự sống. Chúa đã dùng trái tim đầy lòng xót thương để đáp lại sự khát khao đó, để dạy dỗ và chữa lành cho những tâm hồn đang đói khát tình yêu và sự thật.
Lạy Chúa Giêsu, khi chúng con đến trước Thánh Thể của Ngài hôm nay, chúng con cũng mang trong lòng những lo âu, khổ đau, những trăn trở của cuộc đời, những mệt mỏi của công việc, của cuộc sống, và cả những nỗi buồn thầm kín trong trái tim. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng ấy, và trong sự hiện diện thánh thiêng này, xin Chúa giúp chúng con cảm nhận được tình yêu và sự an ủi từ Ngài. Chúng con đến đây không chỉ để tìm kiếm sự giải thoát về vật chất mà còn để lắng nghe lời Chúa, để cho những lời dạy của Ngài nuôi dưỡng tâm hồn chúng con.
Giờ đây, khi chúng con ngồi yên lắng nghe và chiêm ngắm Chúa trong Thánh Thể, xin Chúa cho chúng con cũng biết như Chúa, không chỉ lo cho nhu cầu của mình, mà còn biết quan tâm đến những người xung quanh, để trong đời sống hàng ngày, chúng con có thể trở thành những cánh tay nối dài của tình yêu và lòng xót thương Chúa. Xin cho chúng con biết dùng sức mạnh của tình yêu để nâng đỡ, an ủi những người xung quanh đang cần sự giúp đỡ, như cách mà Chúa đã làm trong Tin Mừng hôm nay.
Lạy Chúa Giêsu, khi chúng con nhìn lên Thánh Thể của Ngài, xin giúp chúng con biết sống trong sự bình an của Ngài, sống trong tình yêu và sự quan tâm của Ngài đối với mỗi người chúng con. Xin cho chúng con luôn nhận ra sự hiện diện của Ngài trong những lúc khó khăn và trong những giây phút bình an của cuộc sống, để chúng con không bao giờ cảm thấy đơn độc, mà luôn được yêu thương, được hướng dẫn và che chở bởi tình yêu vĩnh cửu của Chúa. Amen.
2. TÔN VINH THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con đến trước mặt Ngài trong giây phút thiêng liêng này, với tất cả lòng tôn kính và biết ơn sâu sắc. Chúng con biết rằng khi Ngài hiện diện trong Thánh Thể, Ngài không chỉ ở bên chúng con, mà còn là sự sống của chúng con, là nguồn sức mạnh vô biên mà chúng con cần để sống trong thế gian này. Chúa là Mục Tử nhân lành, Đấng biết rõ từng nhu cầu trong trái tim mỗi người, và hôm nay, Ngài mời gọi chúng con đến với Ngài, như những con chiên lạc tìm thấy mục đích và sự an yên trong vòng tay yêu thương của Chúa.
Tin Mừng hôm nay kể lại rằng, dù các môn đệ đã làm việc mệt nhọc và cần nghỉ ngơi, Chúa Giêsu vẫn nhìn thấy nhu cầu lớn lao của đám đông đang theo đuổi Ngài. Chúa không chỉ thấy sự vất vả của các tông đồ, mà còn thấy nỗi khổ của những người đang đi tìm sự cứu rỗi, sự an ủi trong cuộc sống đầy khổ đau này. Và ngay khi ra khỏi thuyền, Ngài không thể không xót xa vì những con người không có ai dẫn dắt, không có ai chăm sóc, như những con chiên lạc lối không người chăn. Chính vì thế, Ngài bắt đầu dạy dỗ họ, mang lại cho họ sự sống và niềm hy vọng mới.
Chúa Giêsu, trong Thánh Thể, Ngài tiếp tục đáp lại những nhu cầu của chúng con một cách trọn vẹn. Mặc dù chúng con có thể cảm thấy mệt mỏi vì những công việc hằng ngày, đôi khi chúng con không biết đi đâu để tìm sự an nghỉ, nhưng Chúa luôn ở đó, sẵn sàng đón nhận và xoa dịu nỗi đau, mang đến cho chúng con bình an. Chúng con tìm thấy sự sống khi chúng con đến với Ngài, như những con chiên tìm thấy sự chăm sóc và tình thương nơi mục tử. Ngài không bao giờ từ chối chúng con, dù chúng con có tội lỗi hay thiếu sót, Ngài vẫn mở rộng vòng tay yêu thương, chào đón chúng con về với Ngài.
Lạy Chúa, trong giờ chầu này, chúng con xin tôn vinh Thánh Thể Ngài, vì nơi đây chúng con không chỉ được gặp gỡ Chúa mà còn được lắng nghe những lời Ngài dạy bảo, những lời của tình yêu và sự sống. Chúng con biết rằng mỗi lần đến với Thánh Thể, chúng con không chỉ nhận lấy ơn cứu độ mà còn được tiếp thêm sức mạnh để bước đi trên con đường của Ngài. Xin cho chúng con luôn tìm được sự bình an trong sự hiện diện của Chúa, để cuộc sống chúng con trở thành một lời chứng cho tình yêu vô biên mà Ngài dành cho nhân loại.
Chúng con cũng cầu xin Chúa, Đấng là Mục Tử nhân lành, ban cho chúng con khả năng yêu thương và chăm sóc những người xung quanh, như Ngài đã làm gương mẫu cho chúng con. Xin cho chúng con không chỉ dừng lại ở việc tìm kiếm sự an ủi cho mình, mà còn có lòng yêu thương và sự quan tâm đến những người khốn khó, những người đang đi tìm sự thật và hy vọng. Chúa đã yêu chúng con vô điều kiện, xin cho chúng con có thể yêu thương nhau trong mọi hoàn cảnh, để qua đó, chúng con có thể làm cho thế giới này trở nên tốt đẹp hơn.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, xin cho chúng con luôn nhớ rằng Ngài là sự sống, là ánh sáng và là hy vọng của chúng con. Chúng con tôn vinh Ngài trong mọi thời khắc của cuộc sống, và xin Ngài tiếp tục dẫn dắt chúng con đi trong sự thật và sự sống, để chúng con luôn sống xứng đáng với tình yêu của Ngài. Amen.
Hát: “đây nhiệm tích” hoặc một bài hát thánh thể phù hợp.
3. LẮNG NGHE LỜI CHÚA
Lời Chúa: Mc 6,30-34
Các Tông Đồ tụ họp chung quanh Đức Giê-su, và kể lại cho Người biết mọi việc các ông đã làm, và mọi điều các ông đã dạy. Người bảo các ông: “Chính anh em hãy lánh riêng ra đến một nơi thanh vắng mà nghỉ ngơi đôi chút.” Quả thế, kẻ lui người tới quá đông, nên các ông cũng chẳng có thì giờ ăn uống nữa. Vậy, thầy trò xuống thuyền đi lánh riêng ra một nơi hoang vắng. Thấy các ngài ra đi, nhiều người hiểu ý, nên từ khắp các thành, họ cùng nhau theo đường bộ chạy đến nơi, trước cả các ngài. Ra khỏi thuyền, Đức Giê-su thấy một đám người rất đông thì chạnh lòng thương, vì họ như bầy chiên không người chăn dắt. Và Người bắt đầu dạy dỗ họ nhiều điều.
4. SUY NIỆM
Tin Mừng hôm nay (Mc 6,30-34) kể lại một khoảnh khắc đẹp trong cuộc đời Chúa Giêsu và các Tông Đồ, khi các ngài vừa hoàn thành công việc rao giảng và chữa lành, nhưng cũng đầy vất vả và căng thẳng. Các Tông Đồ trở về kể cho Chúa Giêsu về những gì mình đã làm và giảng dạy, nhưng Chúa Giêsu nhận thấy họ cần thời gian nghỉ ngơi, và Ngài bảo họ tìm một nơi thanh vắng để nghỉ ngơi đôi chút. Tuy nhiên, khi họ lên thuyền ra đi, đám đông vẫn chạy theo và đến trước các ngài. Chúa Giêsu thấy đám đông và chạnh lòng thương họ, vì họ như bầy chiên không có người chăn dắt. Ngài bắt đầu dạy dỗ họ, thể hiện tình yêu và lòng xót thương vô bờ bến của Ngài đối với những người cần sự hướng dẫn, chăm sóc.
Trước hết, chúng ta thấy Chúa Giêsu luôn chú trọng đến việc chăm sóc, hướng dẫn và an ủi những người theo Ngài. Dù các Tông Đồ cần thời gian nghỉ ngơi sau những công việc vất vả, Ngài không để họ rơi vào tình trạng quên mất những người xung quanh. Đám đông vẫn tiếp tục theo Ngài, dù các ngài không thể đáp ứng hết mọi nhu cầu ngay lập tức. Điều này thể hiện tình yêu vô điều kiện của Chúa, Ngài không bao giờ để ai phải thiếu thốn sự chăm sóc dù đôi lúc Ngài cũng cần nghỉ ngơi.
Chúa Giêsu không chỉ là người dạy dỗ mà còn là người chăn dắt đích thực. Ngài không chỉ cung cấp thức ăn vật chất mà còn dẫn dắt tâm hồn của họ đến với sự thật của Thiên Chúa. Câu nói “họ như bầy chiên không có người chăn dắt” là một hình ảnh mạnh mẽ, thể hiện sự thiếu thốn về sự hướng dẫn và chăm sóc tinh thần. Trong thời đại của Chúa Giêsu, hình ảnh này rất quen thuộc với những người Israel, khi họ thường thấy những bầy chiên lang thang không có người chăn dắt. Điều này cũng cho thấy trách nhiệm của các mục tử, của những người lãnh đạo trong Giáo Hội, không chỉ là cung cấp thực phẩm vật chất, mà còn phải hướng dẫn, giáo dục và chăm sóc đời sống tâm linh của mọi người.
Đoạn Tin Mừng này có thể được hiểu theo nhiều góc độ. Đầu tiên, hành động của Chúa Giêsu khi đưa các Tông Đồ đến một nơi thanh vắng là một lời nhắc nhở về sự cần thiết phải có thời gian để phục hồi và nạp lại năng lượng trong cuộc sống thiêng liêng. Thực tế, ngay cả Chúa Giêsu cũng cần nghỉ ngơi và dành thời gian cho các môn đệ của Ngài. Việc Ngài không chỉ chăm sóc các Tông Đồ mà còn đón nhận những người khác cho thấy sự vô hạn trong lòng thương xót và sự quan tâm của Ngài đối với tất cả mọi người.
Hình ảnh đám đông chạy theo Chúa Giêsu cũng nói lên một khía cạnh quan trọng: mọi người luôn tìm kiếm một nguồn sống, một người dẫn dắt tâm linh. Họ tìm thấy nơi Ngài không chỉ là người chữa lành bệnh tật mà còn là người mang đến ánh sáng và hy vọng cho cuộc sống của họ. Khi Chúa Giêsu nhìn thấy họ, Ngài không cảm thấy mệt mỏi hay thất vọng mà là một lòng thương xót sâu sắc, điều này thể hiện tình yêu thương vô bờ bến của Thiên Chúa dành cho nhân loại.
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta cũng thường xuyên phải đối mặt với những khó khăn, công việc, mệt mỏi, và những giây phút cần nghỉ ngơi, nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng được nghỉ ngơi như mong muốn. Chúng ta có thể tìm thấy bài học trong hành động của Chúa Giêsu khi Ngài đưa các Tông Đồ đến nơi thanh vắng để nghỉ ngơi, nhưng đồng thời, Ngài vẫn không bỏ qua nhu cầu của những người khác. Điều này nhắc nhở chúng ta rằng, dù mệt mỏi đến đâu, chúng ta không thể quên đi trách nhiệm và tình yêu thương đối với những người cần sự giúp đỡ, sự hướng dẫn và sự chia sẻ từ chúng ta.
Lời dạy trong đoạn Tin Mừng này cũng mời gọi chúng ta suy nghĩ về vai trò của những người lãnh đạo trong cộng đồng, đặc biệt là trong Giáo Hội. Các mục tử, các thầy cô, các bậc phụ huynh cần phải chăm sóc đời sống tinh thần của những người xung quanh, không chỉ dạy dỗ mà còn phải dẫn dắt họ bằng tình yêu và lòng thương xót. Để làm được điều này, chúng ta phải lấy Chúa Giêsu làm gương mẫu, luôn đặt tình yêu thương lên trên hết, và không bao giờ từ chối những ai tìm đến chúng ta với lòng khao khát được nghe Lời Chúa và được chăm sóc đời sống tâm linh.
Trong giờ chầu Thánh Thể hôm nay, khi chúng ta quỳ trước Chúa Giêsu Thánh Thể, xin Ngài giúp chúng ta trở thành những người chăn dắt đích thực, biết yêu thương, chăm sóc và dẫn dắt những người xung quanh đến với Ngài, dù trong những lúc chúng ta mệt mỏi và cần nghỉ ngơi. Chúa Giêsu luôn là người dẫn dắt tuyệt vời, Ngài luôn có mặt khi chúng ta cần Ngài nhất, và Ngài không bao giờ để chúng ta phải thiếu thốn sự chăm sóc.
5. LỜI NGUYỆN NGẮN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong giây phút này, con quỳ trước Chúa, cầu nguyện với tất cả tấm lòng thành kính và cảm tạ. Lời Chúa hôm nay nhắc nhở con về sự quan tâm, sự chăm sóc mà Chúa dành cho những người dân khốn khó, những người đang thiếu vắng sự hướng dẫn và tình yêu thương. Chúa thấy đám đông, như một đàn chiên không có người chăn, và Chúa đã chạnh lòng thương xót. Xin cho con cũng biết chạnh lòng thương khi nhìn thấy những nhu cầu xung quanh, khi con thấy những anh chị em mình đang cần sự giúp đỡ, sự chia sẻ của tình yêu và sự thật.
Chúa đã mời gọi các tông đồ nghỉ ngơi, tìm một nơi thanh vắng để phục hồi, nhưng Người lại không bỏ rơi đám đông đang khao khát sự chăm sóc. Chúa đã ra đi, không ngại gian khó, để dạy dỗ, để dẫn dắt. Con cảm nhận sự bao la của tình yêu Chúa qua hành động ấy. Chúa không chỉ là Đấng cứu độ, mà còn là Đấng dịu hiền, là người Chăn tốt, luôn sẵn sàng cống hiến mọi điều mình có để phục vụ.
Lạy Chúa, xin cho con biết nghỉ ngơi trong tình yêu Chúa, để phục hồi sức mạnh cho cuộc sống, nhưng cũng xin cho con luôn có một tấm lòng rộng mở, để có thể cảm nhận được những nỗi đau của người khác, và sẵn sàng dâng mình phục vụ họ. Giữa những bộn bề của cuộc sống, xin Chúa giúp con không quên đi mục đích cao cả mà Chúa đã mời gọi con: sống vì yêu thương, và sống để phục vụ những người xung quanh.
Xin cho con học được nơi Chúa cách yêu thương không mệt mỏi, luôn mở rộng lòng với mọi người, như Chúa đã làm với đám đông. Lạy Chúa Giêsu, trong giờ phút này, con xin đặt tất cả những lo âu, mệt mỏi và công việc của mình vào trong tay Chúa. Xin Chúa làm cho con được yên bình trong tình yêu Chúa, và cũng xin Chúa giúp con trở thành một người biết sẻ chia, biết chăm sóc và dạy dỗ những anh chị em xung quanh con, như Chúa đã làm với đám đông xưa.
Con xin dâng cuộc sống con lên Chúa, để xin Chúa dùng con như công cụ của tình yêu và sự bình an, luôn biết làm chứng cho sự hiện diện của Chúa trong đời sống hằng ngày. Amen.
6. CẦU NGUYỆN CHUNG
– Hát xen giữa: “Lòng Chúa Xót Thương”
– Lời nguyện chung:
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con cảm tạ Chúa vì Chúa luôn nhìn thấy nhu cầu sâu thẳm trong tâm hồn mỗi người chúng con. Trong lúc các tông đồ đang mệt mỏi sau những chuyến đi, Chúa đã khuyên các ngài nghỉ ngơi và tìm nơi vắng vẻ. Nhưng trong lòng Chúa không hề tìm thấy sự ngừng nghỉ, vì Ngài đã thấy những người khổ đau, lầm lỡ như bầy chiên không người chăn dắt. Xin Chúa giúp chúng con biết nghỉ ngơi trong Chúa, để rồi có thể tiếp tục phục vụ những người xung quanh với tình yêu thương không ngừng nghỉ. Xin giúp chúng con luôn nhận ra rằng chỉ trong Chúa, tâm hồn chúng con mới được an nghỉ và vững vàng. Amen.
Lạy Chúa Giêsu, Chúa đã dạy dỗ những người dân khổ đau vì họ như những bầy chiên không có người chăn dắt. Chúa đã chạnh lòng thương họ, và cũng chính tình thương đó khiến Chúa không bao giờ từ chối những tâm hồn tìm đến với Ngài. Lạy Chúa, xin ban cho chúng con lòng yêu thương sâu sắc, để khi nhìn thấy những đau khổ và thiếu thốn của người khác, chúng con cũng biết chạnh lòng thương, dâng lên những lời cầu nguyện và hành động yêu thương. Xin giúp chúng con trở thành người chăn dắt trong cuộc đời của những ai cần sự an ủi và sự dìu dắt của Ngài. Amen.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong Tin Mừng hôm nay, chúng con thấy Chúa đã luôn dành thời gian để nghỉ ngơi, nhưng cũng không quên mục tiêu của mình là phục vụ những người cần đến Chúa. Lạy Chúa, xin giúp chúng con luôn biết phân biệt giữa nghỉ ngơi và lười biếng, giữa sự cần thiết của sự phục vụ và sự tự chăm sóc bản thân. Chúa luôn sống trong tình yêu thương và sự hy sinh, xin giúp chúng con học cách sống như Chúa, phục vụ với tất cả con tim, nhưng cũng biết khi nào cần nghỉ ngơi để tâm hồn được tái tạo và tiếp tục phục vụ trong tình yêu. Amen.
Lạy Chúa Giêsu, Chúa đã mời gọi các tông đồ lánh riêng để nghỉ ngơi, nhưng rồi Chúa lại thấy đám đông đang đến và không thể từ chối sự cần thiết phải dạy dỗ họ. Xin Chúa giúp chúng con biết tìm ra sự cân bằng trong cuộc sống, biết khi nào cần nghỉ ngơi để lấy lại sức lực và khi nào phải dấn thân, phục vụ những người đang cần đến chúng con. Xin Chúa ban cho chúng con sự khôn ngoan trong mỗi quyết định, và giúp chúng con luôn biết đặt tình yêu thương và sự quan tâm đến người khác lên trên hết, như Chúa đã làm. Amen.
7. THINH LẶNG VÀ GẶP GỠ CHÚA
Thinh lặng chiêm ngắm: Mời cộng đoàn dành vài phút thinh lặng, đặt hết tâm hồn trước Chúa Thánh Thể, nói chuyện với Ngài và dâng lên Ngài những ưu tư, nguyện ước của bản thân.
8. KẾT THÚC VÀ PHÉP LÀNH THÁNH THỂ
– Hát: Tùy chọn
– Phép lành Thánh Thể: Linh mục hoặc phó tế ban phép lành Thánh Thể.
9. LỜI CẢM TẠ:
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong giờ phút linh thiêng này, con xin dâng lên Chúa tất cả lòng biết ơn và sự cảm tạ sâu sắc. Chúa đã đến với chúng con trong Bí Tích Thánh Thể, nguồn sống và sức mạnh vô biên của tình yêu. Con cảm tạ Chúa vì tình yêu thương vô điều kiện mà Chúa dành cho mỗi chúng con, một tình yêu luôn sẵn sàng lắng nghe, sẵn sàng cứu giúp và hướng dẫn chúng con trong mọi lúc khó khăn.
Lạy Chúa, qua Tin Mừng hôm nay, con thấy Chúa đã dành thời gian cho các môn đệ, sau những công việc đầy căng thẳng và vất vả. Chúa đã mời gọi các ngài nghỉ ngơi, tìm một nơi thanh vắng để nạp lại năng lượng. Nhưng khi nhìn thấy đám đông, Chúa không để sự mệt mỏi cản trở công việc của Ngài. Chúa đã chạnh lòng thương, đã không ngần ngại dạy dỗ họ, vì họ như bầy chiên không người chăn dắt. Con cảm tạ Chúa vì lòng thương xót vô biên của Ngài, vì Chúa không chỉ chăm sóc các môn đệ mà còn để ý đến mọi người, đặc biệt là những ai thiếu thốn sự hướng dẫn và tình yêu.
Lạy Chúa Giêsu, trong sự hiện diện của Chúa Thánh Thể hôm nay, con cảm nhận được sự bình an và niềm vui mà chỉ có Chúa mới có thể ban cho con. Con cảm tạ Chúa vì đã luôn sẵn sàng dẫn dắt con đi qua những thử thách, và cho con thấy rằng khi đặt niềm tin vào Chúa, con có thể vượt qua mọi khó khăn, như các môn đệ đã nhận được sự hướng dẫn của Chúa trong những ngày tháng gian nan. Con xin dâng lên Chúa tất cả những lo âu, băn khoăn và mệt mỏi của con, xin Chúa giúp con tìm thấy sự nghỉ ngơi đích thực trong tình yêu của Ngài.
Lạy Chúa Giêsu, xin giúp con luôn nhớ rằng trong những lúc con cảm thấy kiệt sức hay thiếu thốn sự an ủi, con vẫn có thể tìm thấy sự bình an trong vòng tay yêu thương của Chúa. Con cảm tạ Chúa vì sự hiện diện của Ngài trong đời sống con, và xin Ngài giúp con sống theo gương Chúa, luôn sẵn lòng chia sẻ tình yêu, giúp đỡ những người xung quanh, đặc biệt là những ai đang khát khao sự hướng dẫn và tình thương. Cảm tạ Chúa vì tình yêu bao la mà Chúa đã dành cho chúng con. Xin Chúa tiếp tục dẫn dắt chúng con, và cho chúng con luôn sống trong sự an bình mà chỉ có Chúa mới có thể ban tặng. Amen.
