Chuyển ngữ: Sr. Maria Trần Thị Ngọc Hương
Theo the Word Among us
Chúa khao khát trò chuyện với tâm hồn chúng ta.
Thách đố chúng ta thường gặp khi đọc Kinh Thánh là phải để cho những lời trên trang đó tác động đến tâm hồn chúng ta.
Hãy tưởng tượng một cậu bé có những cuộc trò chuyện với cha mình vượt quá những sự kiện và bổn phận đơn giản. Cậu cảm thấy tự do thoải mái để chia sẻ với cha cậu những thành tựu và thất bại của mình và biết rằng cha cậu sẽ luôn luôn lắng nghe và giúp đỡ mình. Cậu biết rằng cha cậu hiểu những niềm hy vọng và nỗi sợ hãi, những ước mơ và kế hoạch của một cậu bé. Người cha hiểu con trai mình và ông vui vẻ đồng hành với cậu để giúp cậu lớn lên thành một người mạnh mẽ, dễ thương và có trách nhiệm. Tương tự như thế, Thiên Chúa Cha chúng ta mong muốn dạy dỗ và đào luyện chúng ta, và Người làm điều này khi chúng ta mở lòng mình ra với lời Người.
Lectio Divina – Đọc Kinh Thánh trong Đức Tin. Truyền thống cung cấp một cách đọc Kinh Thánh – được gọi là lectio divina, hoặc đọc theo cảm hứng – trong đó lời Chúa có thể biến đổi tầm hồn chúng ta. Theo nghĩa đen, lectio divina có nghĩa là kéo chúng ta từ lời Chúa trong Kinh Thánh tới Ngôi Lời Thiên Chúa – là chính Chúa Giêsu, Đấng cho chúng ta được chia sẻ vào sự khôn ngoan và tình yêu của Người. Lectio divina bao gồm bốn bước: đọc, suy niệm, cầu nguyện và chiêm niệm. Guigo Carthusian, một tác giả tâm linh từ thời Trung Cổ, đã mô tả bốn bước này theo cách sau đây:
Đọc là việc nghiên cứu Kinh Thánh cách cẩn thận, tập trung tất cả sức mạnh của mình vào đó. Suy niệm là việc luôn vận dụng tâm trí để tìm kiếm, với sự trợ giúp của lý trí của chính mình, để học biết chân lý được ẩn giấu. Cầu nguyện là hết lòng hướng về Thiên Chúa để xua đuổi điều xấu và đạt được những gì tốt đẹp. Chiêm niệm là khi tâm trí được nâng lên Thiên Chúa cách nào đó và ngày càng hướng lên cao, để nó hưởng nếm được niềm vui của sự ngọt ngào vĩnh cửu… Cứ tìm nhờ đọc và bạn sẽ thấy nhờ suy niệm; cứ gõ cửa nhờ cầu nguyện, thì sẽ mở ra cho bạn nhờ chiêm niệm (x. GLHTCG, số 2654).
Đọc và Suy Niệm: Lời của Kinh Thánh. Đọc và suy niệm trước tiên tập trung vào những lời thực sự của Kinh Thánh và ý nghĩa của nó. Giai đoạn được gọi là đọc bao gồm việc đọc một đoạn của Kinh Thánh và hiểu những gì đoạn Kinh Thánh đó chuyển trao.
Đọc một đoạn (Kinh Thánh) cách cẩn thận một đôi lần. Bạn cũng hãy cố gắng đọc đoạn đó lớn tiếng, chú ý vào cách những lời ấy nên được nói lên. Bạn có thể muốn phác ra những điểm chính của đoạn văn hoặc cố gắng diễn tả chúng theo cách riêng của bạn. Ai đang nói với ai? Tại sao? Đâu là những biến cố hay sự kiện chính đang được truyền đạt? Đâu là bối cảnh của đoạn văn? Tình huống nào đưa tới những lời này? Các nguồn như các bình luận, các từ điển Kinh Thánh, hoặc các hướng dẫn nghiên cứu khác có thể giúp khám phá nhiều hơn những chiều kích về bức tranh phong phú là lời của Thiên Chúa. Thách đố trong giai đoạn này là duy trì tập trung vào chính những lời ấy, ngay cả nếu chúng ta đang tham khảo những tác phẩm khác về lời Thiên Chúa.
Trong việc suy niệm, chúng ta đi xa hơn những gì đoạn văn nói để cố gắng khám xem nó có ý nghĩa gì. Chúng ta chuyển từ thời điểm đó của lịch sử tới thời điểm hiện tại của cuộc sống chúng ta. Trong giai đoạn này, thật tốt để tập trung vào một phần cụ thề của đoạn văn đó – một từ hoặc một câu đã đánh động chúng ta – và suy gẫm phần đó cách thinh lặng và bình an. Hãy bắt đầu mở tâm trí bạn ra với Thánh Thần và những chiều kích thiên đàng của những lời ấy. Hãy để lời ấy nói với hoàn cảnh riêng của bạn, để thách đố bạn hoặc an ủi bạn, để thôi thúc bạn hoán cải hoặc ngợi khen và thờ lạy. Trong việc suy niệm, những lời trực tiếp mà chúng ta đã đọc nhường chỗ cho những chân lý vô thời hạn của Tin Mừng mang lại sự sống cho chúng ta.
Cầu Nguyện và Chiêm Niệm: Lời trong Tâm Hồn Chúng Ta. Sự hứa hẹn tuyệt vời về việc học hỏi nghiên cứu Kinh Thánh là việc học hỏi của chúng ta không kết thúc với những nỗ lực của trí tuệ con người. Trong cầu nguyện và chiêm niệm, việc tập trung chuyển từ lời Thiên Chúa tới chính Chúa Giêsu. Lời Thiên Chúa không chỉ là lời được viết trong Kinh Thánh, nhưng chính Ngôi Vị Giêsu, Ngôi Lời đã làm người (Ga 1,14)
Trong cầu nguyện, chúng ta đáp lại lời Thiên Chúa, bằng cách cầu xin Thánh Thần viết những lời này vào tâm hồn chúng ta. Là con cái Thiên Chúa, chúng ta được tự do để cầu nguyện cách đơn sơ và tự phát, cho dù điều đó có nghĩa là ca hát, thắc mắc với Chúa những câu hỏi, hoặc đơn giản là chỉ tôn thờ Người vì sự tốt lành và hoàn hảo của Người. Chúng ta có thể xưng thú tội lỗi của mình với Chúa và xin Người ban cho chúng ta ân sủng để sống trung thành hơn với lời của Người. Chính trong cầu nguyện mà chúng ta bắt đầu một cuộc trò chuyện chân thành với Thiên Chúa – Cha trên trời của chúng ta. Như các Giáo phụ của Công đồng Vaticano II đã viết: “Kinh nguyện phải đi đôi với việc đọc Thánh Kinh, để trở thành cuộc đối thoại giữa Thiên Chúa và con người, vì “chúng ta ngỏ lời với Người khi cầu nguyện, và chúng ta nghe Người nói lúc chúng ta đọc các lời Người tuyên phán” (Hiến chế Tín lý về Mạc Khải Thiên Chúa, số 25).
Trong việc chiêm niệm, chúng ta bình tâm trước sự hiện diện của Chúa Giêsu và để Người chạm đến chúng ta, chữa lành và tác động chúng ta. Sau khi đã bước qua cánh cửa Kinh Thánh, giờ đây chúng ta đang ở trong phòng của Chúa Đấng là Vua và là Bạn của chúng ta. Trong việc chiêm niệm, chúng ta nhìn ngắm vẻ đẹp và vinh quang của Người, và lãnh nhận từ Người ân sủng và sức mạnh để sống những lời mà chúng ta đã đọc và suy niệm. Giống như hai môn đệ trên đường Emmaus, tâm hồn chúng ta có thể bừng cháy lên tình yêu Chúa khi Chúa Giêsu mở Kinh Thánh cho chúng ta (Lc 24,13-32). Thiên Chúa biết chính xác những gì chúng ta cần, chúng ta có thể ở lại với Người một thời gian, được Người khích lệ và tăng sức mạnh.
Sống trong Lời. Trong Kinh Thánh, Thiên Chúa đã đặt một bàn thức ăn ngon nhất cho tâm hồn chúng ta. Làm cách cách nào để chúng ta có thể đáp lại lời mời gọi của Người để đến và dùng bữa với Người? Rất thực tế, thật quan trọng là chúng ta lên kế hoạch cho một thời gian cụ thể trong ngày khi chúng ta có thể hoàn toàn chú tâm vào lời của Người. Chúng ta có nhiều khả năng bảo đảm một thời gian cố định để đọc và cầu nguyện hơn là đợi chờ một chút “thời gian rảnh” mà có thể không bao giờ có. Cũng thật tốt để chọn một nơi yên tĩnh và không bị phân tâm, một chỗ riêng – nơi mà chúng ta cảm thấy thoải mái và bình an.
Làm cách nào chúng ta có thể chuẩn bị tâm hồn để nghe được tiếng Chúa? Trước khi bắt đầu đọc, chúng ta có thể dành một khoảnh khắc để nhớ lại những chân lý đức tin của mình: Thiên Chúa đã tạo dựng chúng ta vì tình yêu; nhờ Bí tích Rửa Tội trong cái chết và sự phục sinh của Chúa Giêsu chúng ta đã lãnh nhận ơn tha thứ và sự tự do; tất cả chúng ta được mời gọi nhận biết Người cách cá vị nhờ Chúa Thánh Thần cư ngụ trong lòng chúng ta; Giáo Hội là hiền thê yêu dấu của Người, quy tụ dân Người; Chúa Giêsu sẽ trở lại vào ngày tận thế để kêu gọi hiền thê của Người – Giáo Hội – đến với Người. Thiết lập những chân lý này ngay từ đầu có thể giúp chúng ta an tâm và mang lại cho chúng ta sự xác tín rằng Thiên Chúa muốn nói chuyện với chúng ta.
Chúng ta nên quyết định thế nào việc đọc đoạn (Kinh Thánh) nào vào một ngày cụ thể? Bạn có thể cố gắng đọc qua một cuốn sách Kinh Thánh cụ thể, như sách Xuất Hành hay thư thứ nhất gửi các tín hữu Côrintô. Thay vào đó, bạn có thể quyết định đi theo một đề tài Kinh Thánh nhất định, chẳng hạn như tình yêu, sự công chính hoặc vương quốc Thiên Chúa. Một cách khác là đi theo lịch phụng vụ của Giáo Hội, tiếp tục tiếp cận với các bài đọc Thánh Lễ hằng ngày. Bất cứ cách nào bạn lựa chọn, hãy chắc chắn bạn mở lòng mình ra với quyền năng của Thánh Thần để mang lời sự sống vào trong tâm hồn bạn.
Một khi chúng ta đã dành thời gian cho lời Chúa, thật khôn ngoan để viết ra những gì chúng ta đã học hỏi được. Điều này không chỉ giúp chúng ta nhớ lời Chúa tốt hơn, nhưng nó còn giúp chúng ta có khả năng nhìn lại nhiều lần và xem cách Thiên Chúa từng bước dạy dỗ chúng ta. Khi những chân lý và đặc tính của Chúa in dấu vào trong tâm hồn chúng ta, chúng ta sẽ có một kho tàng vĩ đại mà chúng ta có thể tận dụng bất cứ lúc nào khi chúng ta đối diện với những cám dỗ và thử thách trong cuộc sống hằng ngày.
Thiên Chúa vui thích chia sẻ tâm hồn Người với chúng ta. Người đã tạo dựng chúng ta để sống thân tình với Người như con cái với cha mẹ mình, và như cô dâu với phu quân của mình. Mỗi ngày, Người mời gọi chúng ta dành thời gian ở bên Người và lãnh nhận lời sự sống. Khi chúng ta mở lòng ta với lời Người, là chúng ta đang để Thiên Chúa làm tươi mới chúng ta bằng cách viết lên tâm hồn chúng ta chân lý của Người. Mỗi lần chúng ta cầm cuốn Thánh Kinh lên, chúng ta có thể xin Chúa Thánh Thần dạy chúng ta cách đọc lời đã được ban cho chúng ta.
