Lm. Anmai, CSsR
I. MỞ ĐẦU GIỜ CHẦU
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn vinh, thờ lạy và ca tụng Chúa. Giờ đây, trong giây phút linh thiêng này, chúng con được ở lại bên Chúa, chiêm ngắm tình yêu vĩ đại của Chúa đang hiện diện sống động nơi Bí tích Cực Thánh. Xin Chúa mở lòng, mở trí, mở tai cho chúng con để chúng con có thể cảm nhận được sự hiện diện của Chúa một cách sâu sắc hơn. Xin xua tan mọi xao lãng, mọi lo âu, mọi bận tâm trần thế đang quấn lấy tâm hồn chúng con, để giờ chầu này trở thành một cuộc gặp gỡ thân tình giữa chúng con và Chúa, trở thành một suối nguồn bồi đắp cho đời sống đức tin của chúng con. Chúng con xin Chúa Thánh Thần khơi dậy trong lòng chúng con một ngọn lửa yêu mến, để mỗi lời kinh, mỗi cử chỉ thờ lạy đều trở nên một lời đáp trả chân thành cho tình yêu vô bờ của Chúa.
Lạy Chúa, chúng con đến trước nhan Chúa với tất cả sự nghèo nàn, bất xứng, với những yếu đuối, lỗi lầm và cả những gánh nặng của cuộc đời. Xin Chúa thương xót và thanh tẩy tâm hồn chúng con, để chúng con xứng đáng lãnh nhận những ơn lành mà Chúa muốn ban tặng. Chúa là Vua muôn vua, Chúa các Chúa, nhưng Chúa đã khiêm hạ ẩn mình trong tấm bánh nhỏ bé này vì yêu thương chúng con. Tình yêu đó làm chúng con ngỡ ngàng và thúc đẩy chúng con đến đây, để được kín múc từ nguồn suối yêu thương vô tận của Chúa. Chúng con nhận ra rằng, trong thế giới đầy hỗn loạn và nghi ngờ ngày nay, sự hiện diện của Chúa là nguồn sáng soi đường, là sức mạnh nâng đỡ chúng con vượt qua mọi thử thách. Xin Chúa giúp chúng con nhận ra rằng, mỗi lần chúng con quỳ gối trước Thánh Thể, chính là lúc chúng con được Chúa ôm ấp và chữa lành những vết thương sâu thẳm trong tâm hồn.
Chúng con xin phó dâng giờ chầu này cho Chúa. Xin Chúa Thánh Thần soi sáng để Lời Chúa được in sâu vào lòng chúng con, biến đổi chúng con, và giúp chúng con trở nên những nhân chứng sống động cho lời chứng của Đấng từ trời mà đến. Xin cho tâm hồn chúng con như mảnh đất màu mỡ, sẵn sàng đón nhận và vun trồng hạt giống đức tin mà Chúa đã gieo. Chúng con tin tưởng rằng, mỗi giây phút ở lại bên Chúa sẽ làm cho tâm hồn chúng con thêm mạnh mẽ, đức tin thêm vững vàng, và tình yêu thêm thắm thiết. Hơn nữa, xin Chúa giúp chúng con không chỉ dừng lại ở việc chiêm ngắm, mà còn biết lan tỏa lời chứng của Chúa ra thế giới xung quanh, để nhiều người được biết đến sự thật và sự sống đời đời mà Chúa mang lại. Amen.
II. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu, trước nhan Chúa, con chỉ biết thinh lặng và chiêm ngắm. Con không có gì để dâng lên Chúa, ngoài tấm lòng yếu đuối, tội lỗi và khao khát Chúa. Chúa đã tự hạ mình xuống thế, chịu đau khổ và chết trên thập giá, để rồi hôm nay, Chúa lại khiêm nhường ẩn mình trong tấm bánh nhỏ bé này để ở lại với chúng con mãi mãi. Sự hiện diện đầy bí ẩn và diệu kỳ này khiến con vừa run sợ vừa được an ủi vô cùng. Con tin thật Chúa đang hiện diện nơi đây, với tất cả vinh quang và tình yêu của Chúa, đang nhìn con và lắng nghe con. Xin mở mắt đức tin cho con để con nhận ra Chúa một cách sống động, không chỉ bằng trí khôn mà bằng cả trái tim. Xin cho con cảm nhận được hơi ấm của tình yêu Chúa, như ánh nắng mặt trời sưởi ấm tâm hồn giá lạnh của con, và như dòng suối mát tưới tẩm những vùng đất khô cằn trong cuộc sống hàng ngày của con.
Lạy Chúa, con xin dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng mà con đang mang, những lo âu, những thất vọng và cả những ước mơ đang ấp ủ. Xin Chúa lắng nghe những lời thầm thì của trái tim con, những lời mà con không thể nói ra thành tiếng. Con xin dâng lên Chúa tất cả những người con yêu thương, những người đang gặp khó khăn, những linh hồn cần được Chúa viếng thăm. Xin Chúa đổ tràn ơn thánh xuống trên họ, ban cho họ sức mạnh và niềm hy vọng. Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là sự sống, là ánh sáng, là nguồn mạch bình an. Xin cho con được ở lại trong tình yêu của Chúa, để con có thể sống xứng đáng với ơn gọi làm con Chúa. Xin cho con biết khiêm nhường lắng nghe tiếng Chúa, biết quảng đại dâng hiến cuộc đời con cho Chúa, để cuộc đời con trở thành một lời ngợi khen không ngừng dâng lên Chúa. Con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì biết bao hồng ân mà Chúa đã ban cho con và gia đình con. Con cũng xin dâng lời tạ lỗi vì những lỗi lầm con đã phạm, vì những giây phút con đã lãng quên Chúa. Xin Chúa thứ tha và biến đổi con, để con ngày càng trở nên giống Chúa hơn, trở nên một khí cụ bình an trong tay Chúa. Hơn nữa, xin Chúa giúp con nhận ra rằng, trong những lúc cô đơn và hoang mang, Chúa vẫn luôn ở bên, lắng nghe và nâng đỡ con qua Bí tích Thánh Thể này. Amen.
III. LỜI CHÚA
Tin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Gioan.
Khi ấy, ông Gioan nói để làm chứng về Chúa Giêsu rằng: “Ðấng từ trên cao mà đến thì vượt trên hết mọi người. Kẻ bởi đất mà ra, thì thuộc về đất và nói những sự thuộc về đất. Ðấng từ trời mà đến thì vượt trên hết mọi người. Ðiều gì Người thấy và nghe, thì Người làm chứng về điều đó. Nhưng lời chứng của Người không ai chấp nhận. Ai chấp nhận lời chứng của Người, thì quả quyết Thiên Chúa là Ðấng chân thật. Ðấng được Thiên Chúa sai đến thì nói lời của Thiên Chúa, vì được Chúa ban cho thần linh khôn lường. Cha yêu mến Con, nên đã ban mọi sự trong tay Con. Ai tin vào Con thì có sự sống đời đời. Còn ai không tin vào Con, thì sẽ không được thấy sự sống, nhưng cơn thịnh nộ của Thiên Chúa đè nặng trên người ấy”.
Ðó là lời Chúa.
IV. SUY NIỆM LỜI CHÚA
Lạy Chúa Giêsu, trước Lời Chúa, tâm hồn chúng con như mảnh đất cằn cỗi đang khao khát được đón nhận hạt mưa hồng ân. Lời chứng của Thánh Gioan về Chúa Giêsu thật sâu sắc và đầy mầu nhiệm, như một lời mời gọi chúng con nhìn lên Đấng từ trời mà đến. Chúa là Đấng vượt trên hết mọi người, không thuộc về đất này mà từ trên cao, mang đến lời chứng về những gì Người đã thấy và nghe từ Cha. Lời chứng ấy không phải là những lời nói suông từ trí khôn con người, mà là sự thật thiêng liêng, là ánh sáng soi đường cho nhân loại. Tuy nhiên, Lời Chúa nhắc nhở chúng con rằng, không phải ai cũng chấp nhận lời chứng ấy. Nhiều người, vì bị ràng buộc bởi những sự thuộc về đất, bởi những lo toan trần thế, bởi sự kiêu ngạo và nghi ngờ, đã khước từ lời chứng của Chúa. Nhưng ai chấp nhận, thì quả quyết rằng Thiên Chúa là Đấng chân thật, và họ sẽ nhận được sự sống đời đời.
Lạy Chúa, trong giờ chầu Thánh Thể này, chúng con được mời gọi để lắng nghe và chấp nhận lời chứng của Chúa một cách sâu sắc hơn. Chúa Giêsu, Đấng được Thiên Chúa sai đến, nói lời của Thiên Chúa với thần linh khôn lường. Người không chỉ là một nhà giảng thuyết, mà là chính Lời Thiên Chúa nhập thể, là Con yêu dấu mà Cha đã ban mọi sự trong tay. Lời chứng của Người là về tình yêu vô biên của Cha, về sự cứu rỗi dành cho những ai tin vào Con. Chúng con nhận ra rằng, trong thế giới ngày nay, đầy những lời nói giả dối và thông tin sai lệch, lời chứng của Chúa vẫn là ngọn hải đăng dẫn dắt chúng con. Nhưng để chấp nhận lời chứng ấy, chúng con cần phải vượt lên trên những sự thuộc về đất, cần phải mở lòng ra với thần linh của Chúa. Xin Chúa giúp chúng con nhận ra rằng, mỗi lần chúng con quỳ trước Thánh Thể, chính là lúc chúng con được Chúa trực tiếp làm chứng về tình yêu của Người, về sự hiện diện thực sự của Người trong tấm bánh nhỏ bé này.
Tiếp theo, Lời Chúa nhấn mạnh rằng, Cha yêu mến Con nên đã ban mọi sự trong tay Con. Điều này nhắc nhở chúng con về mối tương quan sâu sắc giữa Cha và Con, một mối tương quan của tình yêu và sự phó thác hoàn toàn. Chúa Giêsu, qua lời chứng của Người, mời gọi chúng con tham dự vào tình yêu ấy. Ai tin vào Con thì có sự sống đời đời, một sự sống không phải là sự kéo dài vô tận của cuộc đời trần thế, mà là sự hiệp thông vĩnh cửu với Thiên Chúa. Ngược lại, ai không tin thì sẽ không được thấy sự sống, mà cơn thịnh nộ của Thiên Chúa đè nặng trên họ. Lạy Chúa, đây không phải là lời đe dọa, mà là lời cảnh tỉnh đầy yêu thương. Chúa không muốn ai phải chịu cơn thịnh nộ, nhưng muốn tất cả được cứu rỗi qua việc chấp nhận lời chứng của Con. Trong giờ chầu này, xin Chúa giúp chúng con suy gẫm về đức tin của mình. Đôi khi, đức tin của chúng con còn yếu kém, bị lung lay bởi những cám dỗ, những thất bại, những nghi ngờ. Xin Chúa ban thêm thần linh khôn lường để chúng con có sức mạnh chấp nhận lời chứng của Người, và sống theo lời chứng ấy trong cuộc đời hàng ngày.
Lạy Chúa Thánh Thể, Chúa đang hiện diện sống động nơi đây, nhưng Chúa lại khiêm nhường ẩn mình dưới hình bánh. Sự khiêm nhường đó chính là lời chứng mạnh mẽ nhất về tình yêu của Chúa. Người từ trời mà đến, vượt trên hết mọi người, nhưng lại tự hạ mình để ở lại với chúng con. Xin cho chúng con học được bài học khiêm nhường ấy, để chúng con không còn sống theo những sự thuộc về đất, mà sống theo lời chứng từ trời cao. Xin cho chúng con trở nên những nhân chứng cho Chúa, bằng cách sống đức tin một cách chân thành, bằng cách chia sẻ lời chứng của Chúa với những người xung quanh. Trong gia đình, nơi làm việc, trong xã hội, xin cho chúng con biết làm chứng về Chúa qua những hành động bác ái, qua sự tha thứ, qua việc tìm kiếm sự thật. Xin Chúa giúp chúng con nhận ra rằng, lời chứng của Chúa không phải là điều xa xôi, mà đang diễn ra ngay trong lòng chúng con, qua Bí tích Thánh Thể, qua Lời Chúa, và qua thần linh mà Chúa ban tặng.
Hơn nữa, Lời Chúa hôm nay mời gọi chúng con suy nghĩ về sự khác biệt giữa những kẻ bởi đất mà ra và Đấng từ trời mà đến. Những kẻ bởi đất chỉ nói những sự thuộc về đất, bị giới hạn bởi những lo toan tạm bợ, bởi dục vọng và ích kỷ. Còn Chúa, Đấng từ trời, mang đến lời chứng vĩnh cửu, lời chứng về sự thật và tình yêu. Xin Chúa giúp chúng con thoát khỏi những ràng buộc của đất, để vươn lên những sự thuộc về trời. Trong giờ chầu này, xin Chúa đổ tràn thần linh khôn lường xuống trên chúng con, để chúng con không chỉ nghe lời chứng, mà còn sống lời chứng ấy. Xin cho chúng con trở thành những người quả quyết Thiên Chúa là Đấng chân thật, bằng cách sống theo Tin Mừng, bằng cách tin tưởng vào Chúa Giêsu như Con Thiên Chúa. Và xin Chúa thương xót những ai chưa chấp nhận lời chứng của Người, những ai đang sống trong bóng tối của sự không tin, để họ cũng được thấy sự sống đời đời.
Cuối cùng, Lời Chúa nhắc nhở chúng con về hậu quả của việc chấp nhận hoặc khước từ lời chứng. Ai tin vào Con thì có sự sống đời đời, một sự sống đầy tràn ân sủng và bình an. Còn ai không tin thì sẽ chịu cơn thịnh nộ. Lạy Chúa, xin cho chúng con luôn chọn lựa tin vào Chúa, luôn chọn lựa chấp nhận lời chứng của Người. Xin cho giờ chầu này trở thành dịp để chúng con củng cố đức tin, để chúng con trở nên những môn đệ trung thành, mang lời chứng của Chúa đến muôn nơi. Amen.
V. LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, qua Lời Chúa hôm nay, chúng con nhận ra tình yêu và sự kiên nhẫn vô biên của Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa những tâm tình cầu nguyện của chúng con:
Lạy Chúa Giêsu, Chúa là Đấng từ trời mà đến, vượt trên hết mọi người, và làm chứng về những gì Người đã thấy và nghe từ Cha. Nhiều lần, vì bị ràng buộc bởi những sự thuộc về đất, chúng con đã không chấp nhận lời chứng của Chúa một cách trọn vẹn. Xin Chúa thương xót và mở lòng chúng con, giúp chúng con nhận ra Chúa là Đấng chân thật, là nguồn sự sống. Xin cho chúng con biết vượt lên trên những lo toan trần thế, để lắng nghe và sống theo lời chứng của Chúa, để thần linh khôn lường của Chúa lấp đầy tâm hồn chúng con.
Lạy Chúa, Cha yêu mến Con nên đã ban mọi sự trong tay Con. Xin cho chúng con học được bài học tình yêu ấy, để chúng con biết phó thác cuộc đời mình vào tay Chúa. Xin cho chúng con tin vào Con, để nhận được sự sống đời đời, và tránh khỏi cơn thịnh nộ của Thiên Chúa. Xin ban cho chúng con sức mạnh để chống lại những cám dỗ, những nghi ngờ, những yếu đuối, để đức tin của chúng con luôn vững vàng. Xin Chúa giúp chúng con trở thành những nhân chứng sống động, mang lời chứng của Chúa đến với những người chưa biết Chúa, những người đang sống trong bóng tối.
Lạy Chúa, Chúa đã ban thần linh khôn lường cho những ai được sai đi. Xin cho mỗi người chúng con, dù yếu đuối và nhỏ bé, nhưng khi được ở lại trong tình yêu của Chúa, sẽ trở nên những sứ giả của lời chứng chân thật. Xin cho chúng con trở thành nơi bình an cho những tâm hồn đang khao khát Chúa. Xin dùng chúng con để gieo vãi tình yêu và hy vọng của Chúa đến mọi nơi, để nhiều người được biết đến và tin vào Chúa, được hưởng sự sống đời đời.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là Đấng từ trời mà đến, ẩn mình trong tấm bánh này để làm chứng về tình yêu của Cha. Chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì tình yêu vô tận và sự hy sinh cao cả của Chúa. Xin cho chúng con biết trân trọng mỗi giây phút được ở lại bên Chúa, biết biến giờ chầu này thành một nguồn sức mạnh để chúng con sống đời chứng nhân, làm vinh danh Chúa mỗi ngày. Xin Chúa đổ tràn ơn thánh xuống trên Giáo Hội, trên các linh mục, tu sĩ, và trên toàn thể dân Chúa, để tất cả chúng con cùng nhau làm chứng về Chúa trong thế giới hôm nay. Amen.
VI. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì giờ phút thiêng liêng mà Chúa đã cho chúng con được ở lại bên Chúa. Xin ban cho chúng con bình an của Chúa, để khi chúng con trở về với cuộc sống thường nhật, chúng con vẫn cảm nhận được sự hiện diện của Chúa, vẫn mang theo hơi ấm tình yêu của Chúa. Xin Chúa giúp chúng con sống lời chứng của Đấng từ trời mà đến trong mọi hoàn cảnh, để chúng con không còn thuộc về đất mà thuộc về trời.
Xin Chúa giúp chúng con ghi nhớ những lời giáo huấn của Chúa về lời chứng và sự sống đời đời. Xin cho chúng con biết tin tưởng vào thần linh khôn lường của Chúa, và biết kiên nhẫn chờ đợi sự biến đổi trong lòng chúng con. Xin cho chúng con trở nên những mảnh đất màu mỡ, để lời chứng của Chúa không ngừng trổ sinh hoa trái yêu thương và bác ái. Xin cho chúng con biết trở nên những nhân chứng chân thật, để trở thành nơi nương náu cho những tâm hồn đang tìm kiếm Chúa, và để mang sự sống đời đời đến cho nhiều người.
Xin Chúa Thánh Thần tiếp tục ở lại và hướng dẫn chúng con. Xin Mẹ Maria, Mẹ của Giáo Hội và là Mẹ của chúng con, cầu bầu cho chúng con trước nhan Chúa. Xin các Thánh và các Thiên Thần cùng hợp với chúng con mà ca tụng, tôn vinh và ngợi khen Chúa. Xin Chúa chúc lành cho tất cả chúng con và gia đình chúng con. Chúng con xin dâng tất cả lên Chúa, vì Chúa là Vua vinh quang và là Chúa của chúng con đến muôn đời. Amen.
