Lm. Anmai, CSsR
1. MỞ ĐẦU
– Hát dẫn nhập: Chọn bài hát phù hợp để khai mạc buổi chầu, như: “Con Thờ Lạy Chúa”
– Lời dẫn nhập:
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, chúng con cảm tạ và chúc tụng Chúa vì hồng ân tuyệt vời mà Chúa đã ban cho nhân loại qua sự sống lại của Chúa. Giờ đây, khi chúng con quỳ trước Thánh Thể Chúa, lòng chúng con đầy tràn niềm vui và sự biết ơn. Chúa đã sống lại từ cõi chết, mang lại sự sống mới cho chúng con, và hôm nay, chúng con được gần gũi với Chúa trong Bí tích Thánh Thể, nơi Mình và Máu Thánh Chúa tiếp tục ban sức sống cho chúng con.
Lạy Chúa, giống như các bà phụ nữ trong Tin Mừng hôm nay, chúng con đến đây với lòng đầy lo âu và niềm vui. Chúng con cảm nhận nỗi sợ hãi trước những thử thách trong cuộc sống, nhưng cũng tràn ngập niềm vui vì sự phục sinh của Chúa đã xóa tan mọi u sầu và mở ra cho chúng con hy vọng mới. Chúa đã hẹn gặp các môn đệ ở Ga-li-lê, nơi các ông sẽ được gặp lại Chúa, và trong giờ phút này, chúng con cũng tìm về với Chúa, tìm lại niềm tin và tình yêu trong sự hiện diện kỳ diệu của Chúa nơi Thánh Thể.
Chúa Giêsu ơi, trong thế giới đầy dẫy sự gian dối và thử thách này, xin Chúa cho chúng con biết luôn trung thành với sự thật Phục Sinh của Chúa. Xin đừng để chúng con bị cuốn vào những lời nói dối và sự phỉnh gạt của thế gian, mà luôn can đảm sống và làm chứng cho Chúa, như các bà đã làm trong Tin Mừng hôm nay. Giữa những đêm tối của cuộc đời, xin Chúa là ánh sáng dẫn đường cho chúng con, giúp chúng con nhận ra Chúa luôn hiện diện, dù đôi khi chúng con không thể thấy rõ ràng.
Lạy Chúa, xin cho chúng con luôn tiến gần hơn với Chúa, để chúng con không chỉ nhìn thấy Chúa trong Thánh Thể, mà còn nhận ra Chúa trong mọi biến cố của cuộc đời. Khi chúng con gặp đau khổ, khó khăn, xin cho chúng con nhớ rằng sự phục sinh của Chúa đã chiến thắng tất cả, và trong mọi thử thách, Chúa vẫn ở bên chúng con.
Xin Chúa đổ tràn đầy ân sủng của sự phục sinh vào tâm hồn chúng con, để chúng con luôn được vui mừng, hy vọng, và bình an trong tình yêu của Chúa. Xin cho chúng con biết sống trong niềm tin vào sự sống lại vĩnh cửu mà Chúa đã mở ra cho tất cả chúng con. Amen.
2. TÔN VINH THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, Đấng đã chiến thắng sự chết và mang lại cho chúng con niềm hy vọng vĩnh cửu, trong giờ chầu Thánh Thể này, chúng con đến trước mặt Chúa để tôn vinh và cảm tạ tình yêu vô biên của Ngài. Chúa đã sống lại từ cõi chết, đã làm sáng tỏ mầu nhiệm vĩ đại của sự phục sinh, và hôm nay chúng con chiêm ngưỡng sự hiện diện sống động của Chúa trong Bí Tích Thánh Thể.
Lạy Chúa, trong Tin Mừng hôm nay, các bà từ mộ đi ra, tuy sợ hãi nhưng cũng rất vui mừng, vì đã gặp Chúa, và khi Chúa đón gặp các bà, Ngài đã nói lời an ủi: “Chào chị em! Đừng sợ!” Chính trong khoảnh khắc đó, niềm vui phục sinh của Chúa được tỏ bày một cách rõ ràng, như ánh sáng chiếu sáng đêm tối, xua tan mọi nỗi lo âu và sợ hãi. Lạy Chúa, chính Ngài là niềm vui của chúng con, là sự sống và là ánh sáng. Chúng con cảm tạ Chúa vì trong mỗi Thánh Lễ, Chúa không ngừng đến với chúng con, không ngừng trao ban sự sống cho chúng con qua Mình và Máu Thánh.
Chúa đã sống lại để khẳng định cho chúng con rằng cái chết không phải là kết thúc, mà chỉ là bước vào sự sống mới, sự sống mà Chúa đã hứa ban cho tất cả những ai tin vào Ngài. Lạy Chúa, trong sự hiện diện của Chúa trong Thánh Thể, chúng con được mời gọi tham dự vào mầu nhiệm Phục Sinh. Chính sự hiện diện của Chúa trong Bí Tích này là nguồn sức mạnh và niềm hy vọng để chúng con vượt qua mọi gian nan thử thách trong cuộc sống.
Chúa Giêsu, khi các bà gặp Chúa, đã bái lạy Ngài và vui mừng nhận ra Đấng phục sinh. Ngài không chỉ mang lại niềm vui cho các bà, mà còn cho tất cả chúng con. Chúng con xin dâng lên Chúa lời cảm tạ vì sự hiện diện của Ngài trong cuộc đời chúng con. Xin cho chúng con cũng biết bái lạy Chúa trong mọi hoàn cảnh, trong mọi thử thách, và luôn sống trong niềm vui của sự phục sinh.
Lạy Chúa, những kẻ phản bội, những người không tin vào mầu nhiệm Phục Sinh đã tìm mọi cách để ngăn chặn sự thật về sự sống lại của Ngài. Họ đã trả tiền cho lính để họ nói dối rằng các môn đệ đã trộm lấy xác Chúa. Nhưng sự thật vẫn không thể bị che giấu. Chúa đã sống lại và Ngài hiện diện nơi đây, trong Bí Tích Thánh Thể, để nhắc nhở chúng con về mầu nhiệm vĩ đại của tình yêu và sự tha thứ. Lạy Chúa, xin giúp chúng con sống theo sự thật, sống theo tình yêu và sự phục sinh của Ngài, để chúng con trở thành chứng nhân cho sự sống và sự thật mà Chúa đã mang lại cho nhân loại.
Xin Chúa giúp chúng con sống mỗi ngày trong niềm tin vững mạnh vào sự phục sinh của Ngài, để chúng con không bao giờ sợ hãi, không bao giờ để sự chết hay đau khổ chi phối tâm hồn mình. Vì chúng con biết rằng, trong Chúa, sự sống là vĩnh cửu, và niềm vui Phục Sinh sẽ chiến thắng mọi đau khổ, mọi sự chết.
Lạy Chúa Giêsu, Đấng Phục Sinh, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những ước nguyện, khát vọng và lo âu của chúng con. Xin Chúa luôn ở cùng chúng con, nâng đỡ chúng con trong mỗi bước đường đời, để chúng con luôn sống trong niềm vui và hy vọng của mầu nhiệm Phục Sinh. Amen
Hát: “Đây Nhiệm Tích” hoặc một bài hát Thánh Thể phù hợp.
3. LẮNG NGHE LỜI CHÚA
LỜI CHÚA: Mt 28, 8-15
Các bà vội vã rời khỏi mộ, tuy sợ hãi nhưng cũng rất đỗi vui mừng, chạy về báo tin cho môn đệ Đức Giêsu hay.
Bỗng Đức Giêsu đón gặp các bà và nói: “Chào chị em! ” Các bà tiến lại gần Người, ôm lấy chân, và bái lạy Người. Bấy giờ, Đức Giêsu nói với các bà: “Chị em đừng sợ! Về báo cho anh em của Thầy để họ đến Ga-li-lê. Họ sẽ được thấy Thầy ở đó.”
Các bà đang đi, thì có mấy người trong đội lính canh mồ vào thành báo cho các thượng tế biết mọi việc đã xảy ra. Các thượng tế liền họp với các kỳ mục; sau khi bàn bạc, họ cho lính một số tiền lớn, và bảo: “Các anh hãy nói như thế này: Ban đêm đang lúc chúng tôi ngủ, các môn đệ của hắn đã đến lấy trộm xác. Nếu sự việc này đến tai quan tổng trấn, chính chúng tôi sẽ dàn xếp với quan và lo cho các anh được vô sự.” Lính đã nhận tiền và làm theo lời họ dạy. Câu chuyện này được phổ biến giữa người Do-thái cho đến ngày nay.
4. SUY NIỆM
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, khi suy niệm Lời Chúa qua bài Tin Mừng này, chúng con chiêm ngắm sự kiện Phục Sinh với một niềm tin sâu xa và cảm nhận lời mời gọi mạnh mẽ của Chúa: “Đừng sợ!” Từ ngôi mộ trống đến cuộc gặp gỡ đầy xúc động với các phụ nữ, Chúa Giêsu đã biến đổi nỗi sợ hãi thành niềm vui, và sự hoang mang thành một sứ mạng tràn đầy ý nghĩa.
Hình ảnh các phụ nữ vội vã rời khỏi mộ, vừa sợ hãi vừa rất đỗi vui mừng, phản ánh tâm trạng chung của mỗi chúng con khi đứng trước những biến cố lớn lao và kỳ diệu trong đời sống đức tin. Họ là những người đầu tiên được trao phó sứ mạng loan báo Tin Mừng Phục Sinh. Qua đó, Chúa nhắc nhở chúng con rằng, bất kể vai trò hay địa vị trong xã hội, mỗi người đều được mời gọi trở thành chứng nhân cho sự sống lại của Chúa, bắt đầu từ chính đời sống hằng ngày của mình.
Khi các bà gặp Chúa trên đường, họ ôm lấy chân Người và bái lạy. Đây là biểu tượng của lòng kính trọng, yêu mến, và sự tôn thờ dành cho Chúa, Đấng đã chiến thắng sự chết. Nhưng Chúa không để họ dừng lại ở sự an ủi cá nhân. Chúa nói: “Chị em đừng sợ! Về báo cho anh em của Thầy.” Lời mời gọi “đừng sợ” không chỉ là sự trấn an, mà còn là động lực để họ vượt qua mọi trở ngại, mọi nguy cơ, để trở thành những sứ giả loan báo Tin Mừng. Chúa muốn chúng con cũng như họ, vượt qua mọi sợ hãi và nghi ngờ để dấn thân trong sứ mạng loan báo Tin Mừng Phục Sinh.
Đối lập với sự nhiệt thành và niềm vui của các phụ nữ, chúng con thấy sự toan tính và lừa dối của các thượng tế và kỳ mục. Họ đã cố gắng che giấu sự thật về sự sống lại của Chúa bằng cách mua chuộc các lính canh mồ, tạo nên một câu chuyện giả dối để lừa dối dân chúng. Hành động này phản ánh sự mù quáng và cố chấp khi con người không muốn chấp nhận sự thật của Thiên Chúa. Nó nhắc nhở chúng con phải luôn tỉnh thức để không bị cuốn vào những điều dối trá hay ngờ vực mà đánh mất niềm tin vào Chúa.
Ngược lại, các phụ nữ trong bài Tin Mừng là hình ảnh của những tâm hồn đơn sơ nhưng mạnh mẽ trong đức tin. Họ không cần những chứng cứ hay sự thuyết phục phức tạp. Họ thấy và tin vào Chúa Phục Sinh. Lòng tin ấy biến họ từ những người sợ hãi thành những người loan báo niềm vui Phục Sinh. Đây là một lời nhắc nhở chúng con rằng, để trở thành chứng nhân của Chúa, chúng con cần sự đơn sơ, khiêm nhường và một tâm hồn luôn mở rộng để đón nhận sự thật của Thiên Chúa.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong giờ chầu này, chúng con xin cảm tạ Chúa vì mầu nhiệm Phục Sinh, mầu nhiệm của sự sống và niềm hy vọng. Xin cho chúng con biết sống xứng đáng với Tin Mừng Phục Sinh bằng cách vượt qua những sợ hãi, nghi ngờ, và lừa dối trong cuộc sống. Xin Chúa ban cho chúng con lòng can đảm để trở thành những chứng nhân trung thành của Chúa, dám nói về sự sống lại của Ngài qua lời nói, hành động, và chính đời sống của chúng con.
Chúa ơi, giữa một thế giới đầy biến động và thử thách, xin cho chúng con luôn nhớ lời Chúa mời gọi: “Đừng sợ!” Xin giúp chúng con luôn vững tin rằng, dù gặp khó khăn hay bách hại, Chúa vẫn đồng hành và ban cho chúng con sức mạnh để bước đi trong ánh sáng Phục Sinh. Và xin cho chúng con, như các phụ nữ nơi ngôi mộ trống, biết đem niềm vui và sự thật về Chúa Phục Sinh đến cho mọi người chúng con gặp gỡ. Amen.
5. LỜI NGUYỆN NGẮN
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, trong thinh lặng trước Thánh Thể Ngài, con cúi mình suy niệm về hình ảnh những người phụ nữ từ mộ Chúa chạy đi, lòng đầy sợ hãi nhưng cũng tràn ngập niềm vui. Họ vừa chứng kiến ngôi mộ trống, vừa nghe lời thiên thần báo tin rằng Ngài đã sống lại. Niềm vui ấy còn được nhân lên khi chính Chúa hiện ra với họ, gọi họ trong sự thân thương: “Chào chị em!”
Lạy Chúa, con cảm nhận được lòng nhân từ và sự gần gũi của Ngài. Giữa niềm vui phục sinh rạng ngời, Ngài không quên an ủi và khích lệ: “Chị em đừng sợ!” Lời của Ngài không chỉ dành cho các bà năm xưa, mà còn vang vọng đến con hôm nay. Con đang đối diện với những nỗi sợ trong đời sống: sợ thất bại, sợ đau khổ, sợ mất mát. Nhưng chính Lời Ngài là ánh sáng, phá tan bóng tối trong tâm hồn con. Xin giúp con tin tưởng rằng, với Ngài, không còn lý do gì để con sợ hãi.
Lạy Chúa Giêsu,
Hành trình của các bà là hành trình của tin và yêu. Từ nỗi đau khi chứng kiến cái chết của Ngài, họ đã trở thành những sứ giả loan báo tin vui Phục Sinh. Xin cho con học nơi các bà lòng can đảm và trung tín, để con biết chạy đến với anh chị em con, đem niềm hy vọng và tình yêu của Ngài đến cho họ.
Lạy Chúa, con cũng suy ngẫm về những người lính canh mồ. Họ đã chứng kiến quyền năng phục sinh, nhưng vì tiền bạc và sự sợ hãi, họ đã chối bỏ sự thật. Lạy Chúa, có những lúc con cũng như họ, vì những lợi ích hay sợ hãi, mà con không dám sống thật, không dám làm chứng cho Ngài. Xin tha thứ cho con và ban ơn để con biết trung thành với sự thật, sống đúng với những gì con đã được nghe, được tin.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, ngôi mộ trống, lời chứng của các bà, và sự hiện diện của Ngài là những dấu chỉ cho con thấy Ngài là sự sống đời đời. Xin cho con mỗi ngày biết ôm lấy chân Ngài trong lòng tôn kính và yêu mến, như các bà đã làm. Xin giúp con vượt qua những nỗi sợ hãi, để bước đi trong niềm vui phục sinh, trở thành chứng nhân của Ngài giữa cuộc đời.
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, xin luôn ở cùng con và dẫn lối con trên hành trình đức tin. Amen.
6. CẦU NGUYỆN CHUNG
– Hát xen giữa: “Lòng Chúa Xót Thương”
– Lời nguyện chung:
– Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, Đấng đem lại niềm vui và hy vọng, các phụ nữ khi rời khỏi mộ đã mang trong lòng niềm vui mừng khôn xiết vì được gặp Chúa sống lại. Xin cho chúng con cũng biết mở lòng đón nhận niềm vui phục sinh, để dù đối diện với sợ hãi hay thử thách, chúng con luôn tràn đầy hy vọng và mạnh mẽ bước đi trong tình yêu Chúa.
– Lạy Chúa, Đấng mời gọi chúng con ra đi làm chứng,
Chúa đã trao sứ mạng cho các phụ nữ, những chứng nhân đầu tiên, đi loan báo Tin Mừng phục sinh. Xin Chúa khơi lên nơi tâm hồn chúng con sự can đảm và nhiệt thành, để chúng con không ngần ngại làm chứng cho Chúa trong đời sống hằng ngày, giữa gia đình, cộng đoàn và xã hội.
– Lạy Chúa, Đấng giải thoát chúng con khỏi mọi nghi ngờ và toan tính của thế gian, các thượng tế và kỳ mục đã dùng tiền bạc để che giấu sự thật về sự phục sinh của Chúa. Xin cho chúng con luôn biết đặt niềm tin vững vàng nơi Chúa, không bị lôi kéo bởi những cám dỗ và gian dối của thế gian, để sống trọn vẹn trong ánh sáng của sự thật.
– Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, nguồn mạch của bình an, Chúa đã nói với các phụ nữ: “Chị em đừng sợ!” và mời gọi họ đến gặp Chúa nơi Ga-li-lê. Xin giúp chúng con luôn tìm gặp Chúa trong cuộc sống, nhất là nơi bàn tiệc Thánh Thể. Xin Chúa củng cố niềm tin, ban bình an và dẫn dắt chúng con trên con đường sống đạo chân thành và yêu thương.
7. THINH LẶNG VÀ GẶP GỠ CHÚA
Thinh lặng chiêm ngắm: Mời cộng đoàn dành vài phút thinh lặng, đặt hết tâm hồn trước Chúa Thánh Thể, nói chuyện với Ngài và dâng lên Ngài những ưu tư, nguyện ước của bản thân.
8. KẾT THÚC VÀ PHÉP LÀNH THÁNH THỂ
– Hát: Tùy chọn
– Phép lành Thánh Thể: Linh mục hoặc phó tế ban phép lành Thánh Thể.
9. LỜI CẢM TẠ:
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trước sự thinh lặng thánh thiêng của giờ chầu, con cúi mình với tất cả lòng biết ơn dâng lên Chúa. Con cảm tạ Chúa vì tình yêu vô biên mà Chúa đã dành cho con, một tình yêu đã vượt qua đau khổ, sự chết và mở ra cho nhân loại cánh cửa của sự sống đời đời.
Lạy Chúa, hôm nay khi suy ngẫm đoạn Tin Mừng về biến cố phục sinh của Chúa, lòng con bừng sáng niềm hy vọng. Con cảm tạ Chúa vì những giây phút đầu tiên của sự sống lại, khi các bà gặp gỡ Chúa, ôm lấy chân Chúa trong niềm kính yêu và hân hoan. Cảnh tượng ấy là biểu tượng cho sự chiến thắng của ánh sáng trên bóng tối, sự sống trên sự chết, và tình yêu trên sự thù hận.
Con cảm tạ Chúa vì đã chọn những con người đơn sơ như các phụ nữ trong Tin Mừng để làm chứng nhân đầu tiên cho biến cố vĩ đại này. Điều đó dạy con rằng Chúa không tìm kiếm những người quyền quý, cao sang, nhưng Chúa chọn những tấm lòng khiêm nhường, trung tín và yêu mến.
Lạy Chúa Giêsu, những lời Chúa nói với các bà: “Đừng sợ!” là nguồn an ủi lớn lao cho con. Trong những ngày con đối diện với lo âu, thử thách và bóng tối của cuộc đời, Chúa nhắc nhở con rằng Chúa luôn hiện diện. Chính sự phục sinh của Chúa là bằng chứng vững chắc rằng không có sức mạnh nào trên đời có thể ngăn cản tình yêu và quyền năng của Chúa.
Con cảm tạ Chúa vì đã ban cho con sứ mạng tiếp nối lời báo tin của các bà ngày xưa. Con được mời gọi mang tin vui Phục Sinh đến cho mọi người xung quanh, để mọi người biết rằng Chúa đã sống lại và đang hiện diện giữa chúng con. Xin Chúa giúp con luôn trung thành với sứ mạng này, dù con yếu đuối, nhỏ bé.
Lạy Chúa, con cũng dâng lời cảm tạ vì những điều nhỏ bé nhưng quý giá trong cuộc sống. Con cảm tạ Chúa vì niềm vui, hy vọng, và sự bình an mà Thánh Thể Chúa mang lại. Chúa là nguồn mạch sự sống, là ánh sáng dẫn đường con đi qua mọi thử thách.
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, xin cho niềm tin vào sự phục sinh của Chúa luôn là ánh sáng soi rọi cuộc đời con. Xin Chúa ban cho con trái tim biết yêu mến và tôn thờ Chúa hơn mỗi ngày, để con trở thành nhân chứng cho tình yêu và lòng thương xót của Chúa giữa thế giới này.
