Lm. Anmai, CSsR
I. MỞ ĐẦU GIỜ CHẦU
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn vinh, thờ lạy và ca tụng Chúa với tất cả tấm lòng kính mến. Giờ đây, trong khoảnh khắc thiêng liêng và đầy ân phúc này, chúng con được quỳ gối trước nhan Chúa, được ở lại bên Chúa trong Bí tích Tình Yêu, nơi Chúa đang hiện diện một cách sống động và gần gũi nhất. Xin Chúa mở rộng lòng trí chúng con, mở tai mở mắt tâm hồn chúng con để chúng con có thể cảm nhận sâu sắc hơn sự hiện diện đầy yêu thương của Chúa. Xin Chúa xua tan mọi bóng tối của sự xao lãng, mọi gánh nặng lo âu của cuộc sống trần thế, mọi cám dỗ và yếu đuối đang quấn lấy tâm hồn chúng con, để giờ chầu này thực sự trở thành một cuộc gặp gỡ thân mật, một cuộc trò chuyện tâm tình giữa Chúa và chúng con, một suối nguồn ân sủng dồi dào bồi đắp cho đời sống đức tin, hy vọng và bác ái của chúng con.
Lạy Chúa, chúng con đến trước nhan Chúa với tất cả sự nghèo nàn, bất xứng, với những vết thương của tội lỗi, những gánh nặng của cuộc đời, những lo lắng về tương lai và những hối tiếc về quá khứ. Chúng con nhận ra mình chỉ là những kẻ tội lỗi, những con người yếu đuối, nhưng Chúa vẫn mời gọi chúng con đến với Chúa, vì Chúa là Đấng giàu lòng thương xót. Xin Chúa thương xót và thanh tẩy tâm hồn chúng con, biến đổi chúng con từ những kẻ bất toàn thành những người con cái yêu dấu của Chúa. Chúa là Vua muôn vua, Chúa các Chúa, Đấng toàn năng và vinh quang, nhưng vì yêu thương chúng con, Chúa đã khiêm hạ ẩn mình trong tấm bánh nhỏ bé, đơn sơ này, để ở lại với chúng con mãi mãi. Tình yêu khiêm hạ và hy sinh ấy làm chúng con ngỡ ngàng, xúc động và thôi thúc chúng con đến đây, để được kín múc từ nguồn suối tình yêu vô tận, từ trái tim Chúa đang đập nhịp vì chúng con.
Chúng con xin phó dâng toàn bộ giờ chầu này vào tay Chúa, vào trái tim Chúa Giêsu Thánh Thể. Xin Chúa Thánh Thần, Đấng là nguồn sáng và sức mạnh, soi sáng tâm trí chúng con để Lời Chúa được khắc sâu vào lòng chúng con, biến đổi cuộc đời chúng con, và giúp chúng con trở nên những chứng nhân sống động của Tin Mừng. Xin cho tâm hồn chúng con trở nên như mảnh đất màu mỡ bên bờ biển Galilêa, sẵn sàng đón nhận bánh từ trời mà Chúa ban tặng, sẵn sàng để Chúa hóa bánh ra nhiều trong cuộc đời chúng con. Chúng con tin tưởng rằng, mỗi giây phút quỳ gối bên Chúa sẽ làm cho tâm hồn chúng con thêm phong phú, đức tin thêm vững chãi, hy vọng thêm rực rỡ, và tình yêu Chúa thêm lan tỏa đến mọi người xung quanh. Xin Chúa giúp chúng con không chỉ dừng lại ở việc chiêm ngắm, mà còn biết sống theo gương Chúa, biết chia sẻ bánh của mình cho anh chị em. Amen.
II. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trước nhan Chúa, con chỉ biết thinh lặng, chiêm ngắm và thờ lạy. Con không có gì xứng đáng để dâng lên Chúa, ngoài tấm lòng yếu đuối, tội lỗi, đầy những vết thương và khao khát được Chúa chữa lành. Chúa đã tự hạ mình xuống thế gian, chịu đau khổ, chịu chết trên thập giá vì tội lỗi của con, và nay, Chúa lại khiêm nhường ẩn mình trong tấm bánh nhỏ bé này để ở lại với con mãi mãi, để nuôi dưỡng con bằng chính Mình và Máu Chúa. Sự hiện diện đầy bí ẩn, diệu kỳ và gần gũi này khiến con vừa run sợ trước sự thánh thiện của Chúa, vừa được an ủi vô bờ bởi tình yêu thương xót của Chúa. Con tin thật Chúa đang hiện diện nơi đây, với tất cả vinh quang thần linh, với trái tim đầy lửa mến, đang nhìn con bằng ánh mắt yêu thương, đang lắng nghe từng nhịp đập của trái tim con, từng lời thì thầm của linh hồn con. Xin Chúa mở mắt đức tin cho con để con nhận ra Chúa không chỉ bằng lý trí mà bằng cả con tim, bằng toàn bộ con người con. Xin cho con cảm nhận được hơi ấm của tình yêu Chúa, như bánh ấm từ trời sưởi ấm tâm hồn giá lạnh, đói khát của con.
Lạy Chúa, con xin dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng mà con đang mang vác: những lo âu về cuộc sống hàng ngày, những thất vọng trong công việc và mối quan hệ, những nỗi đau từ quá khứ, và cả những ước mơ, hy vọng đang ấp ủ trong lòng con. Xin Chúa lắng nghe những lời cầu nguyện thầm lặng của con, những lời mà con không thể diễn tả thành tiếng, những nỗi niềm mà chỉ Chúa mới thấu hiểu. Con xin dâng lên Chúa tất cả những người con yêu thương: gia đình con, bạn bè con, những người đang gặp khó khăn, bệnh tật, cô đơn hay tuyệt vọng. Xin Chúa đổ tràn ơn thánh xuống trên họ, ban cho họ sức mạnh để vượt qua thử thách, niềm hy vọng để tiếp tục bước đi, và bình an để nghỉ ngơi trong Chúa. Con cũng xin dâng lên Chúa những linh hồn đang lạc lối, những người chưa biết Chúa, những nạn nhân của chiến tranh, nghèo đói và bất công trên thế giới. Xin Chúa viếng thăm họ, hóa bánh ra nhiều cho cuộc đời họ, để họ được no thỏa về thể xác lẫn tinh thần.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là sự sống vĩnh cửu, là ánh sáng soi đường, là nguồn mạch bình an và hy vọng. Xin cho con được ở lại trong tình yêu của Chúa, để con có thể sống xứng đáng với ơn gọi làm con Chúa, làm môn đệ của Chúa. Xin cho con biết khiêm nhường lắng nghe tiếng Chúa qua Lời Chúa, qua Bí tích, qua anh chị em xung quanh. Xin cho con biết quảng đại dâng hiến cuộc đời con cho Chúa, không giữ lại gì cho riêng mình, để cuộc đời con trở thành một lời ngợi khen không ngừng dâng lên Chúa, trở thành bánh được bẻ ra và chia sẻ cho tha nhân. Con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì biết bao hồng ân mà Chúa đã ban tặng cho con và gia đình con: sức khỏe, công việc, bạn bè, và nhất là ơn đức tin. Con cũng xin dâng lời tạ lỗi vì những lỗi lầm con đã phạm, những lần con đã lãng quên Chúa, những lúc con đã ích kỷ không chia sẻ với anh em. Xin Chúa thứ tha, tha thứ và biến đổi con, để con ngày càng trở nên giống Chúa hơn, trở nên một khí cụ bình an, một công cụ của lòng thương xót Chúa trong thế giới hôm nay. Amen.
III. LỜI CHÚA
Tin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Gioan.
Khi ấy, Chúa Giêsu đi sang bên kia biển Galilêa, cũng gọi là Tibêria. Có đám đông dân chúng theo Người, vì họ đã thấy những phép lạ Người làm cho những kẻ bệnh tật. Chúa Giêsu lên núi và ngồi đó với các môn đệ. Lễ Vượt Qua là đại lễ của người Do-thái đã gần tới. Chúa Giêsu ngước mắt lên và thấy đám rất đông dân chúng đến với Người. Người hỏi Philipphê: “Ta mua đâu được bánh cho những người này ăn?” Người hỏi như vậy có ý thử ông, vì chính Người đã biết việc Người sắp làm. Philipphê thưa: “Hai trăm bạc bánh cũng không đủ để mỗi người được một chút”.
Một trong những môn đệ, tên là Anrê, em ông Simon Phêrô, thưa cùng Người rằng: “Ở đây có một bé trai có năm chiếc bánh lúa mạch và hai con cá, nhưng bấy nhiêu thì thấm vào đâu cho từng ấy người”. Chúa Giêsu nói: “Cứ bảo người ta ngồi xuống”. Nơi đó có nhiều cỏ, người ta ngồi xuống, số đàn ông độ năm ngàn. Bấy giờ Chúa Giêsu cầm lấy bánh và khi đã tạ ơn, Người phân phát cho các kẻ ngồi ăn, và cá cũng phân phát như thế, ai muốn bao nhiêu tuỳ thích. Khi họ đã no nê, Người bảo các môn đệ: “Hãy thu lấy những miếng còn lại, kẻo phí đi”. Họ thu lại mười hai thúng đầy bánh vụn do năm chiếc bánh lúa mạch người ta đã ăn mà còn dư.
Thấy phép lạ Chúa Giêsu đã làm, người ta đều nói rằng: “Thật ông này là Ðấng Tiên tri phải đến trong thế gian”. Vì Chúa Giêsu biết rằng người ta sẽ đến bắt Người để tôn làm vua, nên Người lại trốn lên núi một mình.
Ðó là lời Chúa.
IV. SUY NIỆM LỜI CHÚA
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trước Lời Chúa hôm nay, tâm hồn chúng con như đám đông dân chúng bên bờ biển Galilêa, đang khao khát được Chúa nuôi dưỡng, đang mong chờ phép lạ từ bàn tay quan phòng của Chúa. Bài Tin Mừng về phép lạ hóa bánh ra nhiều mà Chúa vừa kể cho chúng con nghe thật gần gũi, sống động và đầy ý nghĩa, như một lời thì thầm đầy yêu thương từ trái tim Chúa, nhắc nhở chúng con về tình yêu vô biên và sự quan phòng kỳ diệu của Chúa. Chúa Giêsu, trong bối cảnh lễ Vượt Qua sắp đến, đã nhìn thấy đám đông đang theo Người, và Người đã động lòng thương xót. Người hỏi Philipphê: “Ta mua đâu được bánh cho những người này ăn?” Không phải vì Người không biết, nhưng để thử đức tin của các môn đệ, để dạy họ và dạy chúng con rằng, trong những lúc thiếu thốn, chúng con phải tin tưởng vào Chúa, Đấng có thể làm nên những điều kỳ diệu từ những gì nhỏ bé nhất.
Lạy Chúa, phép lạ hóa bánh ra nhiều không chỉ là một sự kiện lịch sử, mà còn là một biểu tượng sâu sắc về Bí tích Thánh Thể mà chúng con đang chiêm ngắm hôm nay. Năm chiếc bánh lúa mạch và hai con cá từ một bé trai – những thứ nhỏ bé, tầm thường – đã trở thành nguồn nuôi dưỡng cho năm ngàn người đàn ông, chưa kể phụ nữ và trẻ em. Điều này nhắc nhở chúng con rằng, Chúa không cần những thứ to lớn, đắt giá; Người chỉ cần những gì chúng con có, dù nhỏ bé, để biến đổi thành điều kỳ diệu. Trong cuộc sống, chúng con thường cảm thấy mình nghèo nàn, thiếu thốn: thiếu thời gian, thiếu khả năng, thiếu đức tin. Nhưng Chúa dạy chúng con rằng, hãy dâng lên Chúa những gì chúng con có, như bé trai đã dâng bánh và cá, và Chúa sẽ hóa ra nhiều. Xin cho chúng con biết dâng hiến cuộc đời mình cho Chúa mà không do dự, không tính toán, vì Chúa biết rõ nhu cầu của chúng con và sẽ lo liệu tất cả.
Hơn nữa, Chúa đã cầm lấy bánh, tạ ơn và phân phát. Hành động tạ ơn ấy là một bài học lớn lao cho chúng con. Trong Thánh Lễ, Chúa cũng làm như vậy: cầm lấy bánh, tạ ơn và bẻ ra để nuôi dưỡng chúng con. Lạy Chúa, xin cho chúng con biết sống tâm tình tạ ơn mỗi ngày, ngay cả trong những lúc khó khăn, thiếu thốn. Đám đông đã no nê, và còn dư mười hai thúng đầy – con số mười hai tượng trưng cho mười hai chi tộc Israel, cho Giáo Hội hoàn vũ. Điều này cho thấy tình yêu Chúa là dồi dào, dư tràn, không bao giờ cạn kiệt. Trong Bí tích Thánh Thể, Chúa cũng ban cho chúng con bánh từ trời, bánh hằng sống, để nuôi dưỡng linh hồn chúng con. Xin cho chúng con đừng bao giờ coi thường ơn Thánh Thể, đừng để phí phạm những ân sủng Chúa ban, mà hãy thu gom lại, như các môn đệ đã làm, để chia sẻ cho người khác.
Lạy Chúa, bài Tin Mừng cũng kể về phản ứng của đám đông: họ muốn tôn Chúa làm vua, nhưng Chúa đã trốn lên núi một mình. Điều này dạy chúng con rằng, Chúa không phải là một vị vua trần thế, ban bánh vật chất để thỏa mãn dục vọng, mà là Vua Tình Yêu, ban chính Mình Người để cứu rỗi linh hồn. Chúng con thường tìm Chúa chỉ vì những lợi ích tạm thời: sức khỏe, thành công, giàu có. Nhưng Chúa mời gọi chúng con tìm Người vì chính Người, vì tình yêu vĩnh cửu. Xin cho chúng con, khi quỳ trước Thánh Thể, không chỉ xin ơn này ơn kia, mà còn biết ở lại với Chúa, chiêm ngắm Chúa, yêu mến Chúa thực sự. Phép lạ hóa bánh ra nhiều cũng là dấu chỉ tiên báo về Bí tích Thánh Thể, nơi Chúa trở thành lương thực thiêng liêng. Như đám đông đã theo Chúa vì phép lạ, xin cho chúng con theo Chúa vì đức tin, vì tình yêu, và biết chia sẻ bánh của mình – bánh vật chất và bánh tinh thần – cho anh chị em xung quanh, đặc biệt những người nghèo khổ, đói khát.
Dụ ngôn này còn mời gọi chúng con suy nghĩ về đức tin của các môn đệ. Philipphê tính toán theo kiểu người đời: “Hai trăm bạc bánh cũng không đủ.” Anrê thì nghi ngờ: “Bấy nhiêu thì thấm vào đâu.” Nhưng Chúa đã biến sự thiếu thốn thành dư dật. Lạy Chúa, xin cho chúng con đừng tính toán theo kiểu thế gian, đừng giới hạn Chúa bằng lý trí hạn hẹp của mình. Hãy để Chúa hành động, hãy tin tưởng vào sự quan phòng của Người. Trong giờ chầu này, chúng con được mời gọi ngồi xuống trên cỏ xanh, như đám đông xưa, để Chúa phân phát bánh cho chúng con. Xin cho tâm hồn chúng con trở nên như cánh đồng rộng mở, sẵn sàng đón nhận ân sủng Chúa. Và khi đã no nê, xin cho chúng con biết đứng dậy, ra đi và làm chứng cho phép lạ của Chúa, biết trở thành những người phân phát bánh tình yêu đến với thế giới.
Cuối cùng, lạy Chúa, phép lạ này nhắc nhở chúng con về lễ Vượt Qua: Chúa là Chiên Vượt Qua mới, bánh từ trời đích thực. Xin cho chúng con biết sống mầu nhiệm Vượt Qua trong đời mình: chết đi cho tội lỗi để sống lại trong ân sủng, chia sẻ để nhận lãnh dồi dào. Amen.
V. LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, qua Lời Chúa hôm nay về phép lạ hóa bánh ra nhiều, chúng con nhận ra tình yêu vô biên, sự quan phòng kỳ diệu và lòng thương xót vô tận của Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa những tâm tình cầu nguyện chân thành từ đáy lòng chúng con:
Lạy Chúa Giêsu, Chúa đã nhìn thấy đám đông đang đói khát và động lòng thương xót, hóa bánh ra nhiều để nuôi dưỡng họ. Nhiều lần trong cuộc đời chúng con, chúng con cũng cảm thấy đói khát: đói khát tình yêu, đói khát bình an, đói khát ý nghĩa. Vì những lo âu trần thế, vì tội lỗi và ích kỷ, chúng con đã không nhận ra Chúa là nguồn lương thực đích thực. Xin Chúa thương xót và thanh tẩy tâm hồn chúng con, giúp chúng con trở thành những người biết dâng hiến những gì nhỏ bé của mình cho Chúa, để Chúa biến đổi thành điều kỳ diệu. Xin cho chúng con biết nhổ bỏ những cỏ dại của nghi ngờ, tính toán và thiếu tin tưởng, để Chúa có thể hóa ra nhiều ân sủng trong cuộc đời chúng con và những người xung quanh.
Lạy Chúa, Chúa dạy chúng con rằng phép lạ không phải từ sức người, mà từ bàn tay Chúa. Xin cho chúng con luôn biết tin tưởng và phó thác vào sự quan phòng của Chúa, ngay cả trong những lúc thiếu thốn, thử thách hay tuyệt vọng. Xin cho chúng con học được sự khiêm nhường của bé trai, dâng hết những gì mình có mà không giữ lại. Xin ban cho chúng con sức mạnh để chia sẻ bánh của mình – bánh vật chất cho người nghèo, bánh tinh thần cho người cô đơn – vì chúng con tin rằng, khi dâng hiến, Chúa sẽ làm cho dư dật. Xin cho chúng con không nản lòng trước những khó khăn, mà biết kiên trì cầu nguyện, biết chờ đợi Chúa hành động vào thời điểm tốt đẹp nhất.
Lạy Chúa, Chúa đã tạ ơn trước khi phân phát bánh, dạy chúng con sống tâm tình biết ơn. Xin cho mỗi người chúng con, dù yếu đuối và nhỏ bé, nhưng khi được nuôi dưỡng bởi Thánh Thể, sẽ trở nên những chứng nhân sống động của Tin Mừng. Xin cho chúng con trở thành những người phân phát bánh tình yêu, trở thành nơi bình an cho những tâm hồn đang khao khát Chúa. Xin dùng chúng con, những môn đệ nhỏ bé, để gieo vãi hy vọng và lòng thương xót của Chúa đến mọi nơi, đến những người bị bỏ rơi, những nạn nhân của bất công, để nhiều người được biết đến Chúa và được no thỏa trong tình yêu Người.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúa là Bánh Từ Trời, Hạt Giống của sự sống vĩnh cửu. Chúa đã khiêm hạ ẩn mình trong tấm bánh này để nuôi dưỡng chúng con, để phép lạ hóa bánh ra nhiều tiếp tục diễn ra trong Giáo Hội hôm nay. Chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì tình yêu vô tận, vì những phép lạ hàng ngày Chúa thực hiện trong cuộc đời chúng con. Xin cho chúng con biết trân trọng mỗi giây phút được ở lại bên Chúa, biết biến giờ chầu này thành nguồn sức mạnh để sống đời chứng nhân, để làm vinh danh Chúa mỗi ngày, và để chia sẻ bánh Thánh Thể với thế giới. Amen.
VI.LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì giờ phút thiêng liêng, đầy ân phúc mà Chúa đã cho chúng con được ở lại bên Chúa, được chiêm ngắm và lãnh nhận ân sủng từ Bí tích Tình Yêu. Xin ban cho chúng con bình an sâu thẳm của Chúa, để khi chúng con trở về với cuộc sống thường nhật, với những trách nhiệm và thử thách, chúng con vẫn cảm nhận được sự hiện diện gần gũi của Chúa, vẫn mang theo hơi ấm tình yêu Chúa để sưởi ấm tâm hồn mình và người khác.
Xin Chúa giúp chúng con ghi nhớ những lời giáo huấn từ bài Tin Mừng hôm nay: xin cho chúng con biết tin tưởng vào phép lạ hóa bánh ra nhiều của Chúa, biết dâng hiến những gì nhỏ bé để Chúa biến đổi, và biết chia sẻ bánh tình yêu cho anh chị em. Xin cho chúng con trở nên những môn đệ trung thành, không tính toán theo kiểu thế gian, mà luôn tạ ơn và phó thác vào Chúa. Xin cho cuộc đời chúng con không ngừng trổ sinh hoa trái bác ái, hy vọng và đức tin, trở thành dấu chỉ của tình yêu Chúa giữa thế gian.
Xin Chúa Thánh Thần tiếp tục ở lại, soi sáng và hướng dẫn chúng con trên mọi nẻo đường. Xin Mẹ Maria, Mẹ của Chúa Giêsu Thánh Thể và là Mẹ của chúng con, cầu bầu cho chúng con trước nhan Chúa, giúp chúng con noi gương Mẹ trong việc đón nhận và chia sẻ bánh từ trời. Xin các Thánh và các Thiên Thần cùng hợp với chúng con mà ca tụng, tôn vinh và ngợi khen Chúa không ngừng. Xin Chúa chúc lành cho tất cả chúng con, cho gia đình chúng con, cho Giáo Hội và cho toàn thế giới. Chúng con xin dâng tất cả lên Chúa, vì Chúa là Vua vinh quang, là Chúa của chúng con đến muôn đời. Amen.
