Sr. Bích Thu, OP 

* Gợi ý trang trí không gian cầu nguyện

– Phòng cầu nguyện nên được chuẩn bị với ánh sáng dịu. Ở giữa phòng đặt một cây Thánh Giá, xung quanh trang trí bằng các ngọn nến và chậu cảnh để tạo bầu khí linh thiêng, trang trọng và ấm áp. Có thể trang trí thêm vải hoặc dây màu tím trong phòng. Người tham dự nên ngồi vòng tròn xung quanh cây Thánh Giá ấy để dễ tập trung và có cảm xúc.
– Chuẩn bị nhạc nền nhẹ nhàng giúp các em dễ đi vào bầu khí cầu nguyện.
– Chuẩn bị khay đựng quyết tâm của các em và đoạn Tin mừng sẽ đọc trong giờ cầu nguyện.
– Mỗi em đem theo một tờ giấy nhỏ và một cây bút.
– Chọn 3 bạn có giọng đọc rõ ràng, ấm áp, dễ nghe để thay phiên nhau hướng dẫn giờ cầu nguyện.
– Trong tiếng nhạc nhẹ, đèn sáng, các em ổn định chỗ ngồi, người hướng dẫn bắt đầu đọc hướng ý.

I. HƯỚNG Ý

“Xin canh giữ miệng con, lạy CHÚA, và trông chừng lưỡi con.” (Tv 141,3)
Bạn thân mến, sau một ngày với rất nhiều hoạt động, nhiều câu chuyện và lời nói, giờ đây chúng ta đang ngồi lại nơi đây, trước Thánh Giá Chúa Giêsu trong thinh lặng. Có lẽ hôm nay chúng ta đã nói rất nhiều với cha mẹ trong gia đình, với bạn bè trong lớp học, và chuyện với nhau trong giờ giải lao, trên đường đi về. Và không chỉ nói bằng lời, chúng ta còn “nói” qua những dòng tin nhắn, những bình luận trên mạng xã hội, những câu chuyện trong các nhóm chat. Nhưng giờ đây, trong bầu khí thinh lặng này, mời bạn dừng lại một chút và tự hỏi: trong tất cả những lời nói của mình hôm nay, có bao nhiêu lời nói đã làm cho người khác vui lên và có bao nhiêu lời nói đã làm cho người khác buồn lòng? Có bao nhiêu lời nói đã giúp tình bạn trở nên tốt đẹp hơn và có bao nhiêu lời nói đã làm cho một người nào đó cảm thấy bị tổn thương? Có khi chúng ta nói xong rồi quên ngay, nhưng người nghe lại nhớ rất lâu. Có khi chúng ta chỉ nói một câu cho vui, nhưng người khác lại mang nỗi buồn ấy trong thời gian dài.

Lúc này, trong bầu khí linh thiêng của giờ Sám hối Mùa Chay 2026, bạn được mời gọi dừng lại trước mặt Chúa để nhìn lại chính mình. Ước gì những giây phút thinh lặng bên Chúa lúc này giúp bạn nhận ra điều gì Chúa muốn bạn thay đổi để trở nên người con tốt lành hơn của Chúa, được mọi người tôn trọng và quý yêu.

II. THÁNH HÓA (Mời đứng)

– Hát kinh Chúa Thánh Thần

Dẫn: Bạn thân mến, trong Sứ điệp Mùa Chay năm 2026, Đức Thánh Cha Leo XIV mời gọi các tín hữu biết kiềm chế những lời nói xúc phạm và gây tổn thương cho người khác. Ngài nhắc chúng ta tránh những lời nói gay gắt, những lời phán xét vội vàng và những lời nói xấu những người vắng mặt. Bởi vì đôi khi chỉ một câu nói tưởng chừng rất nhỏ nhưng lại có thể làm người khác đau lòng rất lâu. Thay vào đó, Đức Thánh Cha mời gọi chúng ta nuôi dưỡng lòng tử tế và sự tôn trọng trong lời nói của mình. Những lời nói của chúng ta có thể mang lại niềm vui, có thể đem lại hy vọng và cũng có thể chữa lành trái tim của người khác. Theo lời mời gọi ấy, tối nay chúng ta quy tụ nơi đây để cùng nhau hồi tâm, nhìn lại cách chúng ta đã sử dụng lời nói của mình, sám hối vì những lần chúng ta đã nói những lời thiếu yêu thương và thiếu suy nghĩ; đồng thời xin Chúa hướng dẫn chúng ta biết nói những lời tốt đẹp hơn trong cuộc sống hằng ngày.

Xin mời đứng, chúng ta lắng nghe lời Chúa.

II. LẮNG NGHE LỜI CHÚA

Dẫn: Lời Chúa trong Tin Mừng theo thánh Luca (6,43–45)

Đọc chung: “Không có cây nào tốt mà lại sinh quả sâu, cũng chẳng có cây nào sâu mà lại sinh quả tốt. Thật vậy, xem quả thì biết cây. Ở bụi gai, làm sao bẻ được vả, trong bụi rậm, làm gì hái được nho! Người tốt thì lấy ra cái tốt từ kho tàng tốt của lòng mình; kẻ xấu thì lấy ra cái xấu từ kho tàng xấu. Vì lòng có đầy thì miệng mới nói ra.”

– Thinh lặng trong giây lát rồi mời mọi người đọc chậm rãi lần nữa từng câu lời Chúa. Ngừng lại một chút sau mỗi câu.

– Lần 3 xin mọi người đọc thầm, 1 lần nữa, không phát thành tiếng.

Đọc xong mời ngồi.

III. GỢI Ý SÁM HỐI 

Bạn thân mến,
Trong bài Tin Mừng vừa nghe, Chúa Giêsu dùng một hình ảnh rất quen thuộc: hình ảnh của một cái cây và trái của nó. “Không có cây nào tốt mà lại sinh quả sâu, cũng chẳng có cây nào sâu mà lại sinh quả tốt.” Bạn thử nghĩ xem…Một cái cây khỏe mạnh, được chăm sóc tốt, thì trái của nó cũng sẽ ngon và tốt. Nhưng nếu cái cây bị sâu bệnh, thì trái của nó cũng sẽ bị hư hoặc rất hiếm khi ngon ngọt.

Chúa muốn dạy chúng ta rằng đời sống của mỗi người chúng ta cũng giống như một cái cây vậy. Những lời chúng ta nói, những việc chúng ta làm… chính là những “trái” của cái cây cuộc đời mình. Vì thế, người khác “xem quả thì biết cây.” Khi nghe những lời chúng ta nói và việc chúng ta làm, người khác sẽ biết chúng ta là ai, được giáo dục như thế nào, và còn hiểu thêm phần nào tâm hồn của chúng ta nữa.

“Người tốt thì lấy ra cái tốt từ kho tàng tốt của lòng mình; kẻ xấu thì lấy ra cái xấu từ kho tàng xấu. Vì lòng có đầy thì miệng mới nói ra.” Cũng là nói chuyện, nhưng khi nói, có người làm cho người khác cảm thấy rất dễ chịu. Những lời họ nói làm người nghe cảm thấy được tôn trọng và được nâng đỡ. Nhưng cũng có những người, cứ mở miệng ra là có thể làm người khác đau buồn. Điều này có nghĩa là lời nói của chúng ta chính là tấm gương phản chiếu tâm hồn. Nếu trong lòng chúng ta đầy yêu thương, bao dung, hòa nhã thì lời nói của chúng ta sẽ mang lại niềm vui và sự nâng đỡ cho người khác. Nhưng nếu trong lòng chúng ta đầy nóng giận, ghen tị, xét đoán hay ích kỷ thì những điều đó cũng sẽ đi ra qua lời nói của chúng ta và làm tổn thương những người xung quanh.

Bạn ơi, bạn có còn nhớ ngày hôm nay hay trong tuần vừa qua mình đã nói những lời gì không? Có lời nào bạn đã làm cha mẹ buồn lòng? Có lời nào bạn đã chọc ghẹo một người bạn trước mặt nhiều người để cả nhóm cùng cười, nhưng người bạn ấy lại cảm thấy mình bị tổn thương? Có lời nào bạn đã nói xấu một người bạn vắng mặt? … Có thể bạn đang nghĩ rằng: “Chỉ là một câu nói thôi mà, có gì đâu!” Nhưng bạn ơi, có những lời nói tưởng như rất nhỏ nhưng lại có thể làm người khác đau rất lâu. Có những lời tưởng như chỉ là một câu nói đùa, nhưng đối với người khác lại là một vết thương cắm sâu trong lòng. Có những lời nói khoe khoang, kiêu ngạo, khinh người, nói nhiều làm ít hoặc lời nói không đi đôi với việc làm khiến người nghe chán ghét.

Trong thời đại này, chúng ta không chỉ nói bằng miệng mà còn được viết ra trên màn hình điện thoại. Một câu bình luận, một dòng trạng thái trên mạng xã hội, một tấm hình kèm theo vài câu nói đùa. Có khi chúng ta viết rất nhanh mà không kịp nghĩ đến hậu quả của nó. Nếu Chúa Giêsu cũng đang đọc những dòng tin nhắn của bạn, bạn có cảm thấy tự tin về những lời mình đã viết không? Nếu Chúa Giêsu đang ở trong nhóm chat của bạn, bạn có dám gửi những câu nói ấy không? Nếu những lời nói của bạn được chiếu lên trước mắt mọi người, bạn có cảm thấy bình an trong lòng không?

Trong thư gởi cho các tín hữu, Thánh Giacôbê nói rằng: chỉ một tia lửa nhỏ thôi cũng có thể làm cháy cả một khu rừng lớn. Và ngài ví cái lưỡi của chúng ta như tia lửa, có ảnh hưởng rất lớn. Một đám cháy lớn đôi khi chỉ bắt đầu từ một tia lửa rất nhỏ. Cũng vậy, nhiều khi chỉ từ một câu nói mà gây ra một cuộc cãi vã lớn, một sự hiểu lầm, một tình bạn bị rạn nứt, hoặc thậm chí là đánh nhau, trả thù… cũng có thể bắt đầu. Người nói thì quên rất nhanh nhưng người nghe thì lại nhớ rất lâu.

Tuy nhiên, nếu một lời nói tệ hại có thể gây ra vết thương lòng, thì một câu nói tốt cũng có thể mang lại sự chữa lành, một lời xin lỗi có thể hàn gắn một tình bạn, một lời động viên có thể giúp một người đang buồn cảm thấy được nâng đỡ, và một lời cảm ơn có thể làm ấm lòng một người.

Thánh Giacôbê dạy: Ai không ​vấp ngã về lời nói, ấy là người hoàn hảo, có khả năng kiềm chế toàn thân. (Gc 3,2). Vì thế, bạn thân mến, qua lời mời gọi của Đức Thánh Cha trong Sứ điệp Mùa Chay năm nay, mong bạn nhìn lại cách mình đã dùng lời nói ngôn từ với cha mẹ, thầy cô, người lớn, bạn bè và các em nhỏ để biết sử dụng lời nói của mình một cách khôn ngoan và yêu thương, “tránh những lời lẽ gay gắt và phán xét vội vàng, kiềm chế việc vu khống và nói xấu những người vắng mặt. Thay vào đó, chúng ta hãy nỗ lực tiết chế lời nói, nuôi dưỡng lòng tử tế và sự tôn trọng trong gia đình, giữa bạn bè, tại nơi làm việc, trên mạng xã hội và trong các cộng đoàn Kitô hữu. Bằng cách này, những lời thù hận sẽ nhường chỗ cho những lời hy vọng và bình an”

Thinh lặng một chút, mời các bạn quỳ.

Nghe bài hát và nếu thuộc thì hát theo: Xin lỗi Chúa
(https://www.youtube.com/watch?v=LERYIxvx-XI&list=RDLERYIxvx-XI&start_radio=1)

Nghe xong bài hát mời ngồi

IV. NHÌN LẠI ĐỂ ĐỔI THAY

Bạn thân mến,
Có những lời chúng ta đã nói ra… và không bao giờ lấy lại được nữa.
Có những câu nói tưởng như bình thường… nhưng lại làm một người tổn thương mãi mãi.
Có những lời nói làm cho một người cảm thấy mình bị coi thường.
Có những lời nói làm cho một tình bạn thân thiết trở nên xa cách…

Bạn ơi…
Có câu nói nào mà khi nghĩ lại, bạn thầm ước rằng giá như ngày hôm đó mình đã không nói câu đó?
Có lần nào bạn biết rằng một người bạn hoặc anh chị … đã buồn giận vì lời nói của mình nhưng bạn lại ngại không dám xin lỗi?
Có khi nào bạn đã làm tổn thương cha mẹ bằng những lời nói thiếu kiên nhẫn, hỗn hào và xúc phạm và cho đến lúc này bạn vẫn chưa bày tỏ sự hối hận?
Có khi nào bạn bị người khác nói lời xúc phạm, và đã bao năm trôi qua rồi, bạn vẫn còn đau và bị tổn thương, không muốn tha thứ, không muốn nói chuyện và nhìn mặt người đó?

Nhưng bạn thân mến…
Điều đẹp nhất của mỗi Mùa Chay chính là Chúa luôn cho chúng ta thêm một cơ hội để bắt đầu lại. Dù chúng ta đã sống không tốt, đã nói những lời không hay, đã làm những việc ngốc nghếch… nhưng Chúa vẫn như người cha nhân ái chờ mong chúng ta trở về.

Và lúc này, bạn chỉ cần một điều rất nhỏ thôi. Bạn hãy viết lên tờ giấy nhỏ trong tay: một lời xin lỗi mà bạn cần nói nhưng chưa nói, một lời cảm ơn mà bạn đã bỏ qua khiến cho người khác cảm thấy mình không được công nhận và trân trọng, một lời khoe khoang hay khinh chê người khác, một lời tha thứ mà bạn chưa thể nói, hoặc một quyết tâm thay đổi cách sử dụng ngôn từ của mình … để từ nay trở đi, những lời mình nói ra là những lời đem lại bình an, góp ý, tha thứ và xây dựng. Đặc biệt, bạn hứa với Chúa, bạn sẽ thay đổi cách sống của mình và cách nghĩ về người khác để bản thân bạn tử tế, lịch sự và tôn trọng người khác. Nhờ đó, tâm hồn bạn đầy tràn những điều tốt đẹp và lời bạn nói ra là những lời nhân ái, đem lại bình an và sự chữa lành cho những người sống quanh bạn.

(dành ít phút cho các em ngồi viết)

Khi các em viết xong, tắt hết điện phòng, chỉ để ánh sáng của nến nơi Thánh Giá Chúa: Trong thinh lặng, mời các bạn tiến lên, chạm tay vào Chúa Giêsu và thì thầm đọc lời quyết tâm, đọc xong bỏ vào khay dưới chân Thánh Giá. (Các quyết tâm này sẽ được đốt sau đó) Trong khi dâng quyết tâm của mình, bạn hãy thì thầm với Chúa: “Lạy Chúa Giêsu, xin đổi mới trái tim con và xin thanh tẩy môi miệng con.”

(nhạc nền nhẹ — cho các em lần lượt lên đặt giấy)

 Khi các em đã về chỗ ngồi, vẫn để phòng tối, mời quỳ và đọc lời nguyện kết:

Lạy Chúa Giêsu, tạ ơn Chúa đã ban cho chúng con môi miệng lành lặn và khả năng dùng ngôn ngữ để trao đổi với nhau, nhưng biết bao lần trong cuộc sống chúng con đã dùng môi miệng mình saii ý Chúa. Có những lời nói nóng giận, có những lời nói thiếu suy nghĩ và cũng có những lời nói  làm tổn thương những người chúng con yêu thương. Xin Chúa tha thứ cho những yếu đuối của chúng con. Xin thanh tẩy trái tim chúng con để từ trái tim ấy phát sinh những lời nói của yêu thương, của chân thành và của bình an.

Lạy Chúa, chúng con ghi nhớ lời Chúa dạy: “lòng có đầy thì miệng mới nói ra” và ý thức rằng lời nói của chúng con phản ảnh con người và nội tâm của chúng con. Ước gì những giây phút bên Chúa hôm nay sẽ là nguồn sức mạnh giúp chúng con làm mới lại cuộc đời của mình. Xin Chúa thêm sức cho chúng con để chúng con có thể sống tốt với Chúa, sống chân thành và tử tế với cha mẹ, với thầy cô, với bạn bè và với chính lương tâm của mình. Chúng con hứa với Chúa sẽ cố gắng học hỏi để biết dùng lời dịu dàng hơn, tử tế hơn, suy nghĩ kỹ trước khi nhắn tin hay viết dòng trạng thái trên mạng xã hội. Ước gì chúng con không bao giờ ngã lòng vì sự yếu đuối và tội lỗi của bản thân nhưng luôn biết thân thưa với Chúa rằng: “Lạy Thầy, khi Thầy về Nước Thầy, xin nhớ đến con.” Amen.

Hát kết: Bao la tình Chúa

Hát xong mở nhạc nhẹ, các em có thể thinh lặng ra về hoặc ở lại cầu nguyện thêm.